當出現(xiàn)大霧和逆溫時應(yīng)減少外出，晨練應(yīng)該在室內(nèi)進行。

如需外出，要戴上口罩、手套并穿上防護外衣，以防有毒物質(zhì)從口腔和皮膚侵入。

回家后應(yīng)及時清洗手、臉等部位。霧散日出以前盡量不開臥室門窗，以免遭受污染。

提醒爸爸媽媽：大霧天行車應(yīng)事先檢查車況，行駛途中降低車速，打開車窗，使車內(nèi)外溫度一致。