吃飯時玩手機會使人變胖？不正確的飲食方式確實會使人發(fā)胖。專家建議一頓飯最好控制在20分鐘左右吃完，要細嚼慢咽，此外最好戒掉電視、書、手機等“吃飯伴侶”，專心吃飯。其次，吃飯時如有輕柔音樂當背景，人會吃得更香。 （摘自《羊城晚報》）