劉律廷

主持人語

國外有些教育專家曾指出：“很多中國孩子缺乏真正的勇敢教育?！边@個(gè)判斷基本準(zhǔn)確。我們的很多家長對(duì)“勇敢教育”存在誤解，比如有的家長總是粗暴否定孩子的恐懼感，當(dāng)孩子害怕的時(shí)候斥責(zé)說：“有什么好怕的？你咋這么膽小呢？”也有一些家長在孩子受欺負(fù)時(shí)鼓勵(lì)孩子“以暴制暴”：“別怕，誰打你你就打他！”還有一種情況是壓制孩子好奇的天性和冒險(xiǎn)的本能，比如有的家長威嚇孩子：“膽子太大，會(huì)吃苦頭的！”今天，我們要探討如下問題：如何教孩子做勇敢者？對(duì)于天性膽小的孩子，家長如何引導(dǎo)他們“適度冒險(xiǎn)”和“勇于嘗試”？對(duì)于好動(dòng)愛斗的孩子，家長如何教導(dǎo)他們把握分寸、愛護(hù)弱者、懂得自我保護(hù)又不崇尚暴力？我們的目的，是讓孩子成為真正的勇敢者。

摘掉“膽小鬼”的帽子

（安女士，32歲，高中化學(xué)老師）

當(dāng)年，預(yù)產(chǎn)期超了7天，我兒子小寶仍然待在我肚子里。打催產(chǎn)針無效，我只好剖腹生產(chǎn)。兒子周歲前，常出現(xiàn)莫名其妙的受驚嚇狀。

小寶走路說話比同齡人晚，2歲前不敢坐電動(dòng)搖搖車;狂風(fēng)暴雨、電閃雷鳴、煙花爆竹都讓他不敢睡覺;見到裝扮成圣誕老人的促銷員，他會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開;老遠(yuǎn)看到車燈的光，他就會(huì)立即閃到路旁的綠化帶上，直到車開過去才敢動(dòng)……

因?yàn)橹?jǐn)慎內(nèi)向，所以小寶很懂得自我保護(hù)，不少家長羨慕我們：“你家孩子真是省心。”然而，兒子的這種性格也讓他備受嘲笑和排斥。入園后，他明顯比同齡孩子顯得膽小。拿滑滑梯來說，小寶不敢爬梯子，小朋友“激將”他：“這都不敢，膽小鬼！”這樣一來，“膽小鬼”的外號(hào)就被叫開了，小寶有了自卑感。我請(qǐng)求老師幫助他摘掉“膽小鬼”的帽子，可老師的工作重點(diǎn)在“對(duì)付搗蛋的孩子和維持全班的紀(jì)律”上，根本無暇顧及，甚至總是忽略小寶這樣一個(gè)“不惹事的好孩子”。

我只能在家庭教育上下功夫，借鑒幼教專家和網(wǎng)上家教論壇里家長們的建議，幫小寶學(xué)會(huì)勇敢和自信。

首先，我與他討論“害怕”的感覺。我們一起讀《不再害怕又大又響的東西》《有時(shí)我會(huì)害怕》《害怕得直發(fā)抖》等書。故事的主人公常因膽小而備受嘲笑，通過分析他們的性格，小寶了解到“天生膽小”并不是恥辱和缺陷，而是上帝賦予他的性格。借鑒繪本，我跟小寶討論恐懼的情緒，問他：“小寶，你今天怎么大哭呢？那只是戴著灰太狼頭罩的促銷員?！毙氄f：“它是真狼，我看到狼牙了！”我靜靜聆聽小寶訴說他的恐懼，理解他被嚇哭的原因。等他傾訴之后，我再讓他看我手機(jī)上某個(gè)叔叔戴上“動(dòng)物頭罩”前后的照片。

