薛良穩(wěn)，張予南

（北京體育大學，北京 100084）

小學一年級開展體操教學的實踐與思考
——以北京市回龍觀第二小學為例

薛良穩(wěn)，張予南

（北京體育大學，北京 100084）

2014年9月開始，北京市對回龍觀中心小學、回龍觀第二小學、霍營中心小學、東北旺小學，中國農(nóng)業(yè)大學附屬小學進行了體育特色小學一年級體操教學的試點，通過一年的教學，體操項目受到了大多數(shù)學生的喜愛，為了滿足學生對于體操項目的需求，課后體操社團也在陸續(xù)開展中，實踐表明在小學里普及體操課亦是可行的。

本文試圖通過對回龍觀第二小學的體操教學的實踐分析，探討在小學中開展體操項目的優(yōu)選內容及有效的實施方法，并針對教學中存在的問題進行有益的思考，為北京市更多的小學全面開展體操教學提供參考。

1 回龍觀第二小學體操教學實踐分析

1.1 回龍觀第二小學基本情況介紹

1.1.1 一年級師生和場地情況回龍觀第二小學所屬地區(qū)為北京市昌平區(qū)，截至到2015年6月，學校在校生共有679人，一年級6個班共有213名學生，教授一年級體育課的教師共有5名。場地現(xiàn)狀如表1所示。

1.1.2 體操教學前期準備

（1）教師引入。2014年7、8月份，北京體育大學體操教研室對自愿參與小學體育特色發(fā)展工作的研究生進行了培訓，包括課程教學教法培訓、社團活動指導培訓、綜合能力培訓，其中被選入回龍觀第二小學任教的碩士研究生共有3名。

（2）器材引入。學校原有體操器械包括1副低單杠（高1.2米左右），1副中單杠（高度約1.6米）1副高單杠（高2米左右），足夠多的體操墊。由于項目需要，引入部分少兒體操器械，包括2條平衡木，2個蹦床，除了單杠以外，這些器材基本能夠滿足項目需求。隨著課程內容的增加，新的少兒體操器械會不斷引入到學校中。

1.2 教學目標的設定

體操在小學教學的目標是：“通過對課程的學習，學生初步體驗隊列、滾動、爬行、懸垂、支撐、平衡等體操鍛煉的基本動作技能，塑造良好的身體姿勢，使學生的身體素質得到提升。提高學生的運動能力、自我保護能力和安全鍛煉的能力?！?/p>

表1 回龍觀第二小學基本設施情況

根據(jù)2014年北京市體育特色小學一年級體操教學大綱要求，課程設置要針對一年級的學生特點，重視教學內容的基礎性，教授基本體育技能和方法，注重教學組織的趣味性，激發(fā)學生的學習興趣，體驗體操運動的快樂?？傊?，就是讓學生在鍛煉身體和提高技能的同時獲得快樂，增強自信心和團隊合作意識，培養(yǎng)集體榮譽感，為 “終身體育”意識的形成打下基礎。

1.3 回龍觀第二小學體操教學內容及組織形式

教學內容如表2、表3所示。教學組織形式分為開始部分、準備部分、結束部分。

初學動作階段的教學組織形式。全體同學在老師的指揮下進行統(tǒng)一練習。例如在平衡橋練習時，由于平衡橋只有兩個，不能使每位同學都能在上面練習，可以帶領學生在地上沿直線進行練習，不僅提高了練習效率，而且這也是分解教學法的具體體現(xiàn)。在地上練習完以后，一部分學生在平衡橋上練習，另一部分學生在地上練習，兩隊同時進行，然后輪換。這種練習方法可以使每個學生鍛煉的次數(shù)增加，能更快地掌握技能，給學生帶來更多的快樂。

鞏固提高階段的組織形式。根據(jù)少兒的心理特點，學習的責任感和動機從興趣出發(fā)，鞏固提高階段就可以設計一些游戲進行練習。游戲設計采用分站式練習的形式為主，練習的內容以已經(jīng)掌握的動作為主。

教學中主要體現(xiàn)的理念和教學方法。在實際教學中遵循教師為主導，學生為主體，全面提高學生的身體素質，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)“終身體育”意識的理念。

由于教學對象的特殊性，應該多用直觀教學法、探索式教學法、啟發(fā)式教學法，情景教學法等能夠集中學生注意力的教學方法，上課期間不斷變化教學方法，課堂組織靈活多變，教師多做示范動作，講解動作時要生動形象，加入情景，和學生一起討論動作要點，并采用問答的方式進行深層次的講解。

例如初次學習蹦床兩臂下垂跳時，老師首先講解動作名稱—冰棍跳，設置情景，然后示范動作，提問學生動作特點，強調要點并不斷地提醒要點，然后學生開始練習，很快就能掌握動作要領，并且不容易忘記。

表2 回龍觀第二小學體操項目教學內容一覽表

表3 學習內容的動作功能分析

1.4 考核內容與評分標準

回龍觀第二小學每個學期都要進行期末考核，選擇教學內容中的一部分進行考核，分為A、B、C、D四個標準，90～100分為優(yōu)秀等級，80～89分為良好等級，60～79分為及格等級，59分以下為不及格等級，在考核過程中不向學生宣布具體的分數(shù)，根據(jù)學生的成績給予口頭表揚或者鼓勵。

1.5 學生對體操課感受與評價

隨機選取回龍觀第二小學一年級二個班的學生進行調查訪問，采用問卷調查法并輔以采訪法。針對學生設計了問卷進行調查，其中還對部分同學進行了更深入的訪問談話，并結合授課時對學生的觀察結果進行分析。

