李珊珊

（濰坊學(xué)院，山東 濰坊 261061）

?

心理訓(xùn)練在鋼琴演奏與教學(xué)中的重要性

李珊珊

（濰坊學(xué)院，山東 濰坊 261061）

【摘要】心理素質(zhì)和演奏技藝是鋼琴演奏中不可或缺的重要組成部分，心理素質(zhì)的好壞嚴(yán)重影響鋼琴演奏的效果，因此，重視心理訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的表演欲望，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，幫助學(xué)生樹立良好的自信心，是鋼琴教師的教學(xué)任務(wù)。本文通過簡(jiǎn)要介紹心理訓(xùn)練的含義以及進(jìn)行心理訓(xùn)練的原因，指出心理訓(xùn)練在鋼琴演奏與教學(xué)中的重要性，以期為提高鋼琴教學(xué)的質(zhì)量提供有用的參考。

【關(guān)鍵詞】心理訓(xùn)練；鋼琴演奏；鋼琴教學(xué)；重要性

人的各類行為需要經(jīng)過心理的支配和調(diào)節(jié)才能完成，因此，心理的支配和調(diào)節(jié)是人正常表現(xiàn)的前提，在鋼琴演奏中，心理素質(zhì)的好壞直接關(guān)系到學(xué)生鋼琴技能的發(fā)揮情況，很多學(xué)生能夠牢固的掌握鋼琴基礎(chǔ)知識(shí)，自身的樂感也很強(qiáng)，在平時(shí)的鋼琴訓(xùn)練中的表現(xiàn)也很優(yōu)秀，具有較高的演奏水平，但一旦遇到考試或者比賽，就會(huì)因?yàn)檫^于緊張，而導(dǎo)致發(fā)揮失常，因此，在鋼琴教學(xué)中，開展心理訓(xùn)練，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，可以促使學(xué)生發(fā)揮正常，取得良好的鋼琴演奏效果。

一、心理訓(xùn)練的含義以及進(jìn)行心理訓(xùn)練的原因

（一）心理訓(xùn)練的含義

從廣義上來看，心理訓(xùn)練是有意識(shí)、有目的的對(duì)人們的心理施加影響的過程。從狹義上來看，心理訓(xùn)練就是采用一定的方法和手段，使人們形成良好的心理狀態(tài)的過程。在鋼琴教學(xué)中，心理訓(xùn)練是利用心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，結(jié)合人的生理規(guī)律和心理規(guī)律，訓(xùn)練鋼琴演奏所需要的心理素質(zhì)，利用自我心理狀態(tài)，提高自控能力的一個(gè)過程[1]。

（二）進(jìn)行心理訓(xùn)練的原因

隨著經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，人們的物質(zhì)需求得到極大的滿足，而精神需求也逐漸受到人們的關(guān)注和重視，在這種環(huán)境下，鋼琴演奏藝術(shù)逐漸受到人們的青睞和喜愛，隨著鋼琴演奏藝術(shù)的快速發(fā)展，鋼琴比賽亦層出不窮，然而，在鋼琴比賽中，演奏者的心理素質(zhì)不僅影響著個(gè)人的榮譽(yù)，而且影響著鋼琴藝術(shù)的水平，因此，對(duì)學(xué)習(xí)者、演奏者進(jìn)行心理訓(xùn)練成為鋼琴教學(xué)中的重點(diǎn)工作之一。一方面，許多學(xué)生的自我控制能力較差，心理素質(zhì)不高，再加上缺乏足夠的舞臺(tái)表現(xiàn)機(jī)會(huì)，給其鋼琴演奏效果帶來不利影響，因此，需要進(jìn)行心理訓(xùn)練。另一方面，心理訓(xùn)練是建立系統(tǒng)、完善的鋼琴教學(xué)體系的前提，進(jìn)行心理訓(xùn)練不僅可以提高鋼琴教學(xué)的質(zhì)量，而且可以增強(qiáng)鋼琴演奏效果，推動(dòng)鋼琴藝術(shù)的發(fā)展，因此，進(jìn)行心理訓(xùn)練，提高鋼琴教學(xué)的質(zhì)量，可以推動(dòng)鋼琴藝術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展。

二、心理訓(xùn)練在鋼琴演奏與教學(xué)中的重要性

（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)鋼琴的興趣

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力之源，許多演奏家都強(qiáng)烈熱愛自己所從事的職業(yè)，并且通過自己不懈的努力去實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。因此，在鋼琴教學(xué)中，教師需要注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，才能取得良好的教學(xué)效果。在實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，鋼琴教師應(yīng)該采用科學(xué)的教學(xué)方法，積極開展一系列的鋼琴演奏活動(dòng)，把理論教學(xué)與演奏活動(dòng)結(jié)合起來，為學(xué)生提供有利的學(xué)習(xí)條件，并且不斷鼓勵(lì)學(xué)生上臺(tái)表演，營(yíng)造輕松、和諧的教學(xué)氛圍，利用學(xué)生的好勝心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，讓學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅感和滿足感，從而提高學(xué)生的藝術(shù)想象力和創(chuàng)造力，提升學(xué)生的鋼琴水平[2]。

