天氣一天比一天冷，是不是感到逐漸“四體不勤”了呢？身子倦怠不想動(dòng)彈沒(méi)關(guān)系，但是大腦活動(dòng)若是停滯不前，可是會(huì)越來(lái)越笨笨的哦～～～小編為大家精心挑選了幾款可以活躍大腦的游戲！別懶洋洋的不動(dòng)了，活動(dòng)起來(lái)吧！

PARTA 出門隨身帶媽咪牌美膚特飲

愛(ài)心飲料

“平日出門都會(huì)帶幾個(gè)暖水壺，放著媽媽為我準(zhǔn)備的湯水、中藥、薏米水等，各有不同功效?！薄P琪

專家點(diǎn)評(píng) 薏米水能夠清熱、利濕、治療水腫，減少臉部的水腫現(xiàn)象，同時(shí)薏米還能潤(rùn)澤肌膚，美白補(bǔ)濕，行氣活血。

[美膚特飲] 蒲公英綠茶飲

排毒素，抗衰老

材料：蒲公英無(wú)莖嫩葉5g、綠茶嫩葉5g

制作：將蒲公英放入鍋中加水，3碗水熬成一碗水，濾除蒲公英，用沸水泡綠茶。

用：代替平時(shí)茶飲

家解析：蒲公英嫩葉對(duì)肝臟有好處，有助于幫助身體和皮膚排毒，綠茶有助于延緩衰老，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。

紅花百合飲

桃花肌，水當(dāng)當(dāng)

材料：紅花5g、百合5g、紅糖30克

制作：沸水沖泡后，加蓋悶5分鐘即可飲用。

用：每日一劑，會(huì)讓你的皮膚變得干凈透亮。

家解析：據(jù)醫(yī)書記載，紅花具有活血養(yǎng)血的功效，能夠讓肌膚恢復(fù)紅潤(rùn)，而百合富含黏液質(zhì)及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，有一定美容作用。

PARTB 做個(gè)自信的Fiona相信自己

入行十年，F(xiàn)iona自覺(jué)成長(zhǎng)了變得成熟了，“我從小性格倔強(qiáng)，自我保護(hù)意識(shí)很強(qiáng)，入行初期整天壓抑著，有什么不開心都不和別人說(shuō)，負(fù)面情緒越積越多，結(jié)果搞到自己很辛苦，但經(jīng)歷過(guò)抑郁癥后，我學(xué)習(xí)到要先用心去付出，才有收獲，即使得不償失，都總算讓自己上了一課，生活如是，愛(ài)情也如是，所有事情都有一個(gè)正確的時(shí)機(jī)，相信自己是足夠強(qiáng)大，先相信自己，才能讓自己成為一個(gè)可靠的人。”

《女刊白嫩派》全媒體部：之前有經(jīng)歷過(guò)抑郁癥，現(xiàn)在心情低落會(huì)怎么調(diào)節(jié)自己？

薛凱琪：我已經(jīng)入行10年，經(jīng)歷過(guò)好多起起伏伏的事情，但我心情低落的時(shí)候不讓人知道，因?yàn)槲乙宫F(xiàn)開心的一面，例如唱歌同拍戲都要開心，但無(wú)論是家庭和愛(ài)情上經(jīng)歷幾多次低谷，我都沒(méi)有放棄過(guò)。甚至是對(duì)一只生病的貓，我都存在希望和信心。

《女刊白嫩派》全媒體部：進(jìn)入娛樂(lè)圈這么久，還會(huì)因?yàn)樯磉叺囊恍┬∈聝壕趩蕟幔?/p>

薛凱琪：剛?cè)胄袝r(shí)，我會(huì)因?yàn)樽约撼e(cuò)一句歌詞、走錯(cuò)位、看到雜志對(duì)我的失實(shí)報(bào)道而哭，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了不去理會(huì)這些小事，因?yàn)榕c其花時(shí)間、精神去傷心，倒不如用這些時(shí)間去做更有意義的事，也為自己的心騰出更多空間。

《女刊白嫩派》全媒體部：現(xiàn)在娛樂(lè)圈新人輩出，會(huì)擔(dān)心自己的前途嗎？

薛凱琪：中學(xué)時(shí)我已開始為我的前途而擔(dān)心，那時(shí)的我想做畫家，不過(guò)畫家又不一定可以賺錢養(yǎng)家，而我又是獨(dú)生女，這樣會(huì)令我擔(dān)心?，F(xiàn)在的我有能力養(yǎng)家，又有自己熱愛(ài)的工作，幕後后團(tuán)隊(duì)都很支持我，他們從來(lái)沒(méi)有強(qiáng)迫我要唱某類型的歌，可以做自己喜歡的，這讓我感到幸福，也是我最大的得著。至于犧牲，我想我永遠(yuǎn)也不會(huì)知道這10年來(lái)我失去什么，如果當(dāng)年沒(méi)有入行，或許今天我已經(jīng)結(jié)婚生子了吧！

《女刊白嫩派》全媒體部：傷心難過(guò)的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出來(lái)么？

薛凱琪：每個(gè)人都會(huì)有傷心及失落的時(shí)刻，正如帶給人快樂(lè)的小丑卸去裝束后，也會(huì)有傷心的時(shí)候。不過(guò)你每次看到我表現(xiàn)得開心和興奮，那都是真正的快樂(lè)，并不是刻意裝出來(lái)的。我只是面對(duì)陌生人時(shí)比較能控制自己的負(fù)面情緒，就算傷心時(shí)都要表現(xiàn)自己最好的一面，不會(huì)苦口苦面，因?yàn)槲矣X(jué)得演藝事業(yè)是我的職業(yè)，所以我每次都很投入，就是要帶歡樂(lè)給大家。

《女刊白嫩派》全媒體部：你會(huì)感到壓力嗎？壓力都從哪里來(lái)的？

薛凱琪：在娛樂(lè)圈工作有很大壓力，但我的壓力源于自己。每件大事或小事我都在乎，希望自己做得最好。例如早前我唱電視劇《名媛望族》的主題曲《此時(shí)此刻》，本身沒(méi)打算出single，但由於反應(yīng)很好，突然就決定於1月份將《此時(shí)此刻》及《冷笑話》這兩首歌推出單曲。我知道我的fans一定會(huì)支持，不過(guò)我不想讓人有被騙錢的感覺(jué)。

《女刊白嫩派》全媒體部：如果身邊發(fā)生不好事情會(huì)怎么樣？

薛凱琪：我的座右銘是“everything happen for a reason”，當(dāng)接受了每件事發(fā)生都有它的原因，就不會(huì)怨天怨地。就算這件事是不好的，比如說(shuō)你被人炒魷魚了，都會(huì)從中學(xué)習(xí)，想一想是不是自己做得不夠好呢？或者是對(duì)人處事態(tài)度不好呢？你會(huì)學(xué)識(shí)了解為什么這樣的事會(huì)發(fā)生在自己身上。endprint