由上表可以看出，隊列隊形練習是最不受歡迎的教學內容，其次是單杠，其余項目均受到了大多數(shù)同學的喜愛。學生不喜歡上課內容的原因可以總結為以下幾點：（1）學生覺得教學內容枯燥，沒有樂趣；（2）對于少數(shù)身體素質較差的學生，教學內容學習起來相對困難；（3）少兒體操器械的不完善影響學生的學習興趣，例如練習單杠懸垂，兩只手會感到輕微疼痛；（4）個別對于教師教學內容安排不滿意，希望每節(jié)課有3～5分鐘的自由活動時間。

1.6 回龍觀第二小學體操教學中存在的不足及解決方法

表4 學生對體操課的感受統(tǒng)計表

1.6.1 隊列隊形教授方式亟待改進由表4可以看出，54%的同學不喜歡隊列隊形練習，但是隊列隊形練習必不可少，這就需要授課教師多創(chuàng)新教學組織形式和教學方法，激發(fā)學生的練習興趣。例如可以設計游戲或者競賽的方式提高教學的趣味性。

1.6.2 教學內容安排的趣味性需要加強小學生學習的動機主要是以興趣出發(fā)，在教學內容設計上，既要展現(xiàn)體操動作的功能特點，又要加強教學內容的趣味性，才能激發(fā)學生的學習動機，提高體操課的教學效果。在完成教學任務的基礎上，可以給學生3～5分鐘的自由活動時間，讓學生自由選擇體操項目進行鞏固提高。

1.6.3 體操器械需要繼續(xù)完善體操器械的不完善會影響學生的學習興趣。例如回龍觀第二小學的單杠是鐵質的，一年級小學生練習懸垂動作會感到手疼，這就需要在單杠上面加一層保護膜，保護他們的手掌。由于單杠高度是固定的，而有些學生不適合這個高度，練習時學生的舒適度下降，練習效果降低，學習興趣就會下降。因此需要改善體操器械或者繼續(xù)引進少兒體操專用器械。

1.6.4 教師需要根據(jù)學生的身體發(fā)展水平因材施教學生的身體素質發(fā)展水平各不相同，對于教學內容的接受程度也就不一樣，就會出現(xiàn)不同的教學效果，所以不同的學生要有不同的要求。教師上課時應該學會觀察，對于身體素質較差的同學應該多鼓勵或者適當降低練習要求，提高他們完成動作的自信心，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣。學生練習中克服困難、突破自我，得到老師和同學的肯定和鼓勵，就能夠獲得真正的快樂。

2 對北京市小學普及體操教學的幾點思考

經(jīng)過近一年的小學教學實踐，體操項目相對于其他體育項目體現(xiàn)出了自身的特點和優(yōu)勢，符合小學生的身心發(fā)展的需要。如果要滿足小學各個年級的學生上體操課的需要，就需要做出一些改善，使小學體操課更好更快地發(fā)展。

2.1 設計符合各個年級的體操動作

每個年級的學生身心發(fā)展特點不同，現(xiàn)階段主要是針對一年級，但是要想在小學開展體操課，每個年級都要有針對性的體操教學內容，才能更好地促進學生的全面發(fā)展，體現(xiàn)出體操課的價值。

2.2 提高體育教師的體操技能儲備

教師的體操技能儲備包括體操技術儲備和保護幫助技能儲備。提高體操技術儲能更好地為學生做正確示范，學生的模仿能力強，教師的示范動作好壞深刻地影響著學生的學習效果。提高保護幫助技能，能夠幫助學生減輕心理壓力，提高動作完成的效率和質量。因此教師體操技能儲備是上好體操課的基礎和前提條件，教師需要不斷培訓、學習，提高自身的體操技能。

2.3 開展課后體操社團，滿足學生的需求

小學里面基本都有課后社團，以滿足學生的需求和愛好。五所試點學校里農(nóng)業(yè)大學附屬小學已經(jīng)開展了體操社團，其他學校也在籌備中。對于一些特別喜歡體操項目的學生來說，校本課不能滿足他們的需求，這就需要學校開展課后體操社團，以滿足學生對于體操技術和學習興趣的需求，為我國培養(yǎng)更多體操后備人才打下基礎。

3 結論與建議

3.1 結 論

體操項目的功能與特點能夠促進小學生的身心發(fā)展，在小學開展體操課具有必要性。

體操教學中存在以下幾點不足之處：隊列隊形教授方式亟待改進；教學內容安排的趣味性需要加強；體操器械需要繼續(xù)完善；教師需要根據(jù)學生的身體發(fā)展水平，進行因材施教。

如果要滿足小學各個年級的學生上體操課的需要，就要設計符合各個年級的體操動作；提高體育教師的體操技能儲備；開展課后體操社團，滿足學生的需求。

3.2 建 議

教育主管部門應增加體育教師的體操技能培訓課程，盡快培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的小學體操課講師。

在學校開展體操課需要器械和保護幫助技能，如果教學方法不當就會使一節(jié)體操課的訓練負荷和訓練量下降，所以體育教師應該多創(chuàng)新體操教學組織形式，提高每節(jié)課的練習密度，才能更好地普及體操項目。

為了使更多的學校開展體操課，需要以試點學校為示范單位，用實踐經(jīng)驗來宣傳體操項目。

[ 1 ] 高留紅，張予南，謝建中.對體操的再認識[ J ].北京體育大學學報，2009（5）：117-123.

[ 2 ] 李志靖.對北京市部分小學體育與健康課“少兒田徑運動”教學的實踐研究[ D ].北京：北京體育大學，2007.

[ 3 ] 李曉卿.對器械體操器械原始功能的研究[ D ].北京：北京體育大學，2011.

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1674-151X（2015）08-094-04

2015-06-25

薛良穩(wěn)（1990～），在讀碩士研究生。研究方向：體操教育訓練學。