江亮

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行為。行為──顧名思義，就是行之所為；而習(xí)慣是重復(fù)練習(xí)鞏固下來的并變成需要的行為方式。

體育習(xí)慣是指重復(fù)發(fā)生而形成需要的體育行為方式，他的生理機制是一定的情境刺激和有關(guān)的動作，在大腦皮層形成鞏固的暫時性神經(jīng)聯(lián)系。體育課行為習(xí)慣是個體參與體育，并不斷重復(fù)地把體育意識轉(zhuǎn)化為行為后，逐漸形成的一種需要與行為的傾向。因此，小學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，對促進(jìn)健康、增強體質(zhì)和提高學(xué)習(xí)效率具有十分重要的作用。

一、體育行為習(xí)慣的思路

培養(yǎng)學(xué)生良好的體育行為習(xí)慣是教育者運用教育學(xué)、心理學(xué)、運動學(xué)、社會學(xué)、行為科學(xué)等多種學(xué)科的理論和技術(shù)，通過集體心理輔導(dǎo)、個別心理輔導(dǎo)等形式，幫助學(xué)生克服成長過程中的心理問題，開發(fā)自身潛能，取得良好的社會適應(yīng)能力與人格健全發(fā)展的一種教育活動。這種教育活動不僅體現(xiàn)了現(xiàn)代進(jìn)步的教育觀念，而且也提供了科學(xué)有效的方法。在落實體育新課程標(biāo)準(zhǔn)，全面“育人”的教育理念下，提倡“健康第一”的指導(dǎo)思想，課堂教學(xué)要尊重學(xué)生，立足學(xué)生主體意識的培養(yǎng)，以素質(zhì)求發(fā)展、以興趣求發(fā)展、以能力求發(fā)展，使學(xué)生通過體育教學(xué)養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

（一）立足體育課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣

葉圣陶先生指出：“教育是什么，往單方面講，就是培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣?！睂W(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)活動中通過練習(xí)和不斷重復(fù)固定下來的學(xué)習(xí)方面的行為方式，也是一種定型化、自動化了的行為方式。習(xí)慣養(yǎng)成后，就會使人不必耗費多大精力而能自然地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并得到肯定的、愉快的情緒體驗。因此，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可使學(xué)生順利地按要求完成學(xué)習(xí)任務(wù)，從而大大提高學(xué)習(xí)效率。

（二）課堂常規(guī)教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的關(guān)鍵

課堂常規(guī)教學(xué)是為了保證體育教學(xué)工作的正常進(jìn)行，對師生雙方提出系列的基本要求，使課堂教學(xué)有一個嚴(yán)密的組織和正常的秩序，為完成課堂教學(xué)目標(biāo)創(chuàng)造先決條件。課堂常規(guī)一般包括課前、課中、課后三個部分。

目前，在新的教學(xué)理念帶動下，使我們有部分教師感到困惑不解，將過去的“放羊課”誤認(rèn)為新理念下的新穎獨特的教學(xué)方法。其實不然，我們的體育教學(xué)經(jīng)過了風(fēng)風(fēng)雨雨幾十年，應(yīng)該說是在繼承中發(fā)揚光大，而今，新穎的體育課就是建立在這一基礎(chǔ)上。過去，我們總是把常規(guī)教學(xué)形式模式化、格式化、具體化，勢必培養(yǎng)了一批表面上嚴(yán)肅有序的“景象”，把整齊化一看成學(xué)生養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣的標(biāo)準(zhǔn)。從而使體育教學(xué)變成“軍事陣地”，控制了學(xué)生自由發(fā)展的空間?，F(xiàn)在，體育教學(xué)提倡尊重學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識，給學(xué)生營造更多的自由空間。在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中掌握知識和技能。

二、發(fā)揮學(xué)生主體意識

以學(xué)生為本，是素質(zhì)教育的基本內(nèi)涵。素質(zhì)教育最根本的目的就是要喚醒學(xué)生心靈深處的“主人意識”，以致健康成長。課堂教學(xué)通過學(xué)生與教師的雙邊活動而形成教學(xué)風(fēng)格，學(xué)生在教師指導(dǎo)下學(xué)習(xí)獲得知識與技能，是課堂教學(xué)發(fā)展的主渠道。低年級學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技能與知識時，就是緊緊依靠教師巧妙的引導(dǎo)來獲得運動技能與知識。