其次，我教小寶扮演“讓他害怕的東西”。比如，他怕鄰居家的黑貝犬，我就和他玩“馴狗師”的游戲。他扮演黑貝汪汪叫，我扮演“小寶”來馴服他，最終“黑貝”乖乖地躺在地板上讓我撫摸。當(dāng)他因?yàn)楹谪惖目穹投桓宜X時(shí)，我鼓勵(lì)他想象一幅“美好的圖畫”——黑貝成為他的朋友，并且保護(hù)他。用這個(gè)辦法，小寶克服了對(duì)蜘蛛、蝙蝠、壁虎、大狗等很多動(dòng)物的恐懼。現(xiàn)在，他可以很放松地跟狗玩，并且自豪地吹牛說：“動(dòng)物園里的獅子我都不怕！”

再次，我教小寶用“自言自語”“深呼吸”等方法緩解恐懼。在《小火車頭做到了》繪本中，藍(lán)色火車常給自己鼓勁：“我想我能做到的！我想我能做到的！”我鼓勵(lì)小寶效法藍(lán)色火車，一邊自言自語，一邊嘗試。比如爬滑梯，過去他是不敢的，我就在做好充足的保護(hù)措施以后，鼓勵(lì)他每次嘗試多爬一個(gè)臺(tái)階，幾個(gè)禮拜后他就能嫻熟地攀爬了?！吧詈粑币埠芄苡?。小寶一進(jìn)入電梯等密閉空間就會(huì)害怕，我便給他演示：“電梯只是個(gè)會(huì)上下移動(dòng)的小閣樓，你做幾次深呼吸就到你想去的樓層了！”幾次訓(xùn)練之后，他會(huì)模仿我，呼出害怕，吸進(jìn)勇氣。多次嘗試之后，他坐電梯不再緊緊攥著大人的手，甚至對(duì)兒童游樂場(chǎng)里的摩天輪、海盜船等也有了玩的欲望和勇氣。

此外，我培養(yǎng)小寶的運(yùn)動(dòng)技能。鑒于小寶怕摔跤、不敢冒險(xiǎn)，我把“玩輪滑”拆分為“玩滑板車、上坡下坡、俯沖和剎車、自由輪滑、花樣輪滑”等步驟，耐心地指導(dǎo)他一步一步地練習(xí)。盡管小寶學(xué)習(xí)的速度不快，但他平衡性很好，極少摔跤。不久，他就能踩著輪滑在小區(qū)里如風(fēng)般飛馳，令很多小朋友敬佩。

最后來說說“受欺負(fù)”這件事。小寶雖然摘掉了“膽小鬼”的帽子，但受欺負(fù)的事仍不能避免。有好幾次，他頭發(fā)里有其他小朋友撒的鉛筆屑，衣服的后背上有水彩筆印……諸如此類的事情，我處理的原則是，如果小寶很快就忘記了，我便不予干預(yù);如果小寶感到持續(xù)的恐懼，我就跟老師溝通。

孩子間常有“語言暴力”，我給小寶出主意教他應(yīng)對(duì)，比如與好朋友待在一起，就不容易被欺負(fù)、被孤立;當(dāng)別人提出得寸進(jìn)尺的要求時(shí)，果斷拒絕;對(duì)某人不滿時(shí)，可以瞪著眼睛做出嚴(yán)肅的表情;當(dāng)受到嘲笑時(shí)，可以說“反擊的話”，比如“你說的不是真的”“我不信你說的”;實(shí)在不行，就請(qǐng)老師介入解決。

我努力提高小寶的自尊和自信，讓他知道受欺負(fù)不是他的錯(cuò)，那些“欺負(fù)人的孩子”才是有問題的。我告訴他：“真正的勇敢，不是暴力而是智慧——你要不吃眼前虧，想辦法化解矛盾?！?/p>

一次，同事的兒子拿玩具砸小寶。面對(duì)這個(gè)暴怒的小弟弟，小寶找出彩筆和紙板，畫起了太陽和海灘。小弟弟被他畫的畫吸引了，跟著畫了起來。我向小寶豎起大拇指，表揚(yáng)他具有“紳士般的勇敢”——管理情緒、智慧幽默，不效法別人的過錯(cuò)，又能保護(hù)自己！

