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夫妻小游戲,提升“幸福激素”

2015-05-30 10:48:04未央
家庭百事通 2015年8期
關鍵詞:阿森小游戲洗碗

未央

我和阿森興趣迥異。他喜動,我喜靜,如果執(zhí)意拉著對方做自己不喜歡的事,實在是很殘忍的一件事。所以,結婚前,我們訂好協議:雙方保留自己的愛好,互不干涉。當時以為這是個特別明智的做法,最近我忽然發(fā)現,我們看似和睦相處的夫妻關系,卻并不熱絡,我們分享不到對方的快樂和喜悅,似乎離對方的世界越來越遠。我想,是時候該做些改變了。

一次周末,阿森一早約好了朋友去潛水。他準備出發(fā)時,才發(fā)現早就收拾停當的我。我堅持要跟他一起去玩,他卻半信半疑,因為我不會游泳,向來拒絕這樣的運動。但見我很認真,他竟有點小興奮,一路上不停地告訴我應該怎樣呼吸、保持怎樣的姿勢。到了海邊,我換好潛水服,跟阿森學了簡單的水下交流手勢,緊張地咬住吸管練習用嘴呼吸??梢坏胶C嫔希疫€是傻了,遲遲不肯把頭伸到水里。阿森并不著急,他拉著我在淺水區(qū)兜圈子,讓我慢慢適應。

我?guī)状蜗敕艞?,都咬牙堅持住了,最終心一橫,用力抓住阿森,沉到海面下。最初的恐懼過去后,我睜開眼,看到了一個全新的世界:游來游去的小彩魚,一簇簇的珊瑚……阿森一手牽著我,指引我去更美麗的地方。看著阿森的小心和耐心,我竟有種久違的心動,總是不自覺地貼著他。我知道,阿森也跟我一樣,有幾次他都情不自禁地吻了吻我的耳朵。其實,事后我想起來有點害怕,我怎么就敢下水了呢?可是海面下的新奇世界與阿森一起牽手潛水的那份激動,卻讓我興奮了許久。

后來,我在書里看到美國圣地亞哥醫(yī)學中心的一項研究:經常一起玩樂的夫妻大腦中的某種激素含量都很高,被稱為“幸福激素”,能緩解緊張情緒、降低恐懼感,給人帶來安全感和持久的快樂感受。

一天,我參加書吧活動,阿森竟破天荒地主動要求跟我一起去。看來,他也感覺到夫妻一起玩的快樂,不想把雙方的關系困在一成不變的模式,開始學著主動加入對方的陣營。

只是特意遷就對方是件辛苦的事情,幸好阿森聰明,他很快找到了屬于我們的小游戲。那天晚上停電,不能上網,不能看書,我倆只能大眼瞪小眼。阿森拿出一副撲克牌,任意抽出四張,讓我使用加減乘除,最后得出24。我這文科生的腦袋,算了很久,還是算不出來,阿森兩三秒就算出來了。我輸多贏少,被罰去洗碗??墒牵€未洗完,我便被阿森從后面抱住了,他在我耳邊喃喃低語:“親愛的,你連洗碗都這么美……”

后來,這個游戲成了我們的保留節(jié)目。我總是輸給阿森,被他罰了很多次。我私下做了很多練習,再次玩時,居然勉強能跟他打個平手。有一道特別復雜的題目,他都以為沒解了,我居然算了出來。他當時看我的眼神都不一樣了,像大學時那樣點著我的額頭:“小不點,是不是偷偷用功了?”

那晚,阿森被罰給我按摩,他的大手摁在我的頸椎上,令我舒服地直哼哼。他開始一路不停地捏下去,霎時間,臥室里火花蔓延……

阿森發(fā)明的游戲都是跟數字有關,對我十分不利,我也開動腦筋,發(fā)明了一項新游戲。我拉他一起看“燒腦”美劇,劇情到關鍵處,我就摁下暫停鍵,兩人分別想象后面的情節(jié)走向,最接近劇情者為勝。毫不客氣地說,這種游戲我肯定最在行,但阿森還是不時會有驚人之思,令我佩服地直豎大拇指。

我們約定,每隔一段時間就要發(fā)明一個新鮮游戲。這成了我們構建親密關系的最佳方式,重要的不是玩什么,而是兩個人在一起消磨的時光。一起玩游戲不僅讓我們的生活重新新鮮有趣,還能培養(yǎng)彼此配合默契、共擔風雨的勇氣。

小朋友們最快樂的就是能找到伙伴一起玩,我們長大成人了,反而忘記了最初的快樂。夫妻也要學會一起玩,婚姻生活不僅需要柴米油鹽,更需要一起玩游戲時的輕松和快樂。

編輯/祝海霞

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