莫莫 張弛 朱曉靜 雷雨

我們就一起來聊聊Smart Vacation吧，就像電影《春天不是讀書天》中說的那樣——“世界如此精彩，如果不懂得停下來欣賞一下，那么會錯過很多風景。

十七歲的費利是個快要畢業(yè)的高中生。有天他決定裝病逃課一天去享受人生，“因為世界如此精彩，如果不懂得停下來欣賞一下，那么會錯過很多風景”。這是入選2014年美國國家電影保護局“國寶影片”的作品《春天不是讀書天》中的劇情。這部片子同時也在無數(shù)上班族心中種下了揮之不去的“Smart Vacation”（小假日、巧妙假日）情結(jié)。

前陣子，政府開始鼓勵公司實行彈性作息，想想每周都可能有一個四舍五入約等于3天的小長假——對想找借口翹班去享受人生的上班族來說，真是重大利好消息。本期，我們就一起來聊聊Smart Vacation，這其中包括了人類為了搞到假日所想出來的各式神奇理由，以及各種富有想象力的度過方式。

Smart假日，現(xiàn)在啟程吧！

Step 1：想休假？先搞到假期再說

美國

1 我的長發(fā)纏住了一只蝙蝠。

2 汽水從冰箱里掉出來砸傷了我的腳趾。

3 我的姐夫被墨西哥毒販綁架了。

4 我正在打保齡球，天花板上掉下一個水桶，正砸到我。

5 我正在排隊買咖啡，一個卡車把一車面粉全卸在了我的敞篷車里。

6 我的屋子昨晚鬧鬼了。

7 我的腳趾卡在浴缸下水孔了。

8 我的狗突然抽瘋。

9 看了《饑餓游戲》之后，我的心情太低落。

10 開車上班經(jīng)高速公路時，假牙飛出車窗。

11最喜歡的橄欖球隊輸了，痛心到需要請假一天來療傷。

12我正在戒煙，心情很不爽。

13有人把我家的門窗都封死了，沒法出門。

15 我吃了火雞，里面的化學(xué)成分讓自己睡過頭了。

16 我現(xiàn)在心情極差，擔心進辦公室會動手打傷同事，老板也不例外。

17 我開車開到一半突然發(fā)現(xiàn)自己迷路了，老天，我怎么到了另一個州？

18 我的假眼球掉了，哪兒都找不到。

據(jù)美國CNN報道，有近54%扯謊請假單純是因為不想上班。大概是想象力比較充沛的緣故，美國人民的請假理由多到讓他們自己都驚訝。

英國

1 我的狗跌斷了四條腿。

2 今天早上我被綁架了，如果和歹徒談判順利，大概下午就能回公司。

3 有一只牛剛剛闖入我的住宅。

4 我得到火車站去接我舅舅，他只有一只手臂，卻帶了兩件行李。

5 我忘記了我在這里上班。

6 我的男朋友剛剛被槍打中腳部。

7星象師說我今天不宜外出。

8 家門外的道路過于擁擠無法穿行。

9 捐血太多令我身體感到不適。

10因為你支付給我的薪金太少，所以付不起公交車費。

據(jù)英國勞工法咨詢服務(wù)公司調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每年都會出現(xiàn)集體性病假日，即某一天全國上班族扎堆想出千奇百怪的理由請假。這種狀況多發(fā)生在周一、周五或一些大型活動期間。在2010年2月的第一個星期一，當時創(chuàng)下35萬英國人同時“因病請假”的記錄，給英國造成約3000萬英鎊的經(jīng)濟損失。