做勇敢又智慧的“貝兒公主”

（李先生，30歲，空間設(shè)計(jì)師）

我女兒嬌嬌是幼兒園出了名的“野蠻女孩”。她愛跟男孩玩，常將同齡人打得見她就躲。兩歲后，她迷上了刺激的冒險(xiǎn)活動(dòng)，傷疤一好就忘疼，什么危險(xiǎn)干什么……妻子常感嘆：“咱家閨女不是女漢子，是真漢子！”

嬌嬌唯一不“漢子”的地方，就是喜歡迪士尼的公主，像追星族一樣對(duì)公主們的檔案倒背如流。她有一整箱有關(guān)貝兒公主的音像制品和圖書玩具。

“貝兒與野獸”的故事家喻戶曉。我陪女兒看動(dòng)畫片時(shí)突發(fā)奇想：不如用貝兒來教育她吧！貝兒天性活潑、無拘無束，對(duì)激動(dòng)人心的冒險(xiǎn)充滿渴望;她直面野獸也不懼怕，為救父親犧牲自己，溫柔又充滿韌性。時(shí)代發(fā)展到今天，咱不能要求女孩兒個(gè)個(gè)都嫻靜文雅，培養(yǎng)嬌嬌具有公主般高貴的勇敢精神，也是蠻好的選擇。

我啟發(fā)嬌嬌：“貝兒和其他公主有什么不一樣啊？”

除了外表方面，嬌嬌說：“貝兒愛讀書，她每天都說‘我剛看完一本精彩的書’。就算與可怕的野獸住在一起貝兒也不抱怨，她能看到每個(gè)人的閃光點(diǎn)，總是笑著稱贊大家，連野獸在她眼里也是可愛的?！?/p>

哇！嬌嬌不愧是貝兒的“腦殘粉”。6歲的她，竟然總結(jié)出了貝兒“好學(xué)、樂觀”的品格。此外，我又補(bǔ)充說：“貝兒的朋友們都是陶瓷器皿。要是她笨手笨腳、馬馬虎虎，所有的朋友都會(huì)被她摔死！”聽我這么一說，嬌嬌不好意思了。因?yàn)檫@一點(diǎn)正是她的老毛病——缺乏溫柔和細(xì)心。

我告訴嬌嬌，“公主的勇敢”是“不欺負(fù)弱者”，是“尊老愛幼”。在迪士尼動(dòng)畫片里，無論是花木蘭還是貝兒公主，在艱苦環(huán)境里都會(huì)迎難而上，對(duì)家人卻充滿呵護(hù)。她們的無拘無束和對(duì)自由的向往，與“孝敬長輩”并不沖突。當(dāng)父母給她們勸告時(shí)，她們虛心接受。我讓嬌嬌反省自己：“媽媽鼓勵(lì)你開口問路，你不敢上前，跟爺爺奶奶吵架時(shí)卻比誰都兇。這種‘勇敢’像不像公主??？”嬌嬌意識(shí)到這一點(diǎn)之后，當(dāng)她再提高嗓門要吵架時(shí)我就“噓”一聲，幽默地提醒她：“嬌嬌，你這樣像不像公主呢？”

我鼓勵(lì)嬌嬌認(rèn)真閱讀繪本，告訴她：“書籍是勇敢的源泉。當(dāng)一個(gè)女孩博覽群書之后，她在什么情況下都不會(huì)怯場(chǎng)，面對(duì)野獸也不害怕！”在朗讀中，我引導(dǎo)她明白：公主般的勇敢是控制壞脾氣，以恩慈的態(tài)度對(duì)待不可愛的人！我鼓勵(lì)她給不識(shí)字的奶奶做“小老師”。做小老師后，嬌嬌真的變得恩慈了。奶奶把鈣片和維生素片搞混時(shí)，嬌嬌不像以前那樣兇了，而是耐心地指著標(biāo)簽教奶奶，并鼓勵(lì)奶奶：“你又學(xué)會(huì)了一個(gè)新字！”

