游識猷
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人不叛逆枉少年
游識猷
世界上存在著許多廣為流傳的誤會,比如將期許中的“應然”誤會成了事實上的“實然”。在許多父母的想象中,少年應當尊師敬長、友愛手足、溫良恭儉讓。懷著這樣的美好想象,乍然面對現(xiàn)實中的少年時難免不知所措,你說東他朝西,你比二他答一。父母們困惑不已,到底是我家這個有質量問題,還是家家如此不足為奇?
想象這樣一輛汽車,有引擎,有方向盤,加裝了火箭助推器,但沒有剎車,沒有保險杠,沒有安全氣囊。青春期人類,跟這樣一輛車沒太大區(qū)別。在日本動漫中,處在這個階段的人類被稱為“中二病患者”,因其“發(fā)病期”大概在初中二年級前后。兒童以上,成人未滿,身高快速成長,激素劇烈波動,而大腦的“自制區(qū)”前額葉還沒有發(fā)育完善……我們都曾度過這樣的中二期,滿懷著“我是與眾不同的”“沒有人理解我”“是世界錯了,不是我錯”的信念在世上橫沖直撞,認為自己心底受過很深的傷并因此莫名悲憤,堅持做著被周遭人視為白癡但自認帥氣的事情。
在人類演化史上,青春期與其說是必經(jīng)環(huán)節(jié),不如說是生產(chǎn)力發(fā)達導致學習期延長的奢侈品。在遠古時期,一個人高馬大的少年,已可被視為成人,出能戰(zhàn)斗,入能求偶。到了如今,這些行為幾乎無一例外地會引來父母的驚駭反應——天哪,你還“未成年”呢!
青春期的大腦熱愛冒險,成年大腦則對“損失”更敏感。對青春期大腦來說,最能打動他們的是“沒準會有超出預期的收益”,此時的大腦中,“快樂中樞”腹側紋狀體(ventral striatum)有著較大的面積和密集的灰質,令少年們對能帶來獎賞的多巴胺尤其敏感。當收到的獎金比預期更多時,8至30歲的被試者里,快樂中樞反應最大的是14至19歲的人群。這或許能解釋為何許多人從青春期開始沉迷于最能激活多巴胺系統(tǒng)的上癮物——煙草、酒精、賭博、上網(wǎng)、游戲……德國研究者曾找來一群每周平均玩21小時游戲的14歲少年,要求他們迅速按下正確的按鍵,成功就會得到獎金,有趣的是,即使失敗,這群少年的快樂中樞仍然活躍。正常大腦會“厭惡損失”,上癮的青春期大腦反而可能“追逐損失(loss chasing)”。在父母眼中,這叫“專干蠢事”。
同時,青春期的大腦過度樂觀。這時候的青少年認為自己是“世界的主角”,刀槍不入,風險只會發(fā)生在其他“愚蠢的人類身上”。而且,青春期的大腦還沒完全學會“共情(empathy)”。所謂“將心比心、設身處地”的能力,人類從5歲開始才逐漸習得,一般到30歲左右才會完全掌握。倫敦大學研究者就曾發(fā)現(xiàn),成年人在行動前,會更多地思考“我的行動會如何影響他人”,同時激活克制沖動的前額葉皮層;而青少年在行動前,大腦里活躍的是負責簡單行動的顳上溝,“會不會給別人添麻煩”這種念頭壓根就沒出現(xiàn)在他們腦中。他們難以理解父母的擔憂,為了擺脫“控制”,為了“自我保護”,會做出許多毫不體諒他人的行動。在父母眼中,這叫“無情”。
青春期的大腦到底學會了啥?學會了獨立自主,學會了邏輯推理和抽象思維。父母期待青少年先學會像成人一樣負責,但青少年首先學會的是要求像成人一樣得到平等自由的權利。通過推理歸納,他們能觀察到父母教導中的言行不一,能指出父母要求里的自相矛盾。父母們痛苦地發(fā)現(xiàn),“我說啥你做啥”的好日子一去不返,青少年天天“頂嘴”,滿口“歪理”,分分鐘都在“無理取鬧”。
總而言之,在父母眼中,青少年就是一個無腦無情無理取鬧還專干蠢事的奇葩存在。難怪統(tǒng)計顯示,有青少年的家庭中平均3天就會發(fā)生一次沖突,每次爭吵平均11分鐘。而青春期里,60%的男孩要么充滿憤怒,要么充滿壓力。
