朱延慶

【摘 要】本文就技能大賽中對學生自信心的培養(yǎng)，能力的提升進行了研究與探索。從選手的挑選到目標的確定，計劃的實施，團隊協(xié)作及心理調(diào)整進行了思考。用成功教育的理念傳授一些終生有用的財富，培養(yǎng)學生自信、拼搏、不甘人后的樂觀精神。

【關鍵詞】技能培養(yǎng);自信;人生;財富

一、群策群力，挑好苗子

良好的開始是成功的一半。對于比賽而言，挑選苗子就是萬里長征的第一步，能夠選出一些在心理、技術、精神等各個方面均衡發(fā)展，綜合素質(zhì)較高的選手顯得尤為重要。在挑選選手的過程中，我們往往是專業(yè)部全員出動。首先由班主任進行推薦，對于參加比賽的選手，心理素質(zhì)較好，能夠吃苦耐勞是選手必備的條件，與學生朝夕相處的班主任往往比較熟悉和了解學生這些方面的素質(zhì)，通過各個班主任的排查與推薦，初選一部分學生給專業(yè)教師進行選拔。第二步，由專業(yè)教師對學生進行考查與選拔，競賽項目多種多樣，各個學生自身的特點不盡相同，而學生往往對自己一些方面的優(yōu)勢及特點還比較茫然，這就需要專業(yè)教師在課上和課后根據(jù)學生專業(yè)方面的能力進行分工與遴選。第三步，通過興趣班為競賽儲備苗子。魯迅說，人生識字糊涂始。其實糊涂僅僅是個起點，真正的動力在于興趣。倘若有了興趣，再“后進”的學生也會有好成績，相反倘若沒有了興趣，再聰明的孩子也學不好?？鬃釉疲骸爸卟蝗绾弥撸弥卟蝗鐦分?。”要讓學生體驗學習的快樂，其實興趣是最好的老師，因此通過興趣班的建立讓學生主動的參與到學習中來，讓興趣激發(fā)他們的潛能。

二、樹立信心，確定目標

我在很多IT培訓機構(gòu)，尤其是在一些思科、紅帽、微軟等培訓認證機構(gòu)看到，他們給學員第一課的準備是觀看成功人才的訪談錄以及一些高級人才的成長經(jīng)歷。我想這應該是他們給學員培訓樹立信心的舉措。而信心對于我們職業(yè)類學校的學生，顯得更加重要。我們學校較早地開展了成功教育，讓每位學生都能感受自己的成功是學校的特色，這為學生信心的培養(yǎng)打下了堅實的基礎。在興趣班第一課，我們首先讓學生了解專業(yè)及項目的發(fā)展趨勢和發(fā)展空間，讓學生知道學了這些技能將來會有什么用，讓他們談希望，定目標，從而為之奮斗。在大賽集訓的日子里，我們老師對學生采用“跳一跳，夠得著”的賞識教育，對每位同學的點滴進步在第一時間給予肯定和鼓勵，讓他們信心十足地投入到訓練與比賽中去。學生看到了希望，確定了目標，從而也有了為之拼搏的動力與信心，再苦再累，再大的困難，他們也能克服。

三、制定計劃，因材施教

學生的基礎各不相同，學生的特點也千差萬別。有的學生動手能力強，有的學生理解能力好。因此我們根據(jù)學生的各自特點，針對性制定不同的訓練計劃。但不管采用什么樣的訓練計劃，都要重視反思，總結(jié)，重視一天一評。以往我們在教學及訓練中，往往只重視學生掌握了什么，還有哪些知識點沒有掌握。對學生在學習當中知識技能掌握的方式，方法，快慢，出錯率等等缺乏必要的總結(jié)與反思，因此學生往往在經(jīng)過一段時間的間隔后，對部分已經(jīng)掌握的內(nèi)容不熟悉了，甚至淡忘了，還要重新學習及練習，這樣往往是事倍功半的。通過學生自己每天反思總結(jié)，根據(jù)自己實際情況進行必要的學習記錄，這樣能幫助學生牢固掌握知識點，溫故知新，同時也對自己容易出錯，不易掌握的知識點進行了強化。教師通過每天的反思與總結(jié)，能夠根據(jù)學生的掌握情況，適時調(diào)整訓練計劃，讓隊員每天都有提高，每天感受到進步。教學評價在日常教學中已經(jīng)被老師廣泛的認可和重視，同樣在訓練中，對學員每天訓練的評價，也非常重要，好的評價如號角，能振奮學生的心，如春雨，絲絲潤心田，如和風，拂散孩子的愁，學生在學習過程中，不僅要進行認識性的學習，更要進行情感性的學習，積極的情感，能增強學生的活動，驅(qū)使學生的積極行動。

四、團隊配合，分工協(xié)作

我們的項目是團體賽，小組中每個成員發(fā)揮

的好壞，對比賽成績都有直接的影響。在訓練中，我們分階段的調(diào)整合作對象，根據(jù)比較找出最好的搭配組合，并讓他們共同學習，集體生活，增加他們的團隊凝聚力，增強他們的默契程度。同時讓小組成員之間互相管理，互相較真，互相競爭，互相推動，通過“橫向控制法”，讓學生之間相互制約，相互問責，擺脫依賴教師管理學生的被動局面，讓教師有更多的精力投身到知識技術研究上來。同時通過團隊之間與團隊內(nèi)部的橫向比較，以及自身的縱向比較，形成“練、趕、比、超”的技訓氛圍，讓每個學生都有競爭意識，懂得逆水行舟，不進則退的道理，從而達到知不足而后勇的效果。

五、調(diào)整心態(tài)，輕松上陣

競賽場上，往往是心理、技術、體力、耐力的比拼，就技術而言，各個參賽隊伍都做了大量的投入與準備，因此在賽場上，心理素質(zhì)往往對比賽的好壞起著決定的作用。世界冠軍劉翔的教練孫海平就曾說過，劉翔能奪取冠軍，和他過硬的心理素質(zhì)有著很大關系。在平常的訓練與學習中，無論是教師還是學生，我想或多或少的都有“高原現(xiàn)象”，尤其是在備賽沖刺的階段，各個隊員無論在生理上還是心理上都很疲勞，感覺自己再怎么使勁也上不去了，越練越糊涂。其實，這是客觀存在的，作為教練，要讓選手明白走出高原期后技能成績是還會提高的，讓選手心理上接受這個過程，從而沖破這個瓶頸。訓練初期，由于接觸到的知識點對于選手來講還是新的，所以他們往往有比較高的熱情和興趣，但是到了訓練后一階段，就顯得枯燥與重復了，許多選手在這一階段都會出現(xiàn)“心理飽和”現(xiàn)象，同時賽場上各個選手也會不同程度地出現(xiàn)焦慮、怯場等心理偏差，針對這些心理特點，我們教練組討論制定了詳細的心理訓練計劃，通過模擬賽場，集中加練，校外拉練等多種方式讓學生及早適應這些心理過程，使自己在真正的賽場上處變不驚，泰然自若。

一年一度的職業(yè)學校技能大賽已經(jīng)成為職業(yè)類學校的大事和盛事，以賽促學，以賽促教已經(jīng)成為大家的共識。我們要以技能大賽為契機，增強全民技能培養(yǎng)的意識，提高技能訓練的水平，讓職業(yè)學校的學生在技能的鍛煉中重拾信心，挺起自信的胸膛，放飛自己的夢想！