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老人降血壓,低壓不宜降太低

2015-04-16 13:26:47陳輝郝黎靳婷
家庭科學(xué)·新健康 2015年4期
關(guān)鍵詞:低血壓壓差調(diào)整

陳輝+郝黎+靳婷

老人壓差大多與年齡有關(guān)

廣東省人民醫(yī)院高血壓病研究室副主任、心內(nèi)科主任醫(yī)師馮穎青說:老年人易出現(xiàn)高低壓差大的問題,特別有20-40年高血壓病史的老人。這部分老人由于多年患高血壓,加之年齡因素,血管彈性下降,出現(xiàn)動(dòng)脈硬化。我們的心臟相當(dāng)于“泵”,需把血液泵到全身,當(dāng)血管彈性下降時(shí),主動(dòng)脈彈性回縮力減少。久而久之,就會造成高壓與低壓的壓差越來越大,出現(xiàn)單純收縮期高血壓。

【小貼士】

調(diào)整降壓藥期間還要注意什么?

頭兩周至關(guān)重要。除了密切監(jiān)測血壓外,還要留意身體有無不適。身體的不適意味著血壓沒調(diào)整到最佳范圍,也可能意味著是藥物的不良反應(yīng)?;颊咭粢庾约河袩o出現(xiàn)頭痛、心慌、腳腫、咳嗽等不適。并在服藥兩周后再次就醫(yī),告訴醫(yī)生。醫(yī)生會依據(jù)患者的血壓及身體反應(yīng)來調(diào)整藥物的類型或劑量。

老人降壓可適當(dāng)“放寬標(biāo)準(zhǔn)”

一般60歲以下人群,血壓不超過140/90毫米汞柱即為達(dá)標(biāo)。對于60歲以上人群,特別是高低壓差較大的老人,血壓可適度放寬,不超過150/90毫米汞柱即可,過低則會影響血液對腦、腎臟的灌注,易增加腦梗風(fēng)險(xiǎn),也可能導(dǎo)致腎功能下降。有些老年人體魄健康,如果能耐受,也建議血壓可降至140/90毫米汞柱以下。要提醒的是,如果高血壓患者還合并有糖尿病、慢性腎病的患者,情況則不同,血壓需控制更加嚴(yán)格,最好控制在140/90毫米汞柱左右。

降壓過猛易出現(xiàn)“餐后低血壓”

對于剛開始服藥、血壓還不穩(wěn)定的老年患者,一般建議至少密切監(jiān)測血壓兩周,每天兩次,一早一晚(早晨6-10點(diǎn)鐘期間血壓較高,波動(dòng)最大,而這個(gè)時(shí)候也是最容易發(fā)生心腦血管意外的時(shí)段,最好早晨洗漱完畢后,服降壓藥和早餐前靜坐10分鐘,開始測量血壓。許多人在傍晚也容易出現(xiàn)血壓高峰,最好在傍晚睡前坐10分鐘后測量血壓)。家中測量血壓推薦電子血壓計(jì)。馮穎青提示說,對于像張伯這類壓差較大的老人,在剛開始調(diào)整藥物階段,最好飯后(特別是午飯后)也監(jiān)測血壓,這時(shí)容易出現(xiàn)餐后低血壓。

當(dāng)血壓過低時(shí),老人會感到困倦、乏力、打哈欠不止(有的甚至吃著飯就睡著了)、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐。出現(xiàn)這些不適時(shí),提示老人需要就醫(yī),調(diào)整降壓藥物的類型,以及劑量。

有的老人長期存在低壓降到過低,但沒什么不適,于是不告訴醫(yī)生,也不調(diào)整藥物,這不可取。馮穎青強(qiáng)調(diào),低壓是會影響心臟血液灌注的,長期低血壓會導(dǎo)致回流心臟的血液“動(dòng)力不足”,而增加心梗發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

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