景文

創(chuàng)造力是最重要的人力資源，沒有創(chuàng)造力，人類就會永遠重復同樣的模式。于是，創(chuàng)造力開發(fā)與培養(yǎng)成為了教育和企業(yè)管理的核心內容之一。

有意思的是，美國北卡羅來納大學醫(yī)學院的一項最新研究證明，微小電流可增強人的創(chuàng)造力，提升幅度可達7.4%。這項成果發(fā)表在國際科學期刊《皮層》上。

人類的腦電波

據中科院心理所研究員尹文剛介紹，人類共有四種基本腦電波：α（阿爾法）波、β（貝塔）波、θ（西塔）波、δ（德兒塔）波，它們并不總是存在，而是時有時無?？茖W研究發(fā)現(xiàn)，不同的腦電波對應大腦呈現(xiàn)的四種不同的狀態(tài)。

處在緊張狀態(tài)下，大腦產生的是貝塔波；感到睡意朦朧時，腦電波就變成西塔波；進入熟睡時，變成德兒塔波；閉上眼睛或陷入沉思時，就導出了阿爾法波。

與創(chuàng)造力有關的阿爾法波

腦電波中的阿爾法波活動頻率為8Hz至12Hz。如果人們正在做白日夢或冥想，阿爾法波活動會非常顯著。一旦睜開眼，或將注意力轉移到現(xiàn)實世界，大腦會立即變得警醒，此時阿爾法波的活動就會逐漸消失，隨之取代的是其他更高頻率的腦電波。

科學家認為，阿爾法波活動顯著時人們身體放松，大腦的潛意識大門打開，正是激發(fā)潛在能力的好機會。不但可使注意力更集中，提升記憶效果，還能讓人迸發(fā)靈感及提升創(chuàng)造力。

因此，論文作者、北卡羅來納大學神經科學中心助理教授弗拉維奧·弗羅利希想找到兩者相關的證據。他的想法非常簡單，就是求證人為增強阿爾法波活動能否提高被試者的創(chuàng)造力。

相關實驗

研究小組招募了20名健康成年人作為被試者。在他們的額部兩邊分別連接一個電極，頭部背后連接第三個電極，并施以10Hz的刺激。其中一組被試者只接受了5分鐘的電刺激，而另一組被試者則接受了長達30分鐘的電刺激。

接著，每名被試者都參與了托蘭斯創(chuàng)造思維測驗。它由美國明尼蘇達大學托蘭斯等人于1966年編制而成，是目前應用最廣的創(chuàng)造力測驗，適用于各年齡階段，主要考察人的流暢性、靈活性、獨創(chuàng)性、精確性等變量。

研究人員對比了兩個小組的測試成績，結果顯示：接受30分鐘刺激的被試者，創(chuàng)造力的平均分數(shù)比另一組高出7.4%。不過，這一實驗還不足以說明就是阿爾法波活動提升了被試者的創(chuàng)造力，電刺激也許只引起了大腦里的一般電效應。

因此，研究小組開展了第二個實驗。他們改用40Hz的電流進行刺激，遠超出阿爾法波的振蕩頻率。結果發(fā)現(xiàn)，40Hz的電刺激對被試者的創(chuàng)造力沒有產生任何影響。弗羅利希據此認為，只有10Hz的阿爾法波才有特定的效應。

或將用于抑郁癥治療

尹文剛表示，實驗可證明阿爾法波與創(chuàng)造力之間存在關系，但由于創(chuàng)造力與諸多因素相關，兩者之間并非存在必然的因果關系。

他還指出，這是一項有嚴格科學控制的試驗，普通人想要用這種電擊的方式來增強創(chuàng)造力是有風險的，并不可取。但通過誘發(fā)大腦中的阿爾法波活動來進行心理放松，減少壓力和焦慮，是可以嘗試的。

例如使用阿爾法波音樂、超靜思維等方法，激發(fā)阿爾法波活動，將有助于集中注意力，提升工作、學習的效率。有研究顯示，長期練習書法的人，在不閉眼的狀態(tài)下也能產生大量阿爾法波。

通過弗羅利希的實驗，人類或可幫助遭受神經病學和精神病學疾病的患者。有確鑿的證據表明，患有抑郁癥的人阿爾法波振蕩是受損的。

弗羅利希表示：“如果患有抑郁癥的人陷入特定的思維模式且無法與現(xiàn)實合理地接軌，那么增強阿爾法波振蕩可能是一種有意義、非侵入性且不昂貴的治療方法——類似于提高健康被試者創(chuàng)造力的方式。”（據科學網）