陶莽

廣場舞是一項(xiàng)頗具爭議的運(yùn)動(dòng)形式，其噪音擾民及占據(jù)公共空間的特性，令年輕人不勝其煩，廣場舞甚至成為青年網(wǎng)民們口中不顧別人感受的代名詞。但離開虛擬空間，現(xiàn)實(shí)的情況卻是廣場舞猶如星星之火，在神州大地已經(jīng)形成燎原之勢，發(fā)展勢態(tài)遠(yuǎn)超出專業(yè)人士的預(yù)料。

廣場舞這種年輕人不喜歡甚至厭煩的運(yùn)動(dòng)，為何會(huì)得到大媽們的垂青？

據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)，2014年底，我國65周歲以上的老年人已達(dá)到1.38億，是世界上老年人口最多的國家。這些處于退休狀態(tài)的老人不僅有閑，更有健身需求，這為廣場舞在大江南北的興起提供了土壤。

廣場舞到底有多少健身功效，在哈爾濱建國公園廣場舞領(lǐng)隊(duì)李潔的口中，足足有六大好處。

首先，跳廣場舞可以減肥。一般情況下，廣場舞會(huì)連續(xù)跳一兩個(gè)小時(shí)，消耗掉不少熱量，即便不能減肥，也足以減緩發(fā)胖的趨勢。第二，增強(qiáng)心肺功能。將近兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，足以提升老年人的運(yùn)動(dòng)能力。在促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，減少高血壓、脂肪肝等慢性疾病的發(fā)生。第三，強(qiáng)壯骨骼和肌肉，改善體型。減少腰酸背痛癥狀，增加身體及關(guān)節(jié)的柔軟性，使人更靈活。第四，改善睡眠。運(yùn)動(dòng)之后老年人的睡眠更好，得到更充分的休息，令人更有活力。第五，增強(qiáng)耐力，鍛煉意志，有助于增強(qiáng)老年人自信心，樹立健康的自我形象。第六，提供與朋友一起分享快樂的機(jī)會(huì)，促進(jìn)大家的感情交流，減少老年癡呆癥發(fā)生的可能。

今年65歲的李潔年輕時(shí)曾是單位的運(yùn)動(dòng)健將，經(jīng)常組織單位的各種體育活動(dòng)。退休前，她在家附近的公園里發(fā)現(xiàn)有人跳廣場舞，便跟著跳了一次，一曲終了，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的李潔居然汗水濕透衣衫，她發(fā)現(xiàn)看似簡單的廣場舞運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可不算小。

第一次參與廣場舞，運(yùn)動(dòng)范兒十足的李潔就得到了不少掌聲。從那以后，李潔經(jīng)常參加舞團(tuán)活動(dòng)，逐漸成為團(tuán)隊(duì)中的明星。性格開朗的她不滿足現(xiàn)狀，讓子女留意網(wǎng)絡(luò)上的新舞曲，隨時(shí)幫忙下載，同時(shí)，她也去其他舞團(tuán)取經(jīng)，專研標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，隨后在自己的舞團(tuán)推廣。在她組織下，舞團(tuán)的規(guī)模逐年擴(kuò)大，現(xiàn)如今，建國公園廣場舞團(tuán)已經(jīng)成為哈爾濱較有影響力的團(tuán)隊(duì)，在當(dāng)?shù)嘏e辦的廣場舞比賽中拿到不少獎(jiǎng)項(xiàng)。

說到廣場舞的好處，李潔滔滔不絕：“退休5年了，我沒去過一次醫(yī)院，有點(diǎn)小感冒，吃點(diǎn)藥，休息兩天就好了?！崩顫嵾€說：“每天運(yùn)動(dòng)出身汗，什么病毒都排出去了！”

