白雪 王玉擴 韓艷紅 王征 高巖松

(1.河北科技師范學院體育系 河北秦皇島 066004;2.秦皇島海港區(qū)外國語實驗學校 河北秦皇島 066000; 3.河北大學體育部 何北保定 071000;4華北理工大學體育部 河北唐山 063009)

霧霾環(huán)境下河北省城鎮(zhèn)居民體育健身活動開展對策研究①

白雪1王玉擴1韓艷紅2王征3高巖松4

(1.河北科技師范學院體育系 河北秦皇島 066004;2.秦皇島海港區(qū)外國語實驗學校 河北秦皇島 066000; 3.河北大學體育部 何北保定 071000;4華北理工大學體育部 河北唐山 063009)

為了促進城鎮(zhèn)居民在霧霾環(huán)境下科學健身,通過調查、數(shù)理統(tǒng)計等方法,對河北省石家莊、保定、唐山三座城市社區(qū)居民進行了調研,研究顯示,三座城市居民在健身時間、內容、場所、形式有一定不合理的地方,針對存在的問題,提出了具體建議,并針對政府部門提出構建科學指導體系,加強公共體育服務;構建政府——社區(qū)垂直型霧霾天氣多元信息傳播機制;建立政府——社區(qū)——街道三級應急預案機制等對策。

河北省 城鎮(zhèn)居民 霧霾 健身活動

國家環(huán)保部在2015年10月21日發(fā)布的2015年第三季度全國重點區(qū)域和74個城市空氣質量狀況通報顯示,河北省的石家莊、廊坊、保定、衡水、邯鄲、唐山、邢臺7座城市進入空氣質量相對較差的后10名城市行列。數(shù)據(jù)顯示,自2010年以來,河北省部分城市的重度及以上污染天數(shù)占到全年天數(shù)的40%。以細粒顆物(PM2.5)、可吸入顆粒物(PM10)和臭氧為主的“毒氣”對城鎮(zhèn)居民的生活、生產的負面影響越來越大,越來越顯著,尤其是含有1300多種細菌的“毒氣”嚴重損害了城鎮(zhèn)居民的身體健康。霧霾環(huán)境下城鎮(zhèn)居民如何開展體育活動,如何采取有效的措施滿足居民的健身需要,維護身體健康,是體育、衛(wèi)生領域重大民生課題,具有重要研究意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以石家莊市、保定市、唐山市的社區(qū)居民,社區(qū)街道、衛(wèi)生站管理人員、體育干事為調查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱同該研究相關的群眾體育發(fā)展、霧霾天氣形成與危害、河北省城市空氣質量數(shù)據(jù)、報告等文獻。

1.2.2 訪談法

走訪石家莊市、保定市、唐山市三個城市的社區(qū)居民、衛(wèi)生站負責人、體育干事,走訪河北醫(yī)科大學及附屬醫(yī)院、河北師范大學等衛(wèi)生、體育健康領域專家、學者。

1.2.3 問卷調查法

設計《霧霾環(huán)境下居民健身活動調查表》《霧霾環(huán)境下居民健身活動管理調查表》《霧霾環(huán)境對居民健身活動影響調查表》對居民、管理人員、體育衛(wèi)生人員進行調查。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

