朱成玉

有一個女性朋友正在減肥，贅肉倒是沒減掉多少，可是通過減肥卻總結(jié)出一套人生感悟來，令我們刮目相看。

她說她現(xiàn)在一天的進(jìn)食量是往日的一半，寧可少一點欠著一點，舒服，胃有空間，心靈才有空間。

做人也是這個道理，她說，自己以前是個追求完美的人，凡事追求百分之百的滿意度，可往往事與愿違。比如朋友做了錯事，就不予原諒，搞得朋友尷尬，自己疲憊，還錯失了不少朋友。后來經(jīng)過了一些事，也就漸漸想通了，人無完人，金無足赤。人非圣賢，孰能無過？如此自己也就多了一些包容，多了一些坦然。

她認(rèn)為，半飽不僅是對朋友的包容，更重要的是自己做事的態(tài)度，積極但不十全十美，盡人力，聽天命，不跟自己過不去，不給朋友找別扭，對人對事，半飽即可。這樣的人生豁達(dá)而從容，寬厚而仁愛，幸福而美好。當(dāng)你要求自己盡善盡美的時候，反而束縛了前進(jìn)的步伐。

她總結(jié)出來的半飽理論同樣適用于感情生活中。對待感情，夫妻之間的要求也是以半飽為好。很多夫妻一生都沒鬧明白，為什么夫妻感情從親密無間漸漸地就變成親密有間了呢？有人認(rèn)為，夫妻之間應(yīng)當(dāng)不再有什么秘密，毫無保留才能證明夫妻感情的真實，實際上，夫妻之間如果彼此有一點私人的空間，不能視之為對愛情的不忠，反而是一種夫妻相處的藝術(shù)。

因為半飽，呵護(hù)好自己的腸胃，讓精神時刻處于一種半饑渴狀態(tài)，能讓每一口美味的食物到達(dá)口中時得到最大的享受；因為半飽，當(dāng)你在下一個街口發(fā)現(xiàn)了新的美食的時候，你才不至于胃口沒有了容量。

國學(xué)里也有“不饑而食、食不過飽”的說法，吃飯要吃七八成，做事留下三四分。

半飽的人生，表面上看是虧損的，實則是豐盈的。為人不要太過貪心，取舍有度，方為做人最上乘的境界。只是，塵世中的人啊，又有幾個能夠忍得住眼前的饕餮盛宴呢？