程衛(wèi)東　李可可　黃蘭　羅光和　楊梅（湖北大學(xué)體育學(xué)院　湖北武漢　430062）

仁川亞運(yùn)會中國男籃表現(xiàn)及分析①

程衛(wèi)東李可可黃蘭羅光和楊梅
（湖北大學(xué)體育學(xué)院湖北武漢430062）

摘 要：該文采用觀看錄像、數(shù)理統(tǒng)計和分析歸納等方法，對2014仁川亞運(yùn)會中國男籃與對手7場比賽進(jìn)行分析。通過分析，該研究認(rèn)為中國隊比賽失利原因有：中國男籃運(yùn)動員的體能儲備不足，抗壓心理素質(zhì)薄弱，年輕隊員缺乏大賽經(jīng)驗(yàn)，教練員關(guān)鍵球戰(zhàn)術(shù)安排欠妥。該研究提出相應(yīng)的建議是：中國男籃集訓(xùn)時應(yīng)加強(qiáng)針對性的體能儲備訓(xùn)練；增加對抗賽以及模擬訓(xùn)練方法提高運(yùn)動員的心理抗壓能力；多與國外強(qiáng)隊進(jìn)行交流，增加大賽經(jīng)驗(yàn)；以及加強(qiáng)教練員班子果斷決策的臨戰(zhàn)指揮能力。

關(guān)鍵詞：仁川亞運(yùn)會中國隊男籃體能儲備訓(xùn)練

仁川亞運(yùn)會中國男籃共打7場比賽，贏了五場，輸了2場，最后排名第五。這是中國男籃歷史上參加亞運(yùn)會的最差戰(zhàn)績。中國男籃備戰(zhàn)仁川亞運(yùn)會之前，六次戰(zhàn)勝日本隊，從未輸過，而這次仁川亞運(yùn)會卻在第四節(jié)被日本隊反超，從而無緣四強(qiáng)。人們不禁要問，這是否意味著中國男籃已從昔日霸主淪為亞洲二流？中國競技籃球到底出了什么問題？這些問題的原因何在？該文試圖通過對中國男籃在仁川亞運(yùn)會的比賽表現(xiàn)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)問題并找出原因，最后提出針對性的建議，旨在為今后中國男籃備戰(zhàn)2016里約奧運(yùn)會提供參考。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

以參加2014仁川亞運(yùn)會中國男籃和競賽對手哈薩克、中華臺北、蒙古、日本、伊朗、菲律賓、卡塔爾男籃7場比賽為研究對象。

1.2文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、讀秀學(xué)術(shù)搜索等數(shù)據(jù)庫，查閱了大量有關(guān)中國男籃的文獻(xiàn)以及相關(guān)資料，了解了本課題相關(guān)領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀和前沿動態(tài)。對查找到的資料進(jìn)行歸納分析，為該文研究的開展提供理論基礎(chǔ)和依據(jù)。

1.3錄像觀察法

觀看仁川亞運(yùn)會男籃和各國男籃兩隊比賽的錄像，將兩隊在不同時期的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用情況進(jìn)行對比分析。

1.4數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

對仁川亞運(yùn)會中國男籃和各國男籃比賽中，中國隊與競賽對手比賽的全部臨場技術(shù)資料進(jìn)行統(tǒng)計整理，并對其結(jié)果進(jìn)行分析。對亞運(yùn)會中國男籃與對手比賽錄像進(jìn)行錄像觀察，利用慢放、定格、快進(jìn)、重放等手段完成對比賽數(shù)據(jù)的收集，為研究提供科學(xué)事實(shí)與資料。

2　研究結(jié)果與分析

2.1中國男籃比賽表現(xiàn)及分析

在2014年仁川亞運(yùn)會中國男籃的比賽中，中國男籃一分險勝中國臺北男籃，輸給了日本和伊朗男籃，該文重點(diǎn)分析中國男籃和中華臺北、日本和伊朗男籃的比賽。通過賽后觀察比賽錄像和研究比賽技術(shù)統(tǒng)計可以看出，中國隊面對中華臺北的整場緊逼，助攻減少，失誤增多，各項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)不高，三分命中率僅為18%，兩分命中率44%?；@板優(yōu)勢不大，整場疲于應(yīng)付，第四節(jié)12-20，最后1分險勝。