使用Excel統(tǒng)計軟件,對調查數(shù)據(jù)和資料進行統(tǒng)計分析。

1.2.5 邏輯分析法

對河北省相關城市體育健身活動現(xiàn)狀進行邏輯分析,針對霧霾環(huán)境下城鎮(zhèn)居民健身活動開展提出可行對策。

2 結果與分析

2.1 霧霾環(huán)境下城鎮(zhèn)居民健身活動時間與對策

健身活動時間是城鎮(zhèn)居民提高身體機能的保證,只有一定時間的體育實踐、身體練習才能夠形成有效的生理負荷刺激。霧霾環(huán)境下健身時間的選擇、健身時間的實施策略是保證健康、科學健身的重要因素之一。根據(jù)劉暉、梁偉基、李高華等學者研究顯示,河北省重要城市的霧霾天氣成因復雜,PM2.5是霧霾天氣主要成份之一,據(jù)王越、李蘭、王淑英等學者研究顯示,PM2.5的日濃度有“雙峰雙谷型”變化規(guī)律,即,06:00～08:00時污染最強,18:00～20:00污染較強,13:00～15:00、01:00～04:00時段為污染最弱,其他的時間段濃度在二者之間。調查顯示,三座城市城鎮(zhèn)居民有19.23%選擇06:00～08:00進行鍛煉,20.75%選擇在18:00～20:00鍛煉,而在其他時間段進行鍛煉的居民選擇頻率為8.35%?？梢娋用駥τ诮∩頃r間段認知、實踐上有不合理的地方,結合其他學者的研究,居民健身時應遵循霧霾天氣污染物濃度變化規(guī)律,科學選擇健身時間段。根據(jù)走訪衛(wèi)生領域、體育健康領域專家、學者,建議居民在霧霾天氣健身每天單次時間應控制在20～30 min為宜,每周鍛煉頻率為3～5次為宜。

2.2 霧霾環(huán)境下城鎮(zhèn)居民健身活動場所與對策

體育場所是居民參加體育健身活動和體育健身活動開展的重要物質保證,體育場所的好壞、方便性直接影響著鍛煉者的鍛煉方式和結果。城鎮(zhèn)居民體育健身場所受交通、工業(yè)、居民、市場等環(huán)境因素的影響。調查數(shù)據(jù)顯示,58.91%的居民選擇公園,43.17%的居民選擇社區(qū)廣場,20.35%的居民選擇道路,22.61%的居民選擇室內,7.86%的居民選擇其他。根據(jù)走訪衛(wèi)生領域、體育健康領域專家、學者,建議居民在霧霾天氣盡可能選擇室內為健身場所,不在戶外進行健身活動,有條件的社區(qū)居民可以選擇體育館作為健身場所。因為霧霾天氣成份中, PM2.5、PM10是其重要成份,不論在社區(qū)廣場,還是在公園,空氣的污染程度相差不多,健身時吸入的污染物顆粒會對呼吸系統(tǒng)造成直接危害。

2.3 霧霾環(huán)境下城鎮(zhèn)居民健身活動內容與對策

城鎮(zhèn)居民體育健身活動內容是居民根據(jù)自身的愛好、習慣長期形成,達到了健身、娛樂的功能,但在霧霾環(huán)境下有些健身活動的內容就會隨著健身環(huán)境的惡化而變得不科學、不可行,需要城鎮(zhèn)居民重新進行選擇、重新進行習慣的培養(yǎng)。調查顯示,霧霾天氣環(huán)境下,三個城市有健身行為的居民以參加工作和退休人員為主,學生較少,年齡段集中在20～65歲之間,其中50歲以上的年齡段人群對于健身內容有37.49%的居民選擇散步,5.21%的居民選擇跑步,21.08%的居民選擇徒手操,19. 74%的居民選擇廣場舞,15.48%的居民選擇秧歌,選擇球類及其他的約1%。50歲以下的年齡段人群有27.69%的居民選擇跑步,19.55%的居民選擇散步,15.27%的居民選擇球類(羽毛球為7.14%),7.36%的居民選擇武術,10.03%的居民選擇徒手操,9.58%的居民選擇廣場舞,約10%的居民選擇其他。根據(jù)走訪衛(wèi)生領域、體育健康領域專家、學者,建議居民在霧霾天氣下如在戶外最好選擇太極拳、氣功、散步、徒手體操運動強度小、體能消耗少的項目,如在室內可以選擇跳繩、踢毽、乒乓球、瑜伽、健身氣功、游泳等運動項目。避免過度消耗體能,呼入過多的污染性氣體。