日本

1鎖孔不知道被哪個搗蛋鬼弄壞了，怎么也鎖不上。

2 我因為花粉癥而睜不開眼睛。

3 我?guī)土艘粋€被流氓糾纏的女性，于是被警察叫走問話了。

4 我碰到一個老奶奶走不動路，于是陪她一直走到她家。

5 我老家鄉(xiāng)下要割稻了，請給我長假！

6 早上被客戶叫出去，于是直接去見了客戶。

7 一大早客戶那邊就出了問題，于是在家里用電腦解決。

8 撞上上門強行推銷的，一直沒能脫身。

9 自行車掉鏈子，我走著來的。

調(diào)查顯示，日本雇員平均只使用了39%的帶薪假期，已連續(xù)第六年排在全球發(fā)達國家的末尾。毫不意外的是，日本人對工作的滿意度也是同類國家中最差的。大概是平時不好意思使用假期，所以他們偶爾用點其他借口來搞到幾小時或幾天的假期。

德國

1我不想失去我正對大門的車位。

2我的女友有外遇，我得在家捉住偷情者。

3我遇到了一個明星，要和他共度一天。

4我家昨天有個家庭聚會，我的狗被弄得太緊張了，我要在家安撫它。

5我的床垮了，我現(xiàn)在被壓在下面。

6我老婆把我所有衣服都燒了，我什么都沒得穿。

7我的房子不讓我走……我被鎖在里面了。

8我的狗不大對勁，于是我嘗了下狗糧，結(jié)果我現(xiàn)在也不舒服了。

據(jù)德國《時代周報》調(diào)查，把雙休日加上，德國人的法定帶薪休假天數(shù)一般在130天上下（2015年是135天），也就是工作日應(yīng)為230天左右。不過以2012年的統(tǒng)計數(shù)字來看，全國在職人員平均只工作了174個工作日。換句話說，中間差的這些天，基本都被各種理由的請假給抵消了。

（資料來源：美國招聘運營商構(gòu)凱業(yè)必達、英國勞工法咨詢服務(wù)公司、日本Expedia在線公司、《福布斯》雜志等）

哪天你真的需要請假，最好跟老板直說。

神奇請假借口研究所

即將到來的秋冬季節(jié)是全球上班族犯懶請假的高峰期，原因往往與天涼不想起床、年末假期密集于是更不想上班、工作體力透支等有關(guān)。根據(jù)全球知名招聘網(wǎng)站與商業(yè)雜志的調(diào)查顯示，至少三成雇員曾扯謊請假。一位調(diào)查人對《福布斯》的記者表示“每年我們都覺得大飽眼福，但每年大家總會推陳出新?！蔽覀兞谐隽烁鲊椭髟u出的最啼笑皆非的請假理由。哪天你真的需要請假，最好還是跟老板直說。就像是全球知名問答網(wǎng)站Quora上一位資深人力資源主管建議的：“不要用借口，沒有必要撒謊。只要告訴老板你因為個人原因需要請假一天，向所有因為你的曠工帶來不便的人表達你的歉意，即可?！?/p>

Step 2：開始出發(fā)吧！

Smart Slogan：來一場稍微嚴格的生活修行。

9 點睡覺、不許熬夜、清粥小菜，這不就是程序員們的反向生活嗎？

在日本寺廟參加黑客馬拉松是怎樣一種體驗?

日本神奈川縣，有著 762 年歷史的建長寺迎來了一群不像觀光客更不像有出家意愿的人，他們每個人都背著電腦，為了參加一場周末在寺廟舉行的黑客馬拉松活動。

注：黑客馬拉松——Hackthon ，由編程（hack）和馬拉松（marathon）組成，這個詞誕生在 1990 年，這種活動讓程序員們相聚在一起，以合作的方式來共同完成某個項目。程序員通常以通宵完成挑戰(zhàn)為傲。

程序員反向健康生活

這場別開生面的周末黑客馬拉松活動名為 Zen Hack（禪宗黑客），將佛教中的禪宗與 IT 黑客融合在一起?！案杏X上，禪和 IT 是兩個毫無瓜葛的兩個實體，但他們有著共同的基礎(chǔ)，他們都需要你放空自己，從一個全新的角度去看待這個世界?！彼聫R主持稱。