一個好消息是,隨著青少年長到十八九歲,父母讓渡出足夠的自主權后,這類的沖突頻率通常會逐漸下降。另一個好消息是,有25%的男孩能夠穩(wěn)定而自信地度過動蕩的青春期,他們和父母依然互相關懷,但減少單向依賴。要做到這點,關鍵在于三點:一要親近,讓青少年安全依戀。二要給予心理自主,尊重隱私,允許部分決定自由。三要適當約束,出現(xiàn)爭執(zhí)時,用溝通協(xié)商來解決。不過,若是沖突到了嚴重地步,父母也該及時意識到事情已脫軌,已經(jīng)到了應該請求專業(yè)心理醫(yī)師介入幫助的時刻,靠家庭硬扛絕非最佳選擇。
天下當然有“不是的父母”。盡管父母會認為“我吃的鹽比你吃的飯多”,但養(yǎng)育這件事,從來都是充滿互動的雙向過程。父母在教導人情世態(tài)、“社會化”下一代的同時,青少年也會給“知識陳舊落后”的父母帶來最新的時代觀念,從而“社會化”父母。在此過程中,越是擁有開明心態(tài)、愿意接受新知的父母,越可能贏得青少年的信任。
青少年愛父母,并非因為父母是完美無缺的人類。父母愛青少年,也不該帶有“你必須完美”的附加條件,而應該在了解的基礎上接受青少年的本來模樣。認為父母關愛并會支持自己的青少年,可以成長為所謂的“安全型依戀者”,他們適應性更好,社交能力更強,也更能在困境中平復情緒,找到合適出路。而依戀類型是焦慮或回避的青少年,則會更帶有敵意,也更可能用暴力來解決問題。
在沖突發(fā)生時,強制順從或者回避爭論都不是解決良策。最好的辦法,是鼓勵青少年表達自己意見,然后雙方共同協(xié)商出應對策略。當然,這需要父母擁有控制自我情緒以及找出多種方案的能力。身教勝于言傳,這兩項能力傳遞給孩子后,他們會擁有更高的自尊,更少的負面情緒,更高的問題解決能力,最終成長為身心健康的獨立個體??紤]到這些,父母付出的全部努力,還是非常值得的。
(作者為科學松鼠會成員)
本欄責編:秦丹
E-mail: qindan0301@126.com
2015年1月26日至2月25日
1月30日至31日,全軍外事工作會議在京舉行。習近平出席會議并講話。
——《人民日報》:這次會議提出未來10年軍事外交工作的整體目標、基本思路和戰(zhàn)略布局,為服務國家政治外交大局和實現(xiàn)黨在新形勢下的強軍目標發(fā)揮獨特作用。
2月1日,中共中央、國務院印發(fā)《關于加大改革創(chuàng)新力度加快農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化建設的若干意見》,從圍繞建設現(xiàn)代農(nóng)業(yè)加快轉變農(nóng)業(yè)發(fā)展方式、圍繞促進農(nóng)民增收加大惠農(nóng)政策力度等五個方面提出若干要求。供銷合作社和農(nóng)墾改革發(fā)展首次被寫入一號文件。
——中央農(nóng)村工作領導小組副組長、辦公室主任陳錫文:文件主題就是加大改革創(chuàng)新力度加快農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化建設,有五大部分,前三部分是農(nóng)業(yè)農(nóng)村發(fā)展的主要目標,這是習近平總書記2013年在中央農(nóng)村工作會議上講的“中國要強,農(nóng)業(yè)必須強”的重要思想。后兩部分,深化農(nóng)村改革是發(fā)展的動力,農(nóng)村法治建設為發(fā)展的保障。
2月1日,推進“一帶一路”建設工作會議在北京召開,張高麗主持會議并講話。會議安排部署2015年及今后一段時期推進“一帶一路”建設的重大事項和重點工作。
