楊盼盼+++張?chǎng)┾?/p>
這位同學(xué)
反應(yīng)很快,
但掉到了題目
的陷阱里。
每一次升學(xué),都是跨入不同的人生階段,而周圍環(huán)境的變化卻并不那么一帆風(fēng)順,這時(shí)候就需要心理彈性。所謂的心理彈性是指面對(duì)應(yīng)激、遭遇挫折或身處逆境時(shí),仍保持樂觀態(tài)度和昂揚(yáng)精神,主動(dòng)調(diào)動(dòng)全部資源去應(yīng)對(duì),從而有效保證健康發(fā)展的心理調(diào)適能力。一般來說,心理彈性與適應(yīng)性呈現(xiàn)為一種正相關(guān),即彈性愈大,表明個(gè)體對(duì)外界環(huán)境的調(diào)控能力愈強(qiáng),適應(yīng)性水平愈高。所以,當(dāng)面對(duì)挫折,面對(duì)不如意的時(shí)候,勇敢地接受,積極地尋求解決的辦法。長(zhǎng)此以往就會(huì)塑造一個(gè)心理彈性越來越強(qiáng)的你,那之后不管你身處一個(gè)怎樣的環(huán)境,遇到一些更難的挑戰(zhàn),你都會(huì)積極地應(yīng)對(duì),并最終收獲成功。