在周末舉行的兩天一夜編程馬拉松，通常意味著成堆的垃圾食品和提神飲料，程序員們在電腦前面挑燈夜戰(zhàn)，偶爾因為太困而不小心睡著……但在禪宗黑客，這一切都不一樣了：9 點睡覺、不許熬夜、清粥小菜，這不就是程序員們的反向生活嗎？

日本的禪宗源自中國，修行者們強調(diào)自身所追求的苦行和自律精神，這一點在“禪宗黑客”活動上也體現(xiàn)得淋漓盡致。60 名參與者，大多是 20～30 歲左右的年輕人，在東京的網(wǎng)絡(luò)公司或 IT 公司工作，部分是大學(xué)生，一半的人從來沒有進過寺院。

所以寺院方對參與者的生活提出了稍微嚴格的要求。首先，程序員們必須要參加早晨打禪。凌晨三點就得起床，二十分鐘后到冥思廳里面打坐，聽師傅講解怎么坐、怎么看，三點半開始打禪，做得不好的還會被禪師用戒杖打肩膀。到了六點，寺廟將提供非常簡單健康的早餐——白粥和一小碟配菜，隨后參與者們就可以到寺廟里面的榻榻米席地而坐，在卓袱臺（可折疊的矮腳餐桌）上開始編程，同樣很方便的是，晚上把東西收拾收拾，打個地鋪就能睡覺了。

寺院方還認為充足的睡眠是優(yōu)秀作品的來源，因此寺廟晚上 九點就要準時關(guān)燈，而參與者們也被要求睡覺前到公共浴室里面洗澡。考慮到第二天 三點就要起來打坐，早點休息也是好的。

寺院的飲食哲學(xué)

除了不倡導(dǎo)熬夜的習慣，寺廟的另一個特色就是健康的食物，這里沒有薯條、咖啡，但是有熱茶、冷茶供應(yīng)，贊助商包括了日本最大的茶葉分銷商伊藤園（Ito En）、樂天，以及部分非日系 IT 公司，例如 Google 和 IBM，而 Soyjoy 還提供了一些以大豆為主的能量棒作為零食。午餐和晚餐由當?shù)乩徶荆℉achi no Ki）餐廳提供，用本地材料制作的不含肉的“庶人料理”，同時避免部分香料和草藥（平常程序員熬夜后多會服用草藥類飲料來提高精力）。

進食時的規(guī)矩也非常多：在吃早餐前，總管會用 20 分鐘接受寺院的飲食哲學(xué);進食堂時不準帶電腦，吃飯之前要大喊：“いただきます”（我開動了），吃完了得說：“ご馳走様でした”（感謝招待）。黑客馬拉松發(fā)展到現(xiàn)在，早已經(jīng)脫離了當初程序員們聚集一起做點有趣的事情的初衷，像微軟、Facebook（臉譜）這樣的公司不僅為了提高公司的創(chuàng)新能力，也是為了向外界宣傳公司的形象，而風險投資人也希望從各式各樣的馬拉松活動上找到值得投資的點子和黑客天才;想創(chuàng)業(yè)的程序員同樣期待在這里找到同好者和啟動資金;對于單純熱愛編程的人來說，在這里和高手過招所學(xué)到的東西能夠讓自己收獲良多，而且寺院鼓勵大家做自己真正想做的事，不必功利性地沖向一個既定目的;還有那些單身程序員們，在風景優(yōu)美的建長寺院中邂逅異性同行或是重啟健康的生活方式，也是被排在心愿清單上的重要一條。

寧靜的心、質(zhì)樸無瑕、回歸本真、規(guī)律生活……對很多人來說，禪是一種方法論，用禪宗來指導(dǎo)編程，大概能寫出和日本庭院一樣簡潔富有詩意的代碼吧。而抽個周末來參加禪宗黑客活動，大概是很多程序員最理想的度假方式了。