——《光明日報》:推動“一帶一路”建設是中國在當前的經(jīng)濟形勢下提出的新的區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展戰(zhàn)略。目前,國際經(jīng)濟形勢并不樂觀,加強區(qū)域經(jīng)濟合作,將有利于內(nèi)外經(jīng)濟環(huán)境的平穩(wěn)發(fā)展,對中國經(jīng)濟保持較快的增長速度將起到積極的作用?!耙粠б宦贰睉?zhàn)略的推進不僅可以帶來巨大的投資,同時也為中國“走出去”戰(zhàn)略的實施創(chuàng)造了良好的基礎。
2月2日,省部級主要領導干部學習貫徹十八屆四中全會精神全面推進依法治國專題研討班在中央黨校開班。習近平出席開班儀式并發(fā)表重要講話。
——《人民日報》:學法懂法是守法用法的前提。違法亂紀的干部,很多是長期不學法、不懂法。法律是行使權力的依據(jù),只有把這個依據(jù)掌握住了,才能正確開展工作。要系統(tǒng)學習中國特色社會主義法治理論,準確把握我們黨處理法治問題的基本立場。要把學習憲法擺在首位,同時學習同自己所擔負的領導工作密切相關的法律法規(guī)。各級領導干部都不能當法盲,尤其要弄明白法律規(guī)定什么事能干、什么事不能干,心中高懸法律的明鏡,手中緊握法律的戒尺,知曉為官做事的尺度。
2月4日,國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室發(fā)布《互聯(lián)網(wǎng)用戶賬號名稱管理規(guī)定》。該規(guī)定自2015年3月1日施行。
——國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室移動網(wǎng)絡管理局局長徐豐:賬號亂象已成社會公害,社會各界反映強烈,廣大網(wǎng)民深惡痛絕,整治賬號亂象迫在眉睫。此次規(guī)定是針對賬號名稱的亂象進行治理,出發(fā)點是保障廣大網(wǎng)民的權益。
2月9日,中共中央印發(fā)《關于加強社會主義協(xié)商民主建設的意見》?!兑庖姟访鞔_了社會主義協(xié)商民主的本質屬性和基本內(nèi)涵,闡述了加強社會主義協(xié)商民主建設的基本原則和渠道程序。
——《人民日報》:堅持黨的領導與推進協(xié)商民主是統(tǒng)一的,不能把兩者對立起來,既不要一講黨的領導就覺得協(xié)商民主礙手礙腳、影響權威和效率,也不能一講協(xié)商民主就放任自流,放棄黨的領導責任。要充分發(fā)揮黨總攬全局、協(xié)調各方的領導核心作用,建立健全黨領導協(xié)商民主建設的工作制度,確保協(xié)商依法開展、有序進行,使協(xié)商民主建設始終沿著正確的軌道前進。
2月15日,黨中央、國務院審議通過《關于全面深化公安改革若干重大問題的框架意見》及相關改革方案。此次公安改革,明確了七個方面主要任務,推出了一百余項改革舉措。
——《人民日報》:《框架意見》及相關改革方案緊密結合公安工作的性質特點和職責任務,明確提出了全面深化公安改革的指導思想、總體目標、基本原則提出了建立和完善現(xiàn)代警務運行機制和執(zhí)法權力運行機制、公安行政管理制度、公安機關和人民警察管理體制等一系列政策性措施和制度性安排,為全面深化公安改革提供了基本遵循。
2月13日至16日,習近平來到陜西調研,看望慰問廣大干部群眾,并在中國延安干部學院主持召開陜甘寧革命老區(qū)脫貧致富座談會。
——《人民日報》:陜甘寧革命老區(qū)在我們黨歷史上具有十分重要而特殊的地位,革命老區(qū)是黨和人民軍隊的根,我們不能忘記自己是從哪里來的,永遠都要從革命歷史中汲取智慧和力量。