讓我們看得更高、更遠(yuǎn)、更清晰，先借一對(duì)慧眼，擦亮自己的眼鏡，然后進(jìn)入眼鏡知識(shí)測(cè)試時(shí)間，看看自己能答對(duì)多少？

1.眼鏡越戴越深

錯(cuò)。其實(shí)近視的加深主要與用眼距離（用眼衛(wèi)生）和持續(xù)用眼時(shí)間有關(guān)，與戴眼鏡關(guān)系不大。

2.眼鏡需要經(jīng)常戴

又錯(cuò)了。青少年近視患者近視度數(shù)在1.50D（即150度）以下的，看書時(shí)可以不戴眼鏡，這樣做其實(shí)起到了霧視療法的效果，有助于預(yù)防近視的加深。

3.電腦驗(yàn)光準(zhǔn)

還是錯(cuò)。電腦驗(yàn)光最大的問題是近視度數(shù)偏高，遠(yuǎn)視和散光的度數(shù)偏低。電腦驗(yàn)光結(jié)果只能作為試鏡的依據(jù)，不能直接作為配鏡處方。它操作簡(jiǎn)單、省力、迅速、比較準(zhǔn)確，不必散瞳，是在靜止的一剎那進(jìn)行測(cè)定，所以還需主觀試鏡進(jìn)行矯正。

4.眼鏡配得越清楚越好

一路錯(cuò)下來了。近視眼的矯正原則是寧淺勿過，戴上眼鏡視力達(dá)到1.0就可以了。眼鏡度數(shù)過高容易使近視加速。

5.眼鏡架變形可以自己調(diào)整

拜托你不要什么事兒都DIY。眼鏡的調(diào)整技術(shù)性很強(qiáng)，調(diào)整后必須保證鏡眼距12毫米至14毫米，鏡片的光學(xué)中心對(duì)準(zhǔn)瞳孔位置，鼻托、鏡腿與鼻梁和耳朵接觸部位吻合，無壓疼癥狀。眼鏡架變形最好是請(qǐng)驗(yàn)配師專門調(diào)整。

6.眼睛有散光配不配都可以

這個(gè)看法當(dāng)然還得判錯(cuò)。有的眼鏡店不會(huì)驗(yàn)配散光或沒有相應(yīng)的散光鏡片，所以不能給學(xué)生矯正眼睛散光；有的家長(zhǎng)為省錢放棄散光的矯正，這都是不正確的行為。眼睛有散光而不進(jìn)行矯正，容易引起視疲勞，影響視力健康。

7.看電腦，眼鏡度數(shù)應(yīng)該淺些

說得對(duì)。配了新眼鏡，舊眼鏡別忙著丟掉。一般來說，要是舊眼鏡比新眼鏡度數(shù)少1.25D(即125度)，那戴著來看電腦就最合適不過了。因?yàn)椤敖嚯x”視物，眼睛的調(diào)節(jié)度被“高頻使用”，晶體、睫狀肌和懸韌帶三者長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)流淚、異物感等不適感覺，戴上舊眼鏡可以使眼睛不至于因調(diào)節(jié)過度而導(dǎo)致疲勞，永久傷眼。

8.眼鏡度數(shù)要隨時(shí)調(diào)整

與時(shí)俱進(jìn)在配眼鏡這件事上同樣適用。一副眼鏡配得合不合適有幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來衡量：光度的誤差要不大于0.25D(即25度)，瞳距誤差應(yīng)根據(jù)不同的光度有著不同的要求，如果戴上有疲倦、眩暈的感覺，而且長(zhǎng)時(shí)間不消失，這副眼鏡恐怕就不適合你。但是配好的眼鏡不等于可以一勞永逸，眼鏡也需要經(jīng)常維護(hù)，平時(shí)不要拿衣服擦拭，清水沖洗是最好的方法，進(jìn)專業(yè)眼鏡店清洗更能體會(huì)大牌眼鏡店的價(jià)值。摘戴眼鏡要用雙手，單手受力不均，鏡框很容易變形，有任何問題都應(yīng)該到配鏡的地方去調(diào)試，同時(shí)最好每半年去檢查一次，看看度數(shù)有沒有變化。

9.孩子太小，長(zhǎng)大了視力會(huì)好的

這是當(dāng)父母的錯(cuò)覺。有些孩子長(zhǎng)大后身體機(jī)能可能會(huì)有所改善，但眼睛不一樣。家長(zhǎng)的這種錯(cuò)覺往往會(huì)讓孩子錯(cuò)過最佳治療期，反而造成了孩子的弱視。還有一部分孩子雖然配了眼鏡，但由于怕同學(xué)嘲笑，不愿堅(jiān)持戴眼鏡，達(dá)不到好的治療效果，引起弱視。對(duì)于孩子們而言，為了預(yù)防近視，最好不要挑食，多吃紅蘿卜、菠菜、番茄、魚肝油、酵母、綠葉蔬菜、蛋黃、牛奶等，這些食物都含有豐富的維生素A、B1、B2、鈣，對(duì)眼睛有很大的幫助。

1 0.隱形眼鏡讓我變得更美，所以我要天天戴它

愛美之心無可厚非，但天天戴反而會(huì)讓你看不見美。所謂眼里容不下沙子，更何況是一對(duì)隱形眼鏡片？戴隱形眼鏡不注意用眼衛(wèi)生，極易造成細(xì)菌感染;如果鏡片曲率與角膜不相適應(yīng)，還會(huì)造成角膜磨損;長(zhǎng)此以往角膜會(huì)缺氧，引發(fā)角膜血管翳，造成視力嚴(yán)重減退。因此每天戴隱形眼鏡的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，最好控制在6個(gè)小時(shí)以內(nèi)。