我把嬌嬌的餐具和水杯換成陶瓷制品，并讓她每餐后把盤子收進(jìn)廚房。餐桌到廚房有七八米的距離。嬌嬌小心翼翼地端著盤子，努力保持平衡，不讓湯汁灑出來。摔了幾個(gè)碗盤之后，嬌嬌不再毛手毛腳，女孩兒天生的細(xì)膩與溫柔逐漸體現(xiàn)。她幫老花眼的奶奶穿針引線，幫媽媽做頸部按摩，還提出要求，希望媽媽給她生個(gè)小弟弟。這些都足以說明，她比過去更有愛心了，也讓我意識(shí)到，“公主勇敢的品格”與“女孩天性的細(xì)心”是可以共存的。

嬌嬌的天性之中有俠義精神，喜歡舞刀弄槍;看到別人受欺負(fù)，她總是挺身而出，用拳頭說話。為此我多次教育她：“公主動(dòng)口不動(dòng)手，至少要先講道理再動(dòng)用武力。”每次給她穿裙子的時(shí)候我都告誡她：“公主的裙子不能走光哦，要是打架、踢人，你會(huì)變得好丑。你下次動(dòng)粗的時(shí)候，爸爸就用手機(jī)給你拍個(gè)視頻，天天放給你看……”

這一招兒真管用。每當(dāng)嬌嬌有攻擊性行為時(shí)，我就掏出手機(jī)要拍視頻，她就會(huì)立即住手。同時(shí)我會(huì)教她控制情緒的方法，比如要打人的時(shí)候從1數(shù)到10，被欺負(fù)了找老師講道理，給對(duì)方一個(gè)解釋的機(jī)會(huì)再發(fā)怒等。這樣的自我克制訓(xùn)練，讓嬌嬌看到“講理比打人更管用”——就像貝兒不是用武力征服野獸一樣，她火爆愛斗的脾氣也不能贏得朋友。我告訴她：“武術(shù)和棍子，防身的時(shí)候才用得著。其他時(shí)候，公主們都心平氣和地講道理。你看，野獸聽了道理都能變成王子，你怎么知道‘欠揍的小孩’不會(huì)變成王子呢？”

如今，嬌嬌已是市實(shí)驗(yàn)小學(xué)二年級(jí)三班的中隊(duì)長。如果我們提起她小時(shí)候的野蠻舉動(dòng)，她自己都不好意思呢！她依舊活潑好動(dòng)，熱愛跆拳道，但該安靜的時(shí)候卻坐得住。她越來越像貝兒公主，我十分欣慰。

教幼兒戰(zhàn)勝恐懼變得勇敢

（劉教授，兒童教育專家）

戰(zhàn)勝恐懼，是幼兒發(fā)育過程中的里程碑。每個(gè)階段，幼兒們害怕的事物都不同。一切“太大、太響、太快”的東西都讓嬰兒害怕，他們通過哭聲、表情和動(dòng)作表達(dá)自己的恐懼感。3歲以后，幼兒逐漸明白壞事和壞人的存在，開始害怕死亡，并害怕自己成為孤兒。即使是貌似膽小的孩子，內(nèi)心深處仍對(duì)危險(xiǎn)恐怖的事物持有興趣、渴望冒險(xiǎn)。可以說，孩子們是在與自身恐懼感的交鋒中成長起來的，每戰(zhàn)勝一次恐懼，就增長一分自信，增添一分勇敢。

