鐘煜

身體，尤其是皮膚的接觸，是打通孩子內(nèi)心最有效的方式。

作為一個深受“親密育兒法”影響的媽媽，我和女兒在一起的時光，充滿了無數(shù)個親親抱抱和“我愛你”。而每天晚上講完故事之后，入睡之前，一個最不能省略的環(huán)節(jié)就是：“媽媽，來，撓撓背?！?/p>

然后她趴在我腿上，我用自創(chuàng)的，結(jié)合了捏、按、撓和撫摸的“媽媽牌撓背大法”在她背上施展—通，很多時候，她直接就睡著了。

我既笨且懶，從來也沒正經(jīng)去學(xué)過“捏脊”或者其它小兒推拿的方法。兩年前因為久咳帶游游去看中醫(yī)。老大夫每次號脈前后都要幫她捏捏手心，再捏捏脖子后面，然后對我說：“你看，小孩子很敏感的，捏一捏，對身心都有舒緩?！庇谑俏乙簿蛯W(xué)著，每天睡前給她輕輕捏后脖子，然后再按她的要求撓撓這兒，揉揉那兒，目的就一個：舒服。

關(guān)于按摩對身體的療愈效果，我不甚了解。但我一直相信，身體（尤其是皮膚）的接觸，是打通內(nèi)心最有效的方式。

這幾年，無論是游游因為畫不好畫，搭不好積木大發(fā)脾氣，還是我們母女時不常的小口角，抑或我因為壓力而暴躁，莫名發(fā)火，在僵持、眼淚、叫嚷之后，“來，媽媽抱抱！”永遠(yuǎn)能安撫各種說不清道不明的壞情緒，修補(bǔ)內(nèi)心被毛躁磕碰出來的各種小裂縫。

后來，我在書上為我的這種直覺找到了更科學(xué)的依據(jù)。允許我抄書小段：

皮膚，是人體面積最廣的器官。它也是一扇門，負(fù)責(zé)接收觸覺所傳遞的療愈心靈的能量。有些孩子高度緊張時，根本聽不到我們所說的一個字，但卻能夠接收到我們通過撫摸而向他傳遞的愛與安全。

撫摸，對于安全感的建立至關(guān)重要，并且這一重要性貫穿了生命的始終。在二戰(zhàn)期間，約翰·鮑爾比發(fā)現(xiàn)孤兒院的孩子雖然衣食無憂，但只有在得到了擁抱和撫摸后才會茁壯成長。

以撫摸來安慰孩子，其實是在傳遞這樣的信息：你很安全，我愛你，一切安然無恙。即便孩子長大了，已經(jīng)不能像小寶寶那樣坐在你腿上了，他們也依然需要愛撫。事實上，每個人都需要被愛撫。在母乳喂養(yǎng)、擁抱、打鬧游戲以及性愛的過程中，身體會釋放出一種叫催產(chǎn)素的物質(zhì)，它被稱為“愛的荷爾蒙”。

最近，我和小游正在試驗我們的“愛的荷爾蒙”的一種特別又有趣的生成方法。這個，是拜新繪本《騎士胡比》所賜。

《騎士胡比》是一本“按摩繪本”。

我是第一次聽見這個新名詞，歡喜又好奇地選了這本優(yōu)秀。圖畫是有趣的多材質(zhì)拼貼風(fēng)格，個人經(jīng)驗，四五歲的孩子最愛拼貼風(fēng)，那種“整個世界都可以按你的需要打亂重來”的破壞感和再創(chuàng)造的成就感會讓他們大呼過癮。故事是騎士胡比去救噴火龍寶寶，有點奇幻，但又沒有穿越或復(fù)雜到孩子們hold不住的狀況。

不過呢，又看圖，又講故事，又要按摩，這對媽媽來說要求高了點兒，我第一次也有些手忙腳亂。所以呢，分享點經(jīng)驗哈：

最好你提前讀一遍故事，同時自己大致演練一下按摩動作。動作都超簡單，一遍就熟了。

放松點，不要太刻板。講故事嘛，我還是喜歡以順暢不打斷為主。不要讓按摩干擾情節(jié)，或者打斷你們共讀的感覺。按摩呢，我建議以舒服為主。最重要是小朋友的感覺，倒不必強(qiáng)求一定要按照書上的規(guī)定動作來。

找到合適的姿勢。我們是這樣做的：我盤腿坐在床上，小游坐在我的腿前面，繪本放在她腿上，或者她前面。我負(fù)責(zé)講故事和按摩，她負(fù)責(zé)翻頁。這樣就不至于忙亂了。

游游最喜歡的部分，一個是我學(xué)胡比騎馬巡視他的土地，雙手交替在她背上來回敲打。另一個呢，就是胡比終于及時救了噴火龍寶寶，書上的動作是：把孩子拉近自己，抱在懷里。

每到這里，我們都會多抱一會兒，略略用力，然后，我親親她的耳朵，她會回頭親我的鼻子。

在她終有一天會推開我的懷抱獨自離開之前，我要好好珍惜每一個與她親親抱抱的好時光。