Smart Slogan：用假日做點讓世界驚訝的事！

“我不可能有時間和金錢去環(huán)游世界，但在假期爬上高峰，不就等于俯瞰全世界嗎？”麗莎說。

?香港最有名女傭，能夠攀多遠

43歲的麗莎·阿韋莉諾（Liza Avelino）19年來都在香港當女傭。現(xiàn)在，她的人生新標簽之一，是首位踏足島峰（距離珠穆朗瑪峰不到10公里，珠峰地區(qū)攀登熱點）的家庭傭工。

被一本書點亮的假期

過去十年，麗莎休假時都會去遠足登山。她花了兩年時間存錢，還累積了去年大部分假期，這樣她才能在今年4月挑戰(zhàn)喜馬拉雅山脈中6198米的島峰。對于麗莎而言，此行意義重大。

島峰終年積雪，四周冰河環(huán)繞，麗莎穿著雪靴，拄著雪鎬，連續(xù)四個多小時攀爬超過50度的陡坡?？斓缴巾敃r，她開始渾身發(fā)冷，無法呼吸，最終只能一步步退下雪山?！皼]事，我明年再去，反正山一直在那兒！”麗莎盯著遠處，一臉興奮，仿佛身處巔峰。

80%的時間里，麗莎做著屬于自己的工作，受雇于香港某個家庭，買菜、做飯、吸塵、洗衣服、熨衣服、接送孩子。在香港，許多家庭里都住著一位外籍家庭傭工，她們大多來自菲律賓，麗莎就是其中一員。1996年，23歲的她只身抵達香港，埋頭苦干，將每月收入幾乎全部寄回家。星期一到星期六，從早上六七點忙碌到晚上九十點，到了休假的星期天，就到公園或廣場上與同鄉(xiāng)聚會，鋪一塊布，席地而坐。

直到有一天，她的雇主鼓勵她在休息日可以“做點別的事”，而不只是坐在中環(huán)的皇后廣場打發(fā)時間。麗莎聽了建議，開始在星期天去圖書館。無意中，她發(fā)現(xiàn)了《香港二戰(zhàn)遺跡山徑》這本書?！拔覍Χ?zhàn)歷史很著迷，原來香港還有這樣的山徑，就想去走走！”按照書上介紹，麗莎一個人在山上走了45分鐘，發(fā)現(xiàn)了當年英軍抵御日軍的碉堡和炮臺，還在山上俯瞰到半個香港的樣貌。

那是她第一次遠足，自此就沒有停下來。這次短途遠足震撼了麗莎，某種熱情重燃了。她想起小時候，常常食不果腹，可只要和小伙伴一起到叢林探險就無比快樂。從此，麗莎的星期天不一樣了，背上書包，塞進一瓶水、兩根香蕉就往山上跑?！按笞匀焕镒咭蝗Γ杏X好像充電了，接下來一周我都特別快樂，還不用多花錢！”

越走越遠，越登越高

麗莎的第二個雇主鼓勵她參與遠足團體。2006年，她加入了香港遠足協(xié)會，每逢周日就跟團遠足，從上午11點至下午6點。她記性很好，能夠牢記復(fù)雜的遠足路線，建立起冒險愛好者的形象。

“一次我?guī)ьI(lǐng)登山團時，有個女孩問我是干什么的。他們都是銀行家，通常周日時才會登山。我告訴她我是家庭傭工，她說我很幸運。我回答道：‘當然，女傭也可以遠足！”

工作一段時間后，菲律賓家中的經(jīng)濟負擔減輕了，麗莎開始攢錢，實現(xiàn)更遙遠的登山夢想。

每個月，她都會存錢買新的登山用品──先是一雙登山鞋，然后是褲子，再來是背包。幾年前，她開始不滿足于普通的登山，而更愛去人跡罕至的地方?！拔覀冊揭伴_拓自己的路徑、登上瀑布頂。我喜歡有點驚險的行程?！彼f。