（二）激發(fā)學(xué)生的鋼琴表演欲望

鋼琴表演不僅是提高學(xué)生鋼琴水平的需要，而且是推動(dòng)鋼琴藝術(shù)發(fā)展的需要，因此教師應(yīng)該積極創(chuàng)造條件，為學(xué)生提供必要的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，激發(fā)學(xué)生的鋼琴表演欲望，以提高學(xué)生的鋼琴水平。在教學(xué)過程中，鋼琴教師可以定期舉辦一些演奏活動(dòng)或者演奏比賽，創(chuàng)造出合適的表演氛圍，不斷提高學(xué)生的演奏水平，在學(xué)生上臺(tái)表演之前，鋼琴教師可以通過適當(dāng)?shù)男睦戆凳?，增?qiáng)學(xué)生的自信心，緩解學(xué)生的緊張情緒，提高學(xué)生的自我控制能力和應(yīng)變能力。

（三）提高學(xué)生的應(yīng)變能力

在鋼琴演奏比賽中，外界或者自身的一些突發(fā)狀況，可能會(huì)影響到學(xué)生鋼琴水平的發(fā)揮，給學(xué)生或者鋼琴表演比賽造成負(fù)面影響，因此，鋼琴教師應(yīng)該重視心理訓(xùn)練，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，以確保學(xué)生能夠從容、樂觀的面對(duì)突發(fā)狀況。在平時(shí)的訓(xùn)練中，鋼琴教師可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的表演氛圍，經(jīng)常開展一些小型的鋼琴比賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生注意力高度集中的習(xí)慣，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的演奏習(xí)慣，以提高學(xué)生的應(yīng)變能力，確保學(xué)生能夠在鋼琴表演中正常發(fā)揮[3]。

（四）幫助學(xué)生樹立演奏的自信心

自信心是學(xué)生積極投入鋼琴表演活動(dòng)中的必要因素，因此，鋼琴教師可以通過心理訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，促使學(xué)生積極主動(dòng)的參與到鋼琴演奏中來。在實(shí)際的鋼琴教學(xué)活動(dòng)中，教師可以采取鼓勵(lì)的方式，給學(xué)生提供表演鍛煉的機(jī)會(huì)，肯定和表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)秀表現(xiàn)，幫助學(xué)生樹立起良好的自信心，以提高學(xué)生的鋼琴演奏能力。

（五）不斷提高學(xué)生的演奏實(shí)踐能力

鋼琴藝術(shù)必須通過舞臺(tái)演奏才能被人們所認(rèn)識(shí)和理解，因此，教師應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的演奏實(shí)踐能力，以推動(dòng)鋼琴藝術(shù)的發(fā)展。在鋼琴教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的心理狀況，有針對(duì)性、目的性的開展心理訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，從而提升學(xué)生的演奏實(shí)踐能力[4]。

三、總結(jié)

總而言之，心理訓(xùn)練是鋼琴教學(xué)中必不可少的組成部分，對(duì)鋼琴演奏效果有著至關(guān)重要的影響，因此，在鋼琴教學(xué)中，重視心理訓(xùn)練的重要作用，通過心理訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和表演欲望，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，幫助學(xué)生樹立演奏信心，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理練習(xí)的習(xí)慣，不僅可以提高學(xué)生的鋼琴能力，而且可以使鋼琴藝術(shù)達(dá)到完美的境界[5]。

參考文獻(xiàn)

[1]劉秋平.淺析心理訓(xùn)練在鋼琴演奏與教學(xué)中的重要性[J].音樂時(shí)空,2014(21):122.

[2]陳詩玉.淺談鋼琴教學(xué)中演奏心理訓(xùn)練與培養(yǎng)[J].太原大學(xué)教育學(xué)院學(xué)報(bào),2014(04):100-102.

[3]劉洋.關(guān)于鋼琴教學(xué)中如何進(jìn)行演奏心理訓(xùn)練的幾點(diǎn)思考[J].北方音樂,2010(04):74-75.

[4]曲丹.淺談鋼琴演奏心理在鋼琴演奏和鋼琴教學(xué)中的作用[J].青年文學(xué)家,2010(11):97.

[5]申華.淺談鋼琴演奏心理在鋼琴演奏和鋼琴教學(xué)中的作用[J].黃河之聲,2012(12):22-23.

作者簡(jiǎn)介：李珊珊（1987—），女，山東省淄博市人，工作單位：濰坊學(xué)院，職務(wù)：教師，研究方向：音樂學(xué)。