有一個教古漢語的教授,年近五十,一家移民美國,老婆是做科學(xué)研究的,很快找到一份收入很好的工作,她的收入讓一家生活無憂,孩子也很快適應(yīng)那里的生活。可他在那里不開心,沒有朋友,沒有合適的工作。
為了能讓自己心情好起來,他去一超市做了搬運工,工作了一個多月,還是不開心,慢慢地憂郁了,幾次自殺未遂。后來住進了醫(yī)院,醫(yī)院也定期進行心理咨詢,可是他英語水平不高,不得不在有翻譯的情境下進行咨詢,加上文化的差異,盡管咨詢了10多次,效果還是不好。為了讓自己心情好起來,他決定回國進行心理咨詢,我們就這么建立了咨詢關(guān)系。
從云端跌到谷底
第一次聽他講述,了解了基本情況。我對他目前遇到的困惑進行如下的分析。
原來在國內(nèi),無論是社會地位還是收入他是一流的,在家庭是老大的位置,在同學(xué)同事朋友中也是焦點,有一個相對舒服的地位和生活環(huán)境,價值感不錯。
到了國外后,從社會高層一下子跌到社會低層,在家庭里的地位也降了下來,人的價值感一下子沒有了,似乎成為了動物性存在,一下子找不到北了。然后否定自我,也對人生產(chǎn)生了懷疑。
盡管他想從頭做起,去重拾自己的價值,可做起來又不是那么回事,做搬運工還做不好,男人的尊嚴被打碎了,于是開始更加徹底的否定。對他的分析,來訪者表示認可。
我像一棵被捆住的樹
第二次咨詢時間到了,咨詢室樓下的小公園正在植樹,只見已經(jīng)挖好了大坑,每個坑邊放著二丈高的樹,樹的根用草繩包裹著,切斷的根在外面露著,樹上面的樹冠也被切了許多。看到此場景我特別興奮,于是特意在樓下等了一會,他來了后我故意說,值班的今天有點事,還得晚10分鐘才能到,我鑰匙忘帶了,我們先在外面走一會吧,于是我把他帶著去參觀了這個場景。
進了咨詢室我們開始了咨詢。
咨詢師:剛才我們走過那片要種樹的小花園,我看到了那些放在坑邊的樹,特別有感覺。不知你看后是什么感覺?
來訪者:看到那些被捆著的樹,心里堵、身體發(fā)緊,人不舒服。
咨詢師:好像那些草繩捆在自己的身上一樣?
來訪者:你還別說,體會一下,是有這樣的感覺。
咨詢師:這個會不會和你在國外的經(jīng)歷有關(guān)?
來訪者:到國外生活,一個月新鮮期過后,慢慢就像那個被草繩捆著的樹,在坑邊躺臥著,在空中懸著,四六不靠,人發(fā)慌。
咨詢師:所以看到樹共鳴了。
來訪者:“感時花濺淚,恨別鳥驚心。”觸景生情,移情于物,其實也是相由心生,一切發(fā)乎于內(nèi)心。
從“斬”露頭腳到嶄露頭角
咨詢師:你的理解準(zhǔn)確而深刻。我現(xiàn)在想那些樹栽下去,活過來,長成大樹,需要經(jīng)歷那些過程?
來訪者:(他略加思考后說)第一階段要經(jīng)歷扎根,把根努力伸展開來;第二階段要適應(yīng)這時的天氣和土壤,要適應(yīng)這時的生長環(huán)境;第三階段要不斷吸收各種營養(yǎng),給樹長大提供支持;第四階段要抗擊自然災(zāi)害的能力,如干旱、大風(fēng)等等。
咨詢師:現(xiàn)在讓你給看到的場景和你講的幾個階段,寫成一篇文章,起一個什么題目好?
來訪者:(邊說邊寫著)斬露頭腳。
咨詢師:我感覺你寫的這篇文章,會側(cè)重于植樹這個行為對樹的傷害。
來訪者:是的,我看到樹那樣,心理難受,我也知道這個難受與其是為樹,不如是為自己。我看這樹時,一下想到自己這大半年的經(jīng)歷……
咨詢師:如果我來寫,文章名字就叫“從斬露頭腳到嶄露頭角”,和你的會有什么不同?
來訪者:我是從當(dāng)下的消極視角來看這個現(xiàn)象,你是從全程的積極角度來看問題。
咨詢師:對這棵樹來說,事實上會是什么樣子?
來訪者:一般樹苗之間間隔小,地小樹多,在那里是長不大的,要想長得更高更大,必須移出來。移出來最好能把根全挖出來,這樣不現(xiàn)實,成本太高,也沒有必要。只要把樹根保留一部分就可以,這樣方便快捷,可是帶來一個問題,如果樹冠太多,要爭奪營養(yǎng),會讓樹難以成活,所以要把樹冠也切掉大部分,這些只是陣痛,是成長必須付出的代價。
拜樹為師的人生啟迪
咨詢師:如果這棵樹,被你下次帶回美國,你給它挖一個坑栽下,它怎么 “從斬露頭腳到嶄露頭角”?
來訪者:它要先努力適應(yīng)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境,特別是努力適應(yīng)當(dāng)?shù)氐耐寥溃缓笠ι煺归_自己的根,接受不一樣的土壤,主動調(diào)整自己適應(yīng)環(huán)境,當(dāng)下意識行為變?yōu)樽杂X行為時,就適應(yīng)了,過關(guān)了。
適應(yīng)了之后,再把根向有水分有營養(yǎng)的地方努力伸展,好獲得更多的成長營養(yǎng)。之后樹葉要努力向上伸展,多吸收二氧化碳放出氧氣回報自然。
咨詢師:我想你可能拜樹為師了。
來訪者:是的,在我心中,我已經(jīng)拜樹為師了。
咨詢師:這么說已經(jīng)給未來做了一個計劃了。能分享一下嗎?
來訪者:回去以后,先用半年時間練習(xí)口語,再考一個類似講師的資格證,然后尋找講中國歷史或者中國傳統(tǒng)文化的工作。能在學(xué)校最好,不行就加入社會團體做這些相關(guān)的工作,二年內(nèi)實現(xiàn)這個目標(biāo),發(fā)揮我的特長,傳播中國文化也是件有意義的事。
……
第三次咨詢我們一起討論中國文化中的男子漢情結(jié)、面子文化等,他也從中發(fā)現(xiàn)了自己不適應(yīng)美國生活的更深的內(nèi)心沖突。
后來,回到美國,口語過關(guān)后,他很快找到了在學(xué)校教中國歷史的教學(xué)工作。