六年前，她受聘于目前的雇主──英籍心理學(xué)家菲爾·史密斯夫婦，那時麗莎已經(jīng)是經(jīng)驗豐富的登山者。雇主夫婦讓她有很多空閑時間──這在香港十分罕見。香港家庭傭工工時過長一直為人詬病，但麗莎的雇主認為：“人們應(yīng)該有足夠時間做自己想做的事，并沒什么特別，這是人道?！?/p>

麗莎40歲生日后開始渴望登上島峰，當時她許下心愿，立志此后每年生日都要征服新的山峰，比如秘魯?shù)陌柵连斢壬?、日本的“冰糖果墻”（日本北部火山群八岳的一道垂直陡壁）。麗莎說，“我小時候就夢想環(huán)游世界，但我沒有能力──時間﹑金錢，我都沒有。現(xiàn)在我有充足的體力登山，我想感受山峰的壯麗。當你登上一座高峰，會很有滿足感?！?/p>

雖然不能徹底改變?nèi)松?，但麗莎說，“你可以定下自己的高峰──自己的挑戰(zhàn)，對吧？”憑借熱愛與行動力，麗莎在每個假期中，實現(xiàn)了自己。

Smart Slogan：做好危險預(yù)估，走出第一步。

當旅行變成工作，是否會毀了看風景的好心情？

那么，就讓《美國國家地理》雜志的華裔攝影師來告訴你。

山上與山下的世界，有多美好?

他是全球頂尖戶外探險家;他是《美國國家地理》雜志的著名攝影師;他是iPad廣告拍攝者——他就是吉米·金（Jimmy Chin）！對他來說，每個工作日都是在外旅行的日子。

活著就是最大的成就

攀登無人企及的喀喇昆侖山脈K7峰拍下壯麗山景，徒步藏北高原羌塘地區(qū)記錄藏羚羊的遷徙之路，在攀登全球最高的獨立式砂巖塔捕捉西非沙漠的浩瀚之姿……吉米作為世界級探險家和戶外攝影師，足丈天下，這些都是他工作滿足感的來源。

不過，作為戶外攝影師，工作中當然也會伴隨著風險，比如在工作中的這些年里，吉米看到了很多朋友遭遇意外，甚至是死亡。他也曾在一次工作中困在厚厚的雪崩積雪中，“我認為自己根本沒可能生還的，也不知怎么的就逃出來了。”所以吉米經(jīng)常奉勸被《美國國家地理》或是戶外攝影師光環(huán)所吸引的年輕人，先學(xué)好攀巖基本功再去危險地帶拍片，“成為一名優(yōu)秀戶外記錄者的前提，是先成為一名優(yōu)秀的攀登者。最重要的是安全的攀登，然后才是拍照，我也因此錯過了很多精彩的瞬間?！辈贿^想想家里的老婆和女兒，吉米覺得安全總是最美好的，“事實上，活著就是最大的成就?！?/p>

做好風險預(yù)估

這些年里，在國際一流大刊中你會經(jīng)常看到他充滿張力的作品。而當探險結(jié)束，吉米從野外重新回到城市生活的時候，他承認常常會有“一段艱難的適應(yīng)時間”，就像在外漂泊久的背包客，回到都市總有些不自在。

但隨著結(jié)婚有了孩子以后。吉米的生活，變得更加有幸福感。雖然工作比較危險，但妻子理解工作是他的生命，所以他永遠不會對旅行感到乏味?！霸谕馄醇仁锹殬I(yè)生涯的福利也是代價，而人活著會尋求激情與熱情來使他們的生活有意義?！憋@然，戶外攝影師的職業(yè)并不適合每個人，但是對那些能夠從中獲得樂趣的吉米來說，這其中有龐大的創(chuàng)造力。

問及這份職業(yè)給他的最大感觸，吉米的答案是，遇到風險害怕是正常的，但是要做好風險預(yù)估，然后勇敢走出生活第一步。逃避不前，會錯失很多人生的美好風景。

Smart Slogan：定制一條深入了解世界的路線

路線不完全為度假或休閑，更多希望從中有所收獲、對社會有些設(shè)想。

?定制路線怎么玩耍?