談起廣場舞的起源，著名民俗學(xué)家周星概括道：20世紀(jì)八九十年代，農(nóng)村改革的成功和傳統(tǒng)文化的復(fù)興，使得初步實(shí)現(xiàn)溫飽的郊區(qū)或城鄉(xiāng)結(jié)合部的農(nóng)民常以秧歌舞“進(jìn)城”的方式表達(dá)喜悅，奠定了廣場舞發(fā)展的基礎(chǔ)。90年代中后期至21世紀(jì)初年，伴隨社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，城市的廣場文化建設(shè)、社區(qū)文化活動(dòng)日益增多，廣場舞應(yīng)運(yùn)而生。2008年，隨著北京奧運(yùn)會(huì)在全國掀起全民健身的熱潮，廣場舞漸成規(guī)模，發(fā)展成深受百姓喜愛的集體性文體活動(dòng)。公開數(shù)據(jù)表明，中國的廣場舞愛好者人數(shù)已近億。

“大媽跳廣場舞”已成當(dāng)下流行甚廣的一種固定搭配，雖然不乏夾雜著戲謔、調(diào)侃之意的網(wǎng)絡(luò)傳播在制造噱頭，但中老年群體的確是廣場舞當(dāng)仁不讓的主力軍。

廣場舞之所以迅速興起，與其因陋就簡的屬性不無關(guān)系。只要有塊空地，有個(gè)音箱，就可以搭起一座舞臺(tái)。記得網(wǎng)絡(luò)上有則新聞，節(jié)假日高速公路大堵車，大媽們打開手機(jī)放出音樂，在汽車的縫隙中也可以跳上一段。廣場舞可以說是各類運(yùn)動(dòng)中對(duì)設(shè)備要求最低的，空地不用支付費(fèi)用，音響一般由組織者提供，大媽加入舞團(tuán)往往可以做到零投入。

除了經(jīng)濟(jì)上無需負(fù)擔(dān)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)技巧的要求，廣場舞的門檻也非常低。相對(duì)來說，球類、游泳之類技術(shù)含量較高的運(yùn)動(dòng)，如果沒有一定的基礎(chǔ)，讓老年人從零學(xué)起，難度較大。廣場舞則不然，只要可以走走扭扭，基本上都能加入舞團(tuán)。至于舞步上的精益求精，完全可以日后精進(jìn)。

中國自古就是以儒家傳統(tǒng)文化為根本，講究“群體”與“圈子”。隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，城鎮(zhèn)化的加速發(fā)展，人與人之間，尤其是年輕人與中老年人之間的文化代溝也逐漸形成：“很多中老年人都喜歡熱鬧，這也是我們的傳統(tǒng)，廣場舞恰恰是他們‘湊熱鬧’的一個(gè)方式?！?/p>

家住北京市體育館路的周女士是一位狂熱的廣場舞愛好者，她說：“關(guān)鍵是回家也沒什么要干的，孩子很少回來，跟鄰居的接觸也少，跳舞不但健身，還可以跟很多同齡人一起聊天?！备鼮橹匾氖侨缃裰欣夏耆说膴蕵贩绞捷^少，活動(dòng)場所匱乏，是造成廣場舞流行的主要原因。

曾在韓國工作的周女士留意過，在韓國的各個(gè)城市雖然廣場很多，但是鮮有大量的老年人聚集。她認(rèn)為：“因?yàn)轫n國政府為中老年人準(zhǔn)備了很多娛樂文化活動(dòng)場所，不少娛樂活動(dòng)場所都在室內(nèi)，因此不會(huì)出現(xiàn)像中國的這種情況?！?/p>

周女士的孩子在國外工作，也就春節(jié)期間可以回來看望自己。在周女士的廣場舞團(tuán)隊(duì)中，類似的空巢老人不在少數(shù)。雖然有些子女和長輩居住在同一城市，但平時(shí)工作較忙，周末年輕人又有自己的生活，能回家看望老人的并不多。

與子女的陪伴相比，有些老人也更喜歡與同齡人交流，他們之間有更多共同話題和關(guān)注熱點(diǎn)。廣場舞恰恰給了大家一個(gè)這樣的平臺(tái)。

“以前和周圍的鄰居并不熟悉，自從加入廣場舞團(tuán)隊(duì)之后，社交圈子明顯擴(kuò)大了，發(fā)現(xiàn)有些陌生人居然和自己住在同一棟樓里”，周女士說，“遠(yuǎn)親不如近鄰，孩子在國外也擔(dān)心我退休生活寂寞，缺少朋友照顧。跳上廣場舞之后，朋友越來越多，孩子們也不那么擔(dān)心我了”。