在和伊朗隊的比賽中，中國男籃的各項(xiàng)數(shù)據(jù)均不高于伊朗男籃，伊朗隊不僅很好地抑制了中國隊外圍投籃準(zhǔn)確優(yōu)勢的發(fā)揮，還有力地破壞了中國隊在進(jìn)攻時的內(nèi)外結(jié)合。整場比賽，中國隊三分命中率僅為29%，罰球命中率也只有59%，中國男籃在各個位置都受到了伊朗隊的壓制，中國隊員不能在大壓力下順利發(fā)揮自己特點(diǎn)的問題也暴露出來。在中國男籃與日本隊的比賽，日本男籃的三分命中率比中國男籃要高19%，罰球命中率比中國男籃高44%。雖然中國前三節(jié)表現(xiàn)得非常有攻擊性，但是到了第四節(jié)，中國隊的失誤頻繁，進(jìn)攻缺乏主動性和攻擊性，防守出現(xiàn)漏洞等一系列問題都暴露出來，日本隊頻頻得分，比分差距不斷變小，對前三節(jié)比分領(lǐng)先的中國男籃產(chǎn)生了巨大的影響，導(dǎo)致中國男籃在防守時不能及時調(diào)整防守戰(zhàn)術(shù)，中國男籃在第四節(jié)失去了它自身的特點(diǎn)，整個第四節(jié)都在對手的掌控之中。

2.2中國男籃失利原因與建議

2.2.1隊員體能儲備不足

通過觀察錄像，中國隊在與日本隊的交鋒中不乏勝機(jī)，但體能因素制約了中國隊將一時的優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為最終的勝利。 單從上半場比賽來看，中國隊無論是個人還是整體都保持了極高的水準(zhǔn)，這也讓中國男籃一度領(lǐng)先日本隊15分。但到了下半場，體能的下降讓中國隊各方面的表現(xiàn)全面下滑，場上的均衡也因此被打破，尤其第四節(jié)，中國男籃得分比日本男籃少14分，最終體能充沛的日本隊得以逆轉(zhuǎn)獲勝。

通過賽后觀察中國男籃與日本隊的比賽，整場比賽速度越來越快，身體接觸頻繁，對抗性愈演愈烈，對身體素質(zhì)的要求也越來越高。沒有良好的力量和速度耐力，就不能保證在激烈的攻、守對抗中穩(wěn)定地發(fā)揮技術(shù)水平。缺乏速度、彈跳和協(xié)調(diào)性的運(yùn)動員也不能在貼身攻防中爭取到時間和空間的優(yōu)勢。具體培養(yǎng)措施是：（1）努力提高教練員、運(yùn)動員對體能訓(xùn)練重要性的認(rèn)識，多和國外強(qiáng)隊交流。（2）加強(qiáng)對體能訓(xùn)練科學(xué)方法的研究，采用多種形式提高教練員體能訓(xùn)練的科學(xué)化水平。（3）在各級各類比賽中，要求有條件的隊配置專職體能教練，并逐漸推廣，作為制度規(guī)定下來。（4）繼續(xù)嚴(yán)格執(zhí)行比賽前的體能測試，把測試成績以不同比例計入比賽總分，必要時適當(dāng)增加測試內(nèi)容。（5）注重運(yùn)動員敏感期的體能訓(xùn)練，以取得事半功倍的效果。（6）結(jié)合遺傳因素進(jìn)行體能訓(xùn)練，可以使訓(xùn)練更具有針對性。（7）進(jìn)行全面、系統(tǒng)地體能訓(xùn)練，有利于運(yùn)動員各項(xiàng)身體素質(zhì)得到均衡發(fā)展和相互促進(jìn)。

2.2.2隊員抗壓心理素質(zhì)薄弱

有良好的心理素質(zhì)不僅能正常發(fā)揮自己球隊水平，而且也不會因一時失利而產(chǎn)生急躁慌亂的情緒。反觀仁川亞運(yùn)會中國男籃對日本的比賽，日本男籃在第四節(jié)積極的拼搶、快速突破得分給中國隊造成殺傷，把比分一步步的縮小后，中國男籃的失誤開始增多，投籃命中率迅速下降。因?yàn)橹袊谢@隊員文化知識水平普遍偏低，缺乏思維能力的訓(xùn)練，不善于總結(jié)比賽的經(jīng)驗(yàn)，從而導(dǎo)致和強(qiáng)隊比賽的時候不知所措，思維相對較慢。在遇到強(qiáng)的對手時，心理起伏比較大，技戰(zhàn)術(shù)水平不能正常的發(fā)揮，很難適應(yīng)高強(qiáng)度的比賽。

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)高對抗性，高智商性的運(yùn)動，比賽中不僅要求隊員有出色的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和意識能力，還要求球員有過硬的心理素質(zhì)和積極拼搏的比賽作風(fēng)。心理素質(zhì)的穩(wěn)定性，直接影響到個人技術(shù)的發(fā)揮，進(jìn)而影響到全隊的成績。

2.2.3隊員大賽經(jīng)驗(yàn)欠缺

在仁川亞運(yùn)會前幾個月，新一屆中國男籃重新組建，曾帶隊獲得1996年亞特蘭大奧運(yùn)會第八名的宮魯鳴第二次執(zhí)掌中國男籃教鞭。新男籃進(jìn)行了大換血，九成以上是“90后”年輕選手，上屆絕對主力朱芳雨、孫悅、王仕鵬等無一入選。出征仁川亞運(yùn)會，另一大將易建聯(lián)也因傷休整無緣名單，曾被認(rèn)為將是中國男籃新一代球員中第一個進(jìn)入NBA的李慕豪，又因傷被新疆球員西熱力江取代。調(diào)查得知，中國男籃隊員年齡最大25歲，最小18歲，平均年齡為22.1歲。中國男籃年輕隊員多、組隊時間短、陣容尚未磨合成型。這些年輕隊員大賽經(jīng)驗(yàn)不足，核心難尋，容易情緒化，發(fā)揮不穩(wěn)定。反觀日本隊，后衛(wèi)的平均年齡為25.5歲，前鋒平均年齡24.5，中鋒更是比中國男籃隊員高近8.8歲。

