胡佑志
腱鞘炎屬于中醫(yī)“傷筋”等范疇,好發(fā)于老年人的手指和手腕,多由局部勞損過度、氣滯血瘀所致。
方一:取蘆薈葉一塊,去皮,外敷患處,用脫敏膠布固定,隔日換一次,一般連用3-5次即可見效。
方二:取野菊花、紅花各5克,共研成粗末,用涼水適量調(diào)成糊狀,外敷患處,用保鮮膜包裹,膠布固定,每日敷10小時后除去,次日再敷,一般連用3-5次即可見效。
中老年健康2015年1期
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