案例中安女士講的四個(gè)方面具體實(shí)用。我還要補(bǔ)充一點(diǎn)——利用“儀式感”來培養(yǎng)勇敢。3～6歲的幼兒處于一個(gè)神奇的發(fā)展階段，他們認(rèn)為自己是集魔法師、科學(xué)家、藝術(shù)家于一身的大人物，他們相信通過某種儀式，比如向上蒼虔誠地祈禱、向卡通人物尋求力量、編個(gè)故事讓主人公幫助自己、把害怕的東西畫出來燒掉等，可以讓自己變得勇敢。在我們成人看來，這些儀式很可笑。然而，孩子們正是通過這種方式自我慰藉、自我鼓勵(lì)并戰(zhàn)勝恐懼的。所以，家長可以在親密安全的環(huán)境里，為孩子朗讀一些“小勇士”的故事，用“開放性故事”的方式為孩子創(chuàng)造“儀式感”。故事的核心應(yīng)該是一個(gè)為探究世界而走出家門的小英雄，面對(duì)沖突和困難時(shí)，迎難而上、戰(zhàn)勝邪惡并最終獲得圓滿。講故事時(shí)，家長鼓勵(lì)孩子想象自己就是主人公，在與恐懼感戰(zhàn)斗的過程中，變得強(qiáng)大而勇敢。隨著孩子對(duì)故事的熟悉，他們會(huì)更多參與互動(dòng)，甚至自編故事來鼓勵(lì)自己，家長可以將書中的情節(jié)與生活中令孩子膽怯的事物結(jié)合起來，鼓勵(lì)孩子自我超越。德國著名的兒童心理教育家揚(yáng)-烏韋·羅格博士（Dr.Jan-Uwe Rogge）的著作《找呀找呀找勇氣》、《害怕得直發(fā)抖》（天津人民出版社）、《給父母的男孩教育手冊(cè)：勇敢男孩》（湖北教育出版社），能夠極大地幫助膽小怯懦的幼兒及家長們。

李先生借助“美女與野獸”的經(jīng)典故事，讓女兒明白“啥都敢做、哪都敢去、誰都敢揍”不是勇敢，而是魯莽和野蠻。他賦予“女性勇敢精神”以豐富的內(nèi)涵，引導(dǎo)女兒在生活中學(xué)習(xí)“公主般高貴的勇敢”。他的成功經(jīng)驗(yàn)，也值得男孩的家長們借鑒——教男孩“王子般、紳士般、騎士般、貴族般”的勇敢。

家長們普遍存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為具有攻擊性行為的幼兒是“膽大勇敢”。事實(shí)上，這樣的孩子最不知道如何面對(duì)自己的恐懼感，才會(huì)用攻擊行為、無理取鬧等方式來發(fā)泄。家長要引導(dǎo)這類孩子知道，當(dāng)一些情緒（Big Feeling）太強(qiáng)烈、太厲害、太難以控制時(shí)，我們產(chǎn)生害怕的感覺是正常的，連大人也會(huì)感到害怕或無所適從。家長可以教孩子用“聚精會(huì)神地呼吸”“獨(dú)創(chuàng)的自言自語”“在腦海中描繪勝過那種感覺的圖畫”等方式來應(yīng)對(duì)。美國心理學(xué)會(huì)授權(quán)的《兒童情緒管理與性格培養(yǎng)繪本》叢書中，對(duì)此有針對(duì)性的具體方法，可借鑒、參考。

最后我要強(qiáng)調(diào)：恐懼感如同一只不死的九頭怪，在被打敗之后會(huì)很快披上全新的外衣再次出現(xiàn)。所以，我們沒有讓孩子“永遠(yuǎn)勇敢”的萬靈丹。家長只能在陪伴孩子成長的過程中，接納他們“常感害怕、缺乏勇氣”的狀態(tài)，并教他們正視每一種恐懼，尋找化解恐懼的積極辦法。每次的努力，都會(huì)讓孩子更接近于成為“勇敢者”。當(dāng)孩子們戰(zhàn)勝無數(shù)次恐懼之后，就會(huì)變得內(nèi)心強(qiáng)大，就能經(jīng)受風(fēng)吹雨打、挫折困難，并最終成為人生戰(zhàn)場(chǎng)上的勇士。

〔編輯：馮士軍〕