文/葉璇

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不穿胸罩乳房更挺

文/葉璇

“如果你不想讓你的胸部到了五十歲的的時(shí)候打到你的膝蓋，必須一直穿胸罩?！蹦氵€在堅(jiān)持這種觀點(diǎn)么？一項(xiàng)法國(guó)的研究表明，我們的觀點(diǎn)可能是錯(cuò)誤的。聽(tīng)上去是不是很可怕？不妨先來(lái)看看是怎么回事兒。

十五年的實(shí)驗(yàn)結(jié)論：不穿胸罩乳房更挺

法國(guó)貝桑松教學(xué)醫(yī)院專(zhuān)家自1997年對(duì)320名婦女進(jìn)行不穿胸罩的乳房演變研究，15年的跟蹤測(cè)試表明，配戴胸罩完全沒(méi)有必要。更驚人的發(fā)現(xiàn)是，不戴胸罩的女性“乳頭與肩膀的距離平均每年增加7毫米?！睂?zhuān)家稱(chēng)，在解剖學(xué)上，乳房不會(huì)因胸罩支撐重量而被拉緊；相反的，支持乳房的組織不會(huì)發(fā)展，會(huì)因此萎縮。不穿胸罩的婦女，因乳房組織得以發(fā)展，反而會(huì)更堅(jiān)挺。

穿內(nèi)衣或許沒(méi)用 運(yùn)動(dòng)時(shí)還是要戴

從解剖學(xué)上看，乳房由脂肪、脂膜、乳房小葉、輸乳管、血管、神經(jīng)和淋巴管等組成，僅有乳暈和乳頭部位能找到少許肌肉組織。換句話說(shuō)，它是個(gè)柔軟的脂肪球。理想中的傲然聳立，關(guān)鍵就在于皮膚、韌帶、結(jié)締組織和肌肉的拉伸力，與垂直向下的地球引力做對(duì)抗。但是韌帶屬于用進(jìn)廢退型，如果長(zhǎng)時(shí)間處于閑置狀態(tài)，久而久之就變得薄弱而萎縮，乳房因此更容易下垂。不過(guò)有一種情況，是需要適當(dāng)佩戴內(nèi)衣。

跑步或其他高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胸部上下跳動(dòng)，隨著時(shí)間的推移會(huì)打破結(jié)締組織。所以，佩戴具有支撐效果的內(nèi)衣，可以緩減胸部下垂。

正確穿戴內(nèi)衣：扔了你的聚攏款

首先，很多女性為了讓胸部曲線好看，都會(huì)買(mǎi)具有集中和聚攏效果的內(nèi)衣?？墒沁^(guò)緊的內(nèi)衣可能會(huì)對(duì)乳房造成壓迫，會(huì)對(duì)胸部血液循環(huán)產(chǎn)生影響，長(zhǎng)時(shí)間如此，有可能會(huì)引發(fā)乳腺增生、乳頭凹陷等。

另外，如果在乳房發(fā)育初期穿緊身內(nèi)衣，可能會(huì)導(dǎo)致乳房發(fā)育成熟后的位置比正常人低2～3厘米，影響外觀。

其次，穿著內(nèi)衣將肩帶束緊，表面上看提升了乳房，其實(shí)是在壓迫乳房下部，尤其是帶有鋼圈的內(nèi)衣。所以建議女性盡量選擇肩帶較寬的款式，肩帶過(guò)細(xì)，會(huì)造成肩頸不適。

乳房已經(jīng)開(kāi)始下垂了怎么辦

如果只是輕微的下垂，可以通過(guò)按摩來(lái)緩解，洗澡時(shí)不宜用太高的水溫，否則會(huì)讓乳房的結(jié)締組織老化，使肌膚失去彈性。

但是如果程度已經(jīng)到了影響美觀或心理觀感的時(shí)候，那就可以考慮做乳房下垂矯正手術(shù)。這種手術(shù)是將乳頭和乳房同時(shí)往上移，使形狀更尖挺；也適用于先天或產(chǎn)后乳房下垂的人。

另一種方法則是直接豐胸，假體的支撐可以改變?nèi)榉肯麓梗€可以將乳房增大，適合輕度下垂或產(chǎn)后乳房萎縮的人。