2.4 霧霾環(huán)境下城鎮(zhèn)居民健身活動形式與對策

健身活動形式是指居民健身時的行為形式,包含著如參與輔導站(點)、獨自鍛煉、與家人一起、與朋友在一起等行為。居民健身活動形式本質有著社會關系學的涵義,健身形式的選擇也是長期形成的。調查顯示,三個城市社區(qū)居民有14.17%的居民在霧霾環(huán)境下參加社區(qū)的輔導站(點),并以老年人為主。30.66%的居民獨自進行鍛煉,37.05%的居民選擇與家人一起鍛煉,18.12%的居民選擇同朋友一起進行鍛煉。據(jù)走訪調查,71.63%的居民認為,霧霾天氣對自己的健身活動形式沖擊不大。同健身內容一樣,在霧霾環(huán)境下有些健身形式將因為健身環(huán)境的改變需要進行調整,重新選項,根據(jù)走訪衛(wèi)生領域、體育健康領域專家、學者,建議居民在霧霾環(huán)境下,最好參加輔導站點健身活動,輔導站點因具有一定的組織性,并有專業(yè)人員根據(jù)環(huán)境、氣候科學安排健身內容、時間、形式,為科學健身將提供一定的保障。

2.5 霧霾環(huán)境下城鎮(zhèn)居民健身活動管理機制與對策

健身活動的管理是城鎮(zhèn)居民健身活動的制度保障,也是政府向大眾提供公共體育服務的體現(xiàn)。調查顯示,82.46%的居民反映,缺乏霧霾天氣健身知識,也不知道從什么部門了解這方面的知識。87.95%的社區(qū)居民反映,缺乏霧霾環(huán)境下健身信息指數(shù)獲取渠道。96.12%的社區(qū)干部反映,上級行政管理部門沒有此方面的管理文件及對應部門。91.73%的社區(qū)干部反映,上級行政管理部門沒有發(fā)放霧霾環(huán)境下居民健身活動保障經費,僅6.32%的調查社區(qū)有一些經費,但這些經費也是居民開展文體活動的經費。97.16%的社區(qū)干部反映,上級及社區(qū)沒有出臺霧霾環(huán)境下居民健身干預方案。作為公共服務的重要內容,政府相關部門不僅應建設相應體育場館設施,還應向城鎮(zhèn)居民提供基本的體育健身服務體系。根據(jù)走訪衛(wèi)生領域、體育健康領域專家、學者、社區(qū)居民及干部,建議政府相關部門應在社區(qū)加強健身活動的管理,配備相應健康管理干部,借助高校、衛(wèi)生系統(tǒng)或社會健康管理協(xié)會、組織、機構向居民開展科學健身的科普工作,構建科學指導體系。其次,在體育系統(tǒng)財政經費、社區(qū)建設經費中,建立居民體育健身活動的經費預算,并建立相應績效考核機制。再次,政府應明確霧霾天氣信息發(fā)布機構,建立權威信息發(fā)布平臺,構建政府——社區(qū)垂直型多元信息傳播機制,細化信息發(fā)布要素。最后,建立霧霾環(huán)境下社區(qū)居民體育健身活動的干預機制,尤其建立完備、科學的政府——社區(qū)——街道三級應急預案。

3 結語

霧霾環(huán)境下城鎮(zhèn)居民健身活動是一個重要的民生問題,關乎到廣大群眾的身心健康。目前霧霾天氣成為河北省各個城市的一種常態(tài)型氣候,霧霾天氣的形成因素復雜,急需政府進行綜合治理,因霧霾天氣對群眾身心危害極大,科學的健身方法又是城鎮(zhèn)居民健身活動健康開展的基礎,霧霾環(huán)境下城鎮(zhèn)居民在健身活動過程中遇到一些瓶頸,受到經濟、社會等各種因素影響,由于居民缺乏科學的健身知識、理念、思維,導致城鎮(zhèn)居民全民健身效果大打折扣,健身不當反而會對身體帶來危害,霧霾環(huán)境下健身時間、地點、場所、形式等科學健身知識需要急需普及。體育作為群眾的重要生活方式和休閑方式,群眾的體育需求越來越強烈,霧霾環(huán)境下,作為政府應加強公共服務體系建設來滿足不斷增長的體育需求,應建立科學的公共服務保障機制,來消除霧霾環(huán)境對城鎮(zhèn)居民健身需要的消極影響。

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G80

:A

:2095-2813(2015)10(a)-0175-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.28.175

2015年度河北省社會科學發(fā)展研究民生調研專項課題(課題編號:201501913)。

白雪(1982—),女,講師,碩士,研究方向:休閑體育。