中科院心理研究所行為科學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室魏高峽博士（人腦功能連接與發(fā)展實(shí)驗(yàn)室）經(jīng)過4年的悉心準(zhǔn)備和設(shè)計(jì)，采用磁共振成像技術(shù)，系統(tǒng)而深入地考察了有多年經(jīng)驗(yàn)的太極拳鍛煉者的大腦結(jié)構(gòu)形態(tài)學(xué)特征。

太極拳作為一種吸取了中國古典哲學(xué)和傳統(tǒng)中醫(yī)理論的體育鍛煉活動，以內(nèi)外兼修、柔和緩慢、輕柔靈活為特點(diǎn)，受到各國人的親睞和廣泛傳播。多年來，太極拳研究僅停留在健康效應(yīng)的行為學(xué)層面，對于太極拳是如何作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和功能，從而提高身體和心理健康水平的，鮮見報(bào)道。

研究發(fā)現(xiàn)：太極拳鍛煉顯著改變了某些特征腦區(qū)的皮層厚度，具體表現(xiàn)為，與健康對照組相比，太極拳專家組在右腦背外側(cè)前額葉、運(yùn)動前區(qū)、腦島溝以及左腦的顳上溝和舌回，大腦皮層表現(xiàn)出顯著增厚。此外，右側(cè)舌回皮層厚度與太極拳練習(xí)強(qiáng)度呈顯著正相關(guān)。這一結(jié)果提示，太極拳練習(xí)或能改變?nèi)四X結(jié)構(gòu)。盡管這是一個(gè)小樣本的橫斷面研究，令人振奮的是，皮層上這些腦區(qū)的發(fā)現(xiàn)與近期冥想皮層厚度的研究有高度一致性。這一研究從神經(jīng)科學(xué)的角度直接證實(shí)了太極拳是一種“運(yùn)動冥想”的研究假設(shè)。除此以外，該研究是業(yè)內(nèi)首次系統(tǒng)地對太極拳對大腦結(jié)構(gòu)的影響進(jìn)行的探索，為進(jìn)一步推廣我國的傳統(tǒng)文化、普及太極拳運(yùn)動提供了可靠的科學(xué)證據(jù)。

魏高峽副研究員將繼續(xù)致力于太極拳健康效應(yīng)的神經(jīng)機(jī)制研究，發(fā)揮所在研究組（PI：左西年研究員）的交叉學(xué)科優(yōu)勢，從行為學(xué)、腦結(jié)構(gòu)和功能連接組學(xué)水平上揭示其促進(jìn)身心健康的神經(jīng)機(jī)理，以推動運(yùn)動認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的研究。

此項(xiàng)研究得到了國家自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目、中國科學(xué)院心理健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室開放課題和中國科學(xué)院知識創(chuàng)新工程項(xiàng)目的資助。此外，該研究還受到了中國科學(xué)院百人計(jì)劃、中科院重點(diǎn)部署項(xiàng)目和國家自然科學(xué)基金重大國際合作項(xiàng)目的支持。

太極拳組大腦皮層厚度顯著大于對照組。彩色部分為在皮層厚度上太極拳組大于對照組的大腦區(qū)域。

來源：醫(yī)脈通