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胃病不能吃什么食物

2015-07-16 05:32:56
伴侶 2015年7期
關(guān)鍵詞:生冷胃病胃部

隨著生活水平的提高,夜生活的增多,人們的飲食也越發(fā)沒(méi)有了規(guī)律,后果就是人的身體素質(zhì)下降,不應(yīng)有的病也多了,特別是胃病。那么,胃病患者在日常的飲食中要注意哪些方面呢?

胃病患者一定要少食用油炸食物:油炸食物進(jìn)入胃里后很不容易消化,不易被人體吸收,反而還會(huì)加重人體消化道的負(fù)擔(dān),常吃油炸食物會(huì)引起消化不良,甚至導(dǎo)致血脂增高。

胃病患者不益吃腌制的食物:腌制的食物里含鹽分比較多,含有亞硝酸胺和部分可致癌的物質(zhì),不宜食用。

胃病患者不易吃生冷刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)人體胃部的消化道黏膜具有比較大的刺激作用,容易引起消化道炎癥。

胃病患者還要避免刺激:不吸煙、少飲酒,少食用辣椒,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。

胃病患者還要注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

不管您有沒(méi)有胃病,都一定要注意合理的飲食,多運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離疾病的困擾。

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