孫博是國內(nèi)首家高端私人定制旅行公司PALA的創(chuàng)辦人，她平常的工作就是帶著客戶玩。但是她不公開招攬客人，對方只能透過介紹加入旅行團。馬云、馬化騰都是她招待的游客之一?！昂芏嗳寺眯胁煌耆珵槎燃倩蛐蓍e，更多的是希望在旅行當中有所收獲、對社會有些設(shè)想、對他們的商業(yè)起到一定的積極作用，比如提高自身修養(yǎng)，對個人興趣的實現(xiàn)與了解。”

稀缺的旅行元素

在孫博為客人準備的私人定制旅游中，非常注重加入一些稀缺的旅行元素，例如“去日本看古建筑，看他們怎么設(shè)計別墅的防震與通風系統(tǒng)，或許地產(chǎn)商回來設(shè)計地產(chǎn)項目時，就更知道關(guān)注什么;帶客人去不丹是想了解，為什么國家以這樣一個GDP，能成為世界幸福指數(shù)前列的地方”。還有以民主之路為英國游的主題，了解英國民主進程：參觀《大憲章》簽署地，很多英國人自己都還不知道;或去國會、議會、上議院，聽他們一些討論;拜訪英國專門做民主研究的作家、學(xué)者等。

因為是私人定制旅行，有時為進一步滿足大家的求知欲，孫博會從內(nèi)地請專家隨團講解，比如俄羅斯莊園之旅，隨隊會跟兩個前蘇聯(lián)解密專家;去南極，她也會請1984年有份首批登陸南極的中國專家。所以，馮侖、敬一丹等人才會成為PALA的忠實客戶。

有意義的插曲

另外，孫博也常常會巧妙安排一些有意義的旅行插曲，來為游客帶來美好的回憶。比如，每次旅行她都會要求自己的客戶認領(lǐng)一個工種，可能有翻譯、記錄者、隨隊醫(yī)生、搬運工等等。等到他們真正認領(lǐng)工作時，他們受到了很大的觸動。叱咤風云的商業(yè)巨子，在南極只能選擇搬運工這個工種，更令他挫敗的是連搬運工他都不具備很好的體力。這種挫敗感在現(xiàn)實生活當中他是很少會碰到的，但是在旅行當中他認識到了自己的另外一面。

“我認為人之所以要旅行就是要到一個與你慣常不同的生活當中去體驗，去感受一個真實的自己?！睂O博如是說。

Step 3：嘗試更多！

如果你有2.5天的假期，要不要用來清理一下人生呢？

四舍五入小長假：把生活格式化，再重裝

前陣子國務(wù)院發(fā)布的一個名字很長很長的意見上，說政府鼓勵公司彈性作息，從周五下午就開始放假，和周末連起來湊個2.5天的假讓大家玩。每周都能有一個四舍五入約等于3天的小長假——只要不降工資——對在辦公室伏案工作了四五天迫不及待想換換生活的人來說真是重大利好。

如果你有2.5天的假期，要不要用來清理一下人生呢？半天定計劃或在路上，兩天付諸行動？

拿手機來說，很多人都有把手機格機的經(jīng)驗，你很快發(fā)現(xiàn)：原來手機里沒裝百八十個App也能活，而且萬一真的有需要，隨手下一個也就是了，很多事可能都不妨像這樣來一次格式化和重裝的過程，把自己從已經(jīng)習慣了的Comfort Zone（舒適區(qū)）里拽出來，去接觸陌生的環(huán)境，或者干脆就像建個新游戲號一樣重新開始（不是叫你去整容……）。雖然《模擬人生》這款游戲的熱潮已經(jīng)過去可能100年了，但是這種勇于嘗試各種人生體驗的勇氣永遠不會過時。

