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中醫(yī)體質(zhì)干預(yù)對(duì)陰虛體質(zhì)高血壓患者的干預(yù)研究

2016-03-04 19:16:43張明鳳李春蓮代艷
現(xiàn)代養(yǎng)生·下半月 2015年12期
關(guān)鍵詞:飲食高血壓

張明鳳 李春蓮 代艷

【摘要】目的:研究中醫(yī)體質(zhì)干預(yù)對(duì)陰虛體質(zhì)高血壓患者的血壓及體質(zhì)積分影響。方法:選擇陰虛質(zhì)高血壓病患者40例進(jìn)行為期3個(gè)月的干預(yù),對(duì)比患者干預(yù)前后陰虛體質(zhì)積分以及血壓水平變化。結(jié)果:經(jīng)過3個(gè)月的中醫(yī)體質(zhì)干預(yù),患者陰虛體質(zhì)積分及血壓水平均有所降低,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。結(jié)論:中醫(yī)體質(zhì)干預(yù)能夠降低陰虛體質(zhì)高血壓患者的血壓及陰虛體質(zhì)積分。

【關(guān)鍵詞】飲食;陰虛質(zhì);高血壓

陰虛質(zhì)是陰液虧少,以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)類型,陰虛體質(zhì)與高血壓病密切相關(guān)。中醫(yī)將高血壓病歸屬于“眩暈”、“頭痛”等范疇,《景岳全書》中提到“無(wú)虛不做?!?。研究指出,體質(zhì)可調(diào)并且與疾病有密切關(guān)系,本研究探討了中醫(yī)體質(zhì)干預(yù)對(duì)陰虛質(zhì)高血壓患者的作用,旨在探討體質(zhì)調(diào)理的可行性及對(duì)血壓水平和陰虛體質(zhì)積分的影響。

1資料與方法

1.1研究對(duì)象

選擇2014年6月-2014年9月在我院體檢中心進(jìn)行健康體檢中發(fā)現(xiàn)的高血壓患者,并經(jīng)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)為陰虛體質(zhì)者40例。

1.2納入標(biāo)準(zhǔn)

陰虛體質(zhì)判定:采用2009年頒布的中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》表,對(duì)表中所列的9種體質(zhì),以5級(jí)計(jì)分法進(jìn)行評(píng)分,即“沒有”計(jì)1分,“很少”計(jì)2分,“有時(shí)”計(jì)3分,“經(jīng)?!庇?jì)4分,“總是”計(jì)5分;帶“*”欄表示反向計(jì)分,即以“沒有”計(jì)5分,“很少”計(jì)4分,依此類推。由研究者先計(jì)算每種體質(zhì)原始分,即各個(gè)條目分值相加;再計(jì)算每種體質(zhì)積分,即[原始分一條目數(shù))/(條目數(shù)×4)]×100。陰虛體質(zhì)積分≥40,結(jié)合中醫(yī)師判定確定為陰虛體質(zhì)者。

高血壓判定:高血壓的診斷按《高血壓防治指南》(2005年修訂本)制定,靜息時(shí)收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。

1.3研究方法

(1)由經(jīng)過培訓(xùn)的具有中醫(yī)學(xué)知識(shí)背景的臨床醫(yī)生進(jìn)行采用《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》表對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行問卷調(diào)查,評(píng)估患者飲食情況。

