我是個職場準媽媽,外出談事的時候很多,為了保持形象,我可以穿高跟鞋嗎?
王山米醫(yī)生:少穿為妙。準媽媽孕期體重與體形變化巨大,身體重心前移,站立、行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔(dān)加重,如果準媽媽穿高跟鞋,會使身體站立不穩(wěn),走路或站立時會使腳部吃力。另外,高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬也不利于準媽媽下肢靜脈血液回流,很容易造成腿部浮腫或使浮腫加重。準媽媽可以選擇鞋跟高度在2~4厘米的坡跟鞋,比高跟鞋要好一些。
母子健康2016年3期
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