換個角度想，哪怕在人生的清零中遇到了挫折，比如你想掌握一門全新的技能，投身古典音樂，但是鉆研之后發(fā)現(xiàn)自己對小提琴實在沒天分，至少還能開開心心地回頭去做自己的審計師/律師/設(shè)計師呀！對吧？

1.玩一場O2O生存實驗

在一個大人多、熊孩子多、車多、排隊多的假期里，最不會讓自己受罪的方式或許就是宅在家里了。當然，宅也可以換個活法。比如現(xiàn)在很流行的O2O生存實驗。就是吃喝拉撒都靠上門服務(wù)，什么O2O上門按摩、O2O上門陪你玩、O2O外賣節(jié)日套餐通關(guān)的游戲，嗯，不用出門，這些東西也足夠酷炫，你照樣可以和那些在外面被擠成狗的度假族一樣在朋友圈秀你的特別假日。

2.去一個沒法交流的地方

大家都知道，旅行本身當然就是某種程度上的清零，畢竟現(xiàn)在“旅行”都和“辭職”綁在一起了……但是呢，即使你把自己扔到遠如新西蘭去，能說英語、能溝通就顯得很不夠味啊，真正的徹底清零是把自己放逐到那些講非通用語的地方，比如去智利，體驗一下那種語言徹底失效、只能用手比劃、特別回歸本真的感覺。當然，如果覺得去智利太洋氣了或是時間不夠用，并且很可能會在清零人生之前先實現(xiàn)了清零賬戶，可選擇橫跨秦嶺淮河線，南北交換一下;或者，無論南方人北方人，都可以一起去溫州。

3.情感進入新階段

無論是開始Date、確立關(guān)系，抑或是分手，都是一次清零，因為你會發(fā)現(xiàn)上一個階段的經(jīng)驗都沒什么用啦。尤其是分手，更是清零中的清零，這可不像某某被你踢出群聊那么簡單，告別一個人需要很多步驟，比如原來的豆瓣和微博刪不光那就都不要了吧，私密分組的朋友圈，備份了也就關(guān)了吧——通過這些儀式，你終于能告別和對方連在一起的自己。而且經(jīng)過一個2.5天的修整，元氣也會恢復(fù)得更好些。

4.搬家

如果換季還不夠讓人斷舍離的話，搬家一定行。每次搬家忙于收納那些小東西的時候，都讓人成熟一次。我為什么要買這些東西？我為什么無法看清自己在世上這種飄零的生存狀態(tài)？往大里說，還可以有“我為什么這么貪婪”等等一系列的思辨，從而讓你意識到，原來自己是一個這樣的人。在思考了一番之后，下次搬家的壓力會使你多多少少變成新的你，比如逛了一天宜家啥也沒買，或者放棄買實體書試試Kindle，當然這種簡約生活的保質(zhì)期是不是只能撐三個月也是個謎。

5.學(xué)一個完全不懂的神奇技能

雖然你精通“英文商務(wù)郵件撰寫的108個小Tips”或者“如何發(fā)朋友圈才能在老板和客戶面前顯得很敬業(yè)”等等技能，但是當你面對泰拳、騎射、LA Style舞蹈等嶄新的技能時，你會發(fā)現(xiàn)自己仍然是一片空白??！在被老師打回來一百次“不對！”“不對！”“不對！”之后，你才會意識到，原來人生是如此遼闊。

6.松骨

比起跑步，松骨之類的技能略顯被動，但肉體的疼都是一樣的！有時實在是疼到想對按摩師傅說，這個身體你拿走我不要了！不過疼歸疼，在骨頭得到正位（據(jù)說）以及關(guān)節(jié)被打散之后，整個人確實會重獲新生，獲得一個血量和體力值都恢復(fù)滿格的身體，令人不禁感慨“啊，現(xiàn)在這個身體是我的嗎？”以及“活著真好”。