(2)干預(yù)措施:陰虛體質(zhì)者關(guān)鍵在滋補(bǔ)陰腎,壯水治火。①情志調(diào)養(yǎng):陰虛體質(zhì)性情急躁,外向好動(dòng),心煩易怒,這是陰虛火旺,火擾神明之故。情志過極,易助火生熱,故應(yīng)節(jié)制安神定志,以舒緩情志。以安神定志來(lái)修身養(yǎng)生,正確對(duì)待喜與憂,苦與樂,少與人爭(zhēng),以減少激怒,保持穩(wěn)定的心態(tài)。②環(huán)境調(diào)攝:居住環(huán)境宜安靜。起居有常,勞逸結(jié)合,節(jié)制房事,中午保持一定的午休時(shí)間。早睡早起,避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)和在高溫酷暑下工作。③飲食調(diào)養(yǎng):陰虛質(zhì)者應(yīng)多食一些滋陰的食品。少食辛辣、溫燥、香濃之品??啥喑孕┲ヂ?、木耳、牛奶、百合、山藥、魚類等食物,少食肥甘厚味及辛辣燥烈之品,如酒、辣椒、生蔥、生蒜等。④藥物治療:可選用生地黃、女貞子、山茱萸、龜板、麥冬等滋陰中藥。肺陰虛者,宜服百合固金湯:百合、熟地黃、生地黃、白芍、當(dāng)歸、麥冬、桔梗、甘草;腎陰虛者宜服六味地黃丸:熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、牡丹皮;肝陰虛者,宜服一貫煎:北沙參、麥冬、當(dāng)歸身、生地黃、枸杞子、川楝子。⑤運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生:陰虛質(zhì)者由于體內(nèi)津液精血偏少,因此只能結(jié)合自己的身體狀況,做中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),應(yīng)盡量避免大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉形式,以少出汗為原則。運(yùn)動(dòng)鍛煉重點(diǎn)是調(diào)養(yǎng)肝腎之功,可以練太極拳、八段錦、固精氣功等。⑥穴位按摩經(jīng)常按揉三陰交、太溪穴,按壓要出現(xiàn)酸、麻、脹感覺為宜。每天早晚各1次,每次15-20分鐘。

1.4統(tǒng)計(jì)方法

采用SPSS 21.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。計(jì)量資料采用t檢驗(yàn)。

2結(jié)果

(1)干預(yù)前血壓為151.87±12.23mmHg,干預(yù)后血壓為149.97±131.18mmHg,干預(yù)前后比較t=3.673,P<0.05,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

(2)干預(yù)前陰虛體質(zhì)積分為61.66±14.33,干預(yù)后為53.72±16.91,干預(yù)前后比較t=9.329,P<0.05,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3討論

陰虛體質(zhì)是由于體內(nèi)津液精血等陰液虧少,以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)類型。研究發(fā)現(xiàn),陰虛質(zhì)對(duì)某些疾病具有高度易感性?!鹅`樞,衛(wèi)氣》認(rèn)為“上虛則?!?,《靈樞·口問》說(shuō):“上氣不足,腦為之不滿,耳為之苦鳴,頭為之苦傾,目為之?!狈縿谶^度,陰精虧虛,可導(dǎo)致髓??仗?;或體虛多病,損傷腎精腎氣;年高腎虧,髓海不足,無(wú)以充盈于腦,發(fā)為眩暈,即西醫(yī)學(xué)中的高血壓。高血壓是由于情志失調(diào)、飲食內(nèi)傷、喜嗜煙酒、勞欲過度等原因,引起風(fēng)、火、痰、瘀上擾清空或精虧血少,以臟腑陰陽(yáng)平衡失調(diào)而發(fā)病的一類病證。董昌武等研究發(fā)現(xiàn),陰虛質(zhì)高血壓患者可能通過腎素、血管緊張素Ⅱ、血清過氧化脂質(zhì)、一氧化氮和心鈉素的異常改變來(lái)參與高血壓的形成和進(jìn)一步發(fā)展。本研究分別從飲食、情志、生活起居、藥物治療、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生等方面進(jìn)行干預(yù),結(jié)果顯示,干預(yù)后,患者的血壓水平及陰虛體質(zhì)積分均有所下降,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,說(shuō)明體質(zhì)干預(yù)對(duì)陰虛質(zhì)高血壓患者的體質(zhì)改善及降低血壓有一定的作用。由于干預(yù)時(shí)間短,樣本量較少,為獲得更確切的研究效果,需要進(jìn)行更大樣本長(zhǎng)時(shí)間的干預(yù)。

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