桃花溪水問
老公很有能力,聰明,有遠(yuǎn)見,很多公司花大價(jià)錢挖他,但他哪都不去,堅(jiān)持做自己的事情,可是,他堅(jiān)持了5年幾乎沒有賺過錢,家里的房貸花銷基本上靠我。我實(shí)在受不了了,跟他鬧,他無比倔強(qiáng),絕對不肯去公司好好上班,要堅(jiān)持他的理想。我真不知道以后的日子怎么過了,離婚嗎?可是我們還有感情。
A 答:看一些成功人士的傳記,都有跟你老公雷同的地方,能力卓越,人家高價(jià)請他,他拒絕,堅(jiān)持去做自己想做但別人根本不看好的事情,最后一鳴驚人。
如果你老公真屬此類,那恭喜你,買到一支巨大的潛力股。但我也要提醒你,堅(jiān)持者很多,真正的成功者很少,你要擺正心態(tài),認(rèn)真考量自己的承受能力,如果能承受不可預(yù)知的未來,就樂觀地堅(jiān)持下去,如果覺得累,壓力大,就趕緊撒手。
乳糖不耐受問:
我所在的公司業(yè)務(wù)多,通常加班,而且不給加班費(fèi)。跟其他同事相比,我的資歷比較淺一些,所以我也總是加班到最晚的那個。幾乎每天都需要加班,我特別煩,但又不知道怎么跟老板開口,有點(diǎn)害怕得罪他丟了工作。
A 答:對于職場人士而言,加班在所難免,但人畢竟不是機(jī)器,也需要正常休息。教你幾招躲避加班的小技巧。
1.找借口。很多時(shí)候我們處理臨時(shí)性加班都是編造一個借口,將加班任務(wù)推掉。但是在借口的選擇上還是有一定技巧的。請記住“身體不舒服”、“心情不好”、”情緒不適合工作“要比具體的借口好得多。
2.提前設(shè)置一個親友意外來電。這也是常用的招數(shù),不僅適用于推脫加班任務(wù),其它的逃離場合也同樣適用。只需要跟一到兩個小伙伴說好,在某個時(shí)間段來電話,說什么什么急事必須要走。即使老板知道你是在騙他,他也沒有理由拒絕。
3.將加班的工作留給明天提前上班來做,但是要向老板說明。既然是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),那么我可以自行選擇是加班還是提前來上班完成這個任務(wù)。向老板提出這個請求,不僅向他表明愿意努力加班,而且又能不耽誤個人事務(wù)的處理,一舉兩得。
悄悄話問:
我好像有悲劇情結(jié),喜歡把自己想得很慘。談戀愛的時(shí)候,我總想著將來有一天他背叛我,他傷害我,然后我就如何如何傷心,如何如何崩潰。工作中,我總想著同事如何欺負(fù)我,坑我,害我,有時(shí),我會想哭了??傊?,我總把自己想成受害的一方,請問這是病嗎?
A 答:算不算病我診斷不了,但是,我覺得你這樣的性格太過殘忍,自我折磨得有點(diǎn)厲害。也許,你內(nèi)心深處藏著很深的自卑感,感覺自己不配得到好的愛情,不配獲得工作的成功,所以,你會幻想出各種傷害。外向一點(diǎn),多交一些朋友,同時(shí)忙碌起來,不要給自己瞎想的時(shí)間和機(jī)會。
特卡問:
我時(shí)常感到焦慮緊張,前段時(shí)間我們單位競崗正科,按資歷條件,非我莫屬,可是我竟然因此而緊張焦慮到幾天幾夜睡不著。升正科后,我依舊無法放松,又開始因?yàn)閯e的瑣事焦慮緊張,時(shí)常手心一層汗,同事都以為我病了,說我看起來氣色特別差,我知道這是長期緊張所致,可我不知道如何放松自己,生活的壓力太大了,麻煩時(shí)??M繞著我。
A 答:焦慮一般有兩個原因,一是生存的焦慮;二是缺愛的焦慮。我猜你生活得太壓抑了,沒有釋放的渠道。還有,你的性格也存在問題,鉆牛角尖,一件事情做不好,就會想到一切都完了,這也是導(dǎo)致你平時(shí)容易緊張的原因。
我的建議是:一、想開點(diǎn),天無絕人之路,不要鉆牛角尖;二、學(xué)會與焦慮和諧相處,生存的壓力很大,人人都會焦慮,隨時(shí)可能會焦慮,你不可能一氣解決所有問題,平時(shí)感覺到緊張的時(shí)候,就找朋友傾訴,不要壓抑自己;三、找到愛,找到可信任的朋友,有愛,有好朋友在,你的安全感會倍增,有了安全感,自然不會那么焦慮了。
斷弦問:
自二胎政策放開以來,我的日子就崩潰了,公公婆婆一天幾個電話,逼我生二胎。不是我不想,真是養(yǎng)不起,我倆加起來一個月不到6000元,每月房貸1500,女兒上幼兒園每月至少1000,每個月都捉襟見肘。我想趁孩子上幼兒園這幾年好好充電學(xué)習(xí),將來換份好工作,改善生活。我跟老公訴苦,他竟然叫我理解公婆,說老年人想抱孫子是正常心理,伙著公婆一起勸我生二胎。我真不知道這日子怎么過下去了,真想離婚算了,一散了之。
A 答:你的問題真不好解決,公公婆婆想抱孫子的心理是可以理解,可你的艱難誰來理解呢?離婚肯定不是解決之道,如果是我,就拖,各種理由拖,拖到最后大家都累了,也就放棄了。