（一）合作學(xué)習(xí)方式對低年級學(xué)生體育學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的影響

合作學(xué)習(xí)──主要通過體育教學(xué)中的集體因素和學(xué)生的互幫互學(xué)來提高學(xué)生學(xué)習(xí)主動性，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。教學(xué)程序為引導(dǎo)階段（提出課題、激發(fā)興趣、探究目標(biāo)）；嘗試階段（嘗試學(xué)習(xí)、交流討論、示范觀察）；合作階段（小組學(xué)練、合作探究、改進(jìn)提高）；評價階段（表演驗證、對照評比、體驗運動）；歸納階段（交流體會、全面提高、放松身心）。

（二）探究學(xué)習(xí)方式對低年級學(xué)生體育學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的影響

探究學(xué)習(xí)──學(xué)生在學(xué)科領(lǐng)域或現(xiàn)實生活的情境中，通過發(fā)現(xiàn)問題、調(diào)查研究、動手操作、表達(dá)與交流等探究性活動，獲得知識、技能和態(tài)度的學(xué)習(xí)方式，包括發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、技術(shù)探究、社會探究、學(xué)習(xí)探究等不同的類型。研究性學(xué)習(xí)是一種特殊的學(xué)習(xí)類型，要講策略性。小學(xué)低年級學(xué)生要從小培養(yǎng)潛在的探究意識，在課堂教學(xué)中，教師要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，要從學(xué)生的好奇心中找到探究學(xué)習(xí)的源泉；教師要利用分組討論的形式，提出研究性問題。通過比較——判斷——推理——歸納，提高學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的準(zhǔn)確度；教師要幫助學(xué)生明確探究任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生從質(zhì)疑解疑中找到答案。在表達(dá)和交流中，教師要引導(dǎo)學(xué)生歸納、總結(jié)，獲得探究結(jié)論。

（三）評價學(xué)習(xí)方式對低年級學(xué)生體育學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的影響

評價學(xué)習(xí)建立在教學(xué)評價的基礎(chǔ)上，更加關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的參與程度、合作交流的意識與情感態(tài)度的發(fā)展，重視考察學(xué)生的技能與技術(shù)的掌握。在評價學(xué)習(xí)中，應(yīng)從學(xué)生積極參與的活動次數(shù)入手，促使學(xué)生主動與同學(xué)合作，并大膽與同伴討論。小學(xué)低年級學(xué)生對評價十分重視，喜歡在評價中學(xué)習(xí)，這也是體育教學(xué)中教師常用的教學(xué)手段之一。

評價學(xué)習(xí)應(yīng)以發(fā)展性評價為主，講方法、多鼓勵，以點帶面，不易反復(fù)多用重復(fù)語言，靈活多變的評價行為語言有：“你真棒”“有進(jìn)步”“快努力”“再想想”等。

（四）教師教態(tài)在學(xué)生體育學(xué)習(xí)行為習(xí)慣中的作用

教態(tài)是指教學(xué)活動中教師的表情、姿態(tài)、手勢、動作、儀表、衣著等，是教師教學(xué)風(fēng)度直觀的外在因素，是教師道德修養(yǎng)、藝術(shù)修養(yǎng)、知識技能、個性特征的集中表現(xiàn)。它作為一種體態(tài)語言或非語言行為，可以輔助、甚至代替有聲語言傳遞信息，擴大信息發(fā)射量，增加學(xué)生對有用信息的接受量。體育教師的個性特征通過其教學(xué)行為方式展現(xiàn)在教態(tài)之中，有利于形成適宜的教態(tài)，豐富并強化其非語言教學(xué)行為方式的功能和效果，并且增強其示范性和感染性。因此，教態(tài)是教師向?qū)W生傳授知識與技能的關(guān)鍵，應(yīng)牢牢把握。要依據(jù)新課程理念，以情感創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，以情感帶動學(xué)生參與運動的興趣，以動作教育學(xué)生、提示學(xué)習(xí)的目標(biāo)，以語言激發(fā)學(xué)生不斷創(chuàng)新的勇氣和毅力。