黃小平

【適用話題】適度 心態(tài)與生活 多與少 欲望與滿足

一

一次大病后，身體極為虛弱，便去看中醫(yī)。給我看病的是一位老中醫(yī)，我要老中醫(yī)多開補藥，以便盡快把身體補強壯。而老中醫(yī)說，不要快，而要慢，特別是身體虛弱時，不能快補，只能慢補。

多服補藥，不是能更快地讓身體康復(fù)嗎？我問老中醫(yī)。

老中醫(yī)說，補藥服入身體后，不會自動消化，而要靠身體去吸收、去消化，要消化，就要消耗體能，補藥服得越多，消耗的體能也就越大，這對于一個身體本來虛弱的人來說，將對身體造成極大的損耗和損傷，使本來虛弱的身體變得更為虛弱。

老中醫(yī)的話，讓我有所啟悟。補藥是營養(yǎng)品，是好東西，但再好的東西，在吸納它、使用它時，也要有節(jié)制、有分寸。如果一遇到好東西，就貪婪地去侵吞、去掠奪、去強占，那么，好東西帶給我們的，將不是好處，而是壞處和災(zāi)難。

二

小時候，家住農(nóng)村。由于家貧，家里很少買零食。

記得第一次喝汽水，覺得那味道美極了，感嘆世上竟有這么好喝的東西。可現(xiàn)在喝汽水，卻怎么也喝不出那樣的口味來。

是現(xiàn)在的汽水沒有過去的好喝嗎？當(dāng)然不是。而是我們的味覺被越來越多好吃的東西寵壞了、慣壞了，而致使我們的味覺漸漸麻木起來。

原來，味覺是可以被寵壞的、慣壞的。被寵壞的、慣壞的，不只是我們的味覺，還有我們的愛和幸福。

【素材分析】適度是一種智慧，就如老中醫(yī)所說的養(yǎng)生之道：虛弱的身體不能大補，否則，將對身體造成極大的損耗和損傷；又如生活中的體驗：物質(zhì)生活豐富的今天，我們寵壞自己的味覺，則失去了第一次喝汽水的美味。世間萬物皆有度。“花未全開月未圓”，這何嘗不是人生的最美境界？適度，溫而不火，圓而不滑，這樣的人生有自己的精彩；過度，則失去分寸，亂了方陣，這樣的人生會迷失自我。

【速用名言】

1.琴弦為什么斷了呢？我強彈了一個它不能勝任的音節(jié)，因此琴弦斷了。——印度詩人 泰戈爾

2.唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康?！畔ＥD哲學(xué)家 亞里士多德