文/志清　指導專家/練麗丹 中國家庭教育高級指導師 國家二級心理咨詢師

迎接寶寶的壞脾氣

文/志清指導專家/練麗丹 中國家庭教育高級指導師 國家二級心理咨詢師

寶寶長大了，可脾氣也越來越倔了，一旦要求得不到滿足就會大哭大鬧，動不動就不高興，從前那個甜甜的寶寶為什么會有這么大的脾氣？他的壞情緒背后有什么樣的心理需求？掌握規(guī)則，你就能輕松搞定寶寶。

故事回放

壞脾氣的牛牛

爸媽要帶牛牛去超市。牛牛可高興了，邊走邊跟媽媽說，要買沖鋒槍，媽媽有口無心地應了聲。一到超市，牛牛直奔玩具區(qū)，看到?jīng)_鋒槍，他雙眼發(fā)亮，抱懷里不撒手。爸媽一看，140多，雖說看起來還不錯，但這東西在批發(fā)市場50元就搞定了。爸爸勸，媽媽拉，牛?？?，眼看就要被媽媽拉走了，牛牛突然大發(fā)脾氣，坐地踢腿，抓什么扔什么，大哭大鬧不休。大庭廣眾之下，爸爸媽媽甚覺尷尬和沮喪。

專家點評類似“超市問題”，應該如何解決呢？

建議方法如下：

理解孩子的需要，這是根本。玩具是孩子的天使，孩子愛玩具天經(jīng)地義，如果覺得別的地方更實惠，應該先和孩子溝通，并提前買回來。

在去超市之前就先給孩子建立邊界，“打預防針”：“沖鋒槍已經(jīng)買了，這次去超市，只能挑小皮帶。”“上次在超市，你要吃紙杯蛋糕。這次不能吵，要等到晚飯以后再吃。記住了？”如果孩子答應了，他會做到；如果孩子不答應，就不要帶他去。

鼓勵孩子幫你尋找你要買的東西，別讓他閑著，讓他的注意力集中在挑選和購物上，孩子做得好，一定要及時表揚。

如果孩子已經(jīng)養(yǎng)成看見就要、不依就哭的壞脾氣，將他抱到比較安靜的走廊，輕聲問他發(fā)火的原因，鼓勵他表達自己的憤怒，而不是和孩子講道理，更不要責備孩子。

類似牛牛這樣的情形，很多家庭都遭遇過。孩子就是要某東西，價格挺高，不買，孩子不依不饒的；買吧，下次又會要其他東西。真愁壞了不少父母。

但其實，牛牛爸媽的問題更大。父母去超市前并沒有告訴牛牛，只能買什么；對可能發(fā)生問題沒有足夠的預見性；遇到問題后，處理方式簡單粗暴，沒有有效的招數(shù)。如果總是這樣處理問題，最后必然結(jié)果是：爸媽要么妥協(xié)，要么強制，而孩子脾氣則變得越來越壞。

壞脾氣是寶寶成長的一部分

小家伙在嘗試控制自己的行動、沖動、情感和身體，同時又很想尋求冒險，他用了大量的時間來試探邊界——自己的、父母的和外界環(huán)境的，但孩子口語表達能力還欠缺，他的情緒常通過身體語言來傳達，難免會發(fā)怒、哭鬧，甚至咬人、打人，這是他目前處理困境的唯一辦法。

正確做法：理解孩子，“媽媽知道你很生氣/很難過”，引導孩子，“怎么讓你開心點/要不要吃塊巧克力/你想做什么”，原則是，不能傷害他人，也不能傷害自己，不能毀壞物品，孩子砸東西要立即制止，為孩子建立允許邊界。

不正確的做法：縱容孩子——買個更好的/換新的/砸就砸了吧/只要孩子開心，做什么都行；壓制孩子：哭什么哭！/我數(shù)1、2、3，歇住！/還反了你啦！

4種類型的壞脾氣，你學會應對了嗎？

無條件縱容是孩子壞脾氣的根源。做父母是需要學習的，要了解脾氣的產(chǎn)生，識別生理性脾氣，正確處理孩子的日常需求，并設法給寶寶建立相關邊界。

1.生理需要沒有及時得到滿足

孩子渴了、餓了、累了、困了，等等，家長響應不及時，孩子大發(fā)脾氣。

原因探秘 孩子的耐受力和大人有顯著差異，大人可以忍較長時間，但不能同樣去要求孩子；另外，孩子如果甜食攝入過多，會導致機體內(nèi)的微量元素不夠，也更容易發(fā)脾氣；還有，孩子如果生病了，會變得更敏感，也更容易發(fā)脾氣。