2.2.4教練員臨場指揮有待商榷

從中國男籃的三分出手次數(shù)來看，三分出手次數(shù)過多，三分出手的命中率過低，場場如此，無人限制，尤其打中華臺北只有18%的命中率，依然出手了22次，打日本21%的命中率出手了33次，三分出手占到了總出手次數(shù)的47%，打伊朗29%的命中率外線卻出手了21次。由此不難得出結(jié)論，中國男籃教練組在內(nèi)外結(jié)合、何時為內(nèi)、何時打外的戰(zhàn)略選擇和把握上存在問題，思路不清晰，指導(dǎo)不具體的。在中國球員外線三分命中率場場如此低下的情況下，依然讓他們盡情發(fā)揮外線低命中率的三分出手，而沒有叫停外線出手的次數(shù)，說明教練員的比賽戰(zhàn)略缺失。由于教練組研究不深，雖也要求了往里打，但戰(zhàn)略決心不堅決，戰(zhàn)術(shù)配合不具體，方向性不明，導(dǎo)致外線球員粘球過多，持球數(shù)過多，內(nèi)線接球數(shù)較少，往里打更少，往里打戰(zhàn)略欠缺。中國男籃教練員在戰(zhàn)術(shù)策略安排上有待商榷，在中國男籃對日本男籃的比賽中，宮魯鳴抱著年輕球隊沒有絕對核心的思想，在比賽中實(shí)行“五上五下”的換人策略，大面積換人后出現(xiàn)了防守輪轉(zhuǎn)不默契、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)不明確等問題。比賽的第三節(jié)，中國隊原本取得了15分的領(lǐng)先優(yōu)勢，但“四上四下”的換人一下子讓球隊失去了節(jié)奏，頻繁出現(xiàn)失誤，在第四節(jié)長達(dá)7分鐘的時間里沒有任何運(yùn)動戰(zhàn)得分。后衛(wèi)線整體的猶豫以及不冷靜，作為主教練的宮魯鳴應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)問題，后衛(wèi)線在控球的時候猶豫，在傳球的時候猶豫，不能及時轉(zhuǎn)移球或投籃，等到24快到的時候才匆匆出手。主教練沒有及時進(jìn)行有效的戰(zhàn)術(shù)布置，錯失大好局面，把勝利拱手讓給日本隊，從而背負(fù)無緣四強(qiáng)的結(jié)局。

3　結(jié)論

通過研究仁川亞運(yùn)會中國男籃的比賽，得出中國男籃比賽失利原因有：中國男籃運(yùn)動員的體能儲備不足，抗壓心理素質(zhì)薄弱，年輕隊員缺乏大賽經(jīng)驗(yàn)，教練員關(guān)鍵球戰(zhàn)術(shù)安排欠妥。提出相應(yīng)的對策：中國男籃集訓(xùn)時應(yīng)加強(qiáng)針對性的體能儲備訓(xùn)練；增加對抗賽以及模擬訓(xùn)練方法提高運(yùn)動員的心理抗壓能力；多與國外強(qiáng)隊進(jìn)行交流，積累大賽經(jīng)驗(yàn)；以及加強(qiáng)教練員班子果斷決策的臨戰(zhàn)指揮能力。

參考文獻(xiàn)

[1]馬志和，徐宏偉，劉卓，等.論我國競技體育后備人才培養(yǎng)體制的創(chuàng)新[J].體育科學(xué)，2004（6）：56-59.

[2]王保成.我國籃球運(yùn)動體能訓(xùn)練中存在的幾個問題[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2002（2）：258-260，275.

[3]于振峰.中國籃球競技后備人才現(xiàn)狀調(diào)查與培養(yǎng)對策[J].體育學(xué)刊，2002（5）：123-126.

[4]郭繼軍.第25屆亞錦賽中國男籃對伊朗男籃失利的原因分析[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報，2011（2）：53-55.

[5]蘇群.你從哪個角度看中國男籃[EB].http：//blog.sina.com.cn/s/blog_44f5e7f70102v2x0.html.

[6]董天新，艾楠.初探籃球比賽中教練員的臨場指揮[J].新西部，2007（7）：244，246.

作者簡介：①程衛(wèi)東（1991-），男，湖北咸寧人，在讀研究生，研究方向：競技體育、運(yùn)動訓(xùn)練。

中圖分類號：G80-32

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）02（b）-0016-02