應對方法：如果是帶孩子外出，家長要提前有所準備，如水、食品等等；平時安排活動，也要照顧到孩子的生理特點，尤其是夏天熱，帶孩子外出，中午前后他會鬧覺，會困。孩子累了有時候不容易觀察到，需要家長更細心。此外，不要給孩子太多甜食，對健康成長、對脾氣乃至性格塑造都不利。如果孩子生病了，家長要給予更多關愛，更多耐心。

2.發(fā)脾氣是因為還不會表達

只要你不滿足他的要求，他就大哭大鬧；可當你要求他做什么事的時候，小家伙卻經(jīng)常搖搖頭說：“不！”……

原因探秘 2歲左右的寶寶，身體和心理都在急速地發(fā)展，他們特別渴望“自己做”和“做自己”。而當這種熱情洋溢的甚至有點兒偏激的自主愿望不被理解時，還不大會清晰表達自己的小家伙自然會用大發(fā)脾氣來表達自己的不滿啦。

應對方法：如果寶寶發(fā)脾氣時不怎么說話卻喜歡摔東西、打人，很可能是因為他的情緒還不能通過語言很好地表達出來。這時候，爸爸媽媽首先要平復寶寶的情緒，比如把寶寶抱到懷里，輕輕地撫摸，語氣溫柔地說：“寶寶不高興啦，寶寶為什么不高興?。繈寢屨娴暮芟胫馈钡葘殞毲榫w穩(wěn)定后，再引導寶寶用語言或手勢解釋發(fā)脾氣的原因，很多時候，爸爸媽媽可以通過“猜”幫寶寶學習表達，但千萬別忘了留更多的機會給孩子自己去體驗“說比鬧更有效”。然后有針對性地應對。

3.想要引起父母的關注

每次只要你一接電話，孩子就會千方百計地打擾，扯你的衣服。如果你不理他，或是讓他等著，他就勃然大怒，大叫大鬧，讓你聽不清對方在電話中說什么。

原因探秘 孩子現(xiàn)在就只要你的關注！如果經(jīng)常這樣，則父母肯定是比較縱容孩子的，這樣孩子就不知道允許和不允許的邊界在哪里。

應對方法：重新為孩子建立允許邊界。和孩子坐在一起，明確告訴他父母打電話時，他是不可以打擾的，必須等一下；發(fā)現(xiàn)接到一個比較長的電話，立即告訴孩子：“媽媽要打電話，寶寶可以做一些自己喜歡的事，譬如，涂顏色，玩玩具?！焙⒆又肋吔缭谀睦铮斈愦螂娫挄r，他就會全神貫注地做他自己的事。建議把幾件玩具放電話旁邊。你通電話時，如果孩子很安靜，你一定要記得表揚他。

4.對強行打擾的不滿

孩子在街心花園里開心地玩了一個多小時，天色已晚，媽媽告訴她，必須在5分鐘內(nèi)回家，孩子斷然拒絕。媽媽試著抱起她，孩子抓住滑滑梯的欄桿，大喊大叫起來。

原因探秘 家長事先并沒有說什么時間必須回家。所有孩子都貪玩，有些孩子好像不貪玩，其實是家長強勢，孩子膽小，對孩子成長更不利。

應對方法：帶孩子出去玩之前，要告訴孩子大致玩什么，注意什么，幾點離開，這就是給孩子建立邊界。孩子答應后，基本都能遵守。如果孩子現(xiàn)階段已經(jīng)有些“叛逆”，就是不回，試試轉(zhuǎn)移話題和注意力。首先，媽媽要冷靜，不妨離開幾步，或者坐一邊，讓孩子單獨待一會兒，讓他有機會發(fā)泄情緒，但要確保他不會傷害到自己或別人。當最糟的階段過去后，將他的注意力轉(zhuǎn)移到感興趣的東西上?！肮?，想看看家里那只可愛的小蝴蝶嗎？”或者“我們今天還沒有看動畫片呢，回家去看好不好？”通常對于媽媽這類建議，孩子都會馬上接受。

《母子健康》愛心提示

如果不論采用什么方式，你的寶寶還是鬧脾氣，可以試試以下辦法：

對鬧脾氣置之不理。試著抱起寶寶，但是不理會他的哭喊和亂踢亂打。如果不可能做到這一點，或者這樣做沒有用，你不妨待在附近悄悄關注寶寶，直到他平靜下來。

給寶寶一定的空間。有時，離開寶寶并給他一段時間獨處，他就可以很快平靜下來。

保持冷靜。如果你和寶寶兩個人都鬧脾氣，只會讓事情變得更加糟糕。如果你發(fā)現(xiàn)自己忍不住想要生氣，請深呼吸幾次。如果實在忍不住，你可以離開房間一兩分鐘。不用擔心，寶寶鬧脾氣不會一直持續(xù)下去的。

向兒科醫(yī)生求助。如果寶寶經(jīng)常有嚴重情緒失控的情況，建議你向小兒科醫(yī)師、心理咨詢師詢問意見，這是較明智的做法。