有一次和16歲的女兒聊天，她告訴我，她跟同學(xué)說長大以后要像媽媽一樣。我問：“什么樣？”她說：“獨立、堅強，總是知道自己要什么?！蔽液荛_心自己以身作則給女兒做了好榜樣，可是我捫心自問：“這是天生的個性，還是后天學(xué)習(xí)來的？”答案是：“兩者皆有?！?/p>

是的，我好像始終知道自己要什么，雖然有時候我想要的未必是對我最好的，不過話又說回來，所有的發(fā)生都是為了成就后面的我，有什么對和錯之分呢？

追尋真正的自己

有一次，媒體采訪時問我：“如果有人問你：‘張德芬是一個什么樣的人？你會如何向別人描述自己？”我的答案是：“一個勇敢活出自己的人！”

我回顧自己50年來的生涯，覺得恐懼是阻擋我們活出自己的最主要因素。有一段話說得很好：

“當炮彈朝你飛來的時候，如果你轉(zhuǎn)身就跑，你會被炸到;如果飛速地朝著炮彈的來處奔去，你會發(fā)現(xiàn)炮彈從你的頭頂掠過，遠遠地落在了后方?！?/p>

這也是我使用的方法。每次碰到讓我因恐懼而裹足不前或是能量受阻的情況時，我就想：“最壞會發(fā)生什么？”用理性的頭腦去分析最壞的情況，然后問自己：“這又怎么樣？你能接受嗎？”于是我勇敢地接受最壞的狀況，然后帶著勇氣繼續(xù)前進，不縮手縮腳地擔(dān)心后面會發(fā)生的事。

所以，我一次又一次地在人生中放下、舍離一些別人眼中寶貴的東西，做一些別人沒有勇氣做的事，我的人生因而精彩萬分。曾經(jīng)有一位我分別多年后才見面的高中同學(xué)，聽了我的經(jīng)歷之后，搖頭嘆息說：“別人三輩子的生活讓你一輩子就過完了。”其實這沒有什么了不起，只是我敢而已，我敢去追隨我的心，勇敢地活出真正的自己。

永遠不要對自己說謊

還有一個勇敢活出自己的要素就是：“永遠不要對自己說謊?！蹦憧梢詫e人撒一些小謊，但原則是——說謊的目的不是為了自己的利益，而是為了別人好。比方說，老人家常常會擔(dān)心這、擔(dān)心那的，你能不說的就不說，免得讓他們操多余的心。

有一次在國外上課，一個學(xué)員住在我隔壁。白天我禮貌地問她：“我因為時差半夜起來，有沒有吵到你？”她說：“沒有”。然后她問我：“你有沒有聽到我這里有什么聲音呢？”其實我半夜被她的鼾聲吵醒，可是話到嘴邊，我學(xué)乖了，換了一種方式說：“知道有人在附近是很好的一件事?！奔炔徽f謊，也不傷人。我真希望我年輕的時候就有這種智慧。

但是你永遠不要欺騙自己。如果一直活在自己編織的謊言中，你永遠看不見自己的真相，就更不可能活出真實的自己了。

勇于打破牢籠

最后一個能夠做真實自己的要素就是：勇于打破自己從小被父母（后來是自己）建構(gòu)的牢籠。我們每個人心中都有一個理想的自己——男人要成功、要有錢、要高大、要英俊、要強壯等;而女人則要有好的婚姻，做一個好妻子、好媽媽、好媳婦、好女兒等。

或許我們的牢籠是對父母唯命是從，即使已經(jīng)成年了，終身大事還要看父母的臉色。或是年輕的時候為了生計，從事一項自己不喜歡的枯燥無味的工作，后來因循成習(xí)，早就忘了自己少年時的喜好和夢想，不再去想如何實現(xiàn)。

我們每個人一定都有這樣阻礙我們?nèi)グl(fā)展自己真正的天賦或最向往的生活狀態(tài)的牢籠，而且還不止一個。你的牢籠是什么？如果你只有一個月的壽命，你會做什么？為什么現(xiàn)在不做？有一部電影叫做《遺愿清單》，是說兩個在醫(yī)院臨終病床上的病人感慨自己有很多想做卻沒做的事情，于是兩人說好，利用自己僅有的壽命去完成自己的遺愿清單。

我也在想，我的遺愿清單是什么？不太多，因為我是如此追隨自己的心，勇敢地活出了自己。不過后來找到一項：當演員。所以我決定將來要寫一個電影劇本，然后自己在里面扮演一個角色，實現(xiàn)自己的這個夢想。

全宇宙都會來幫你

親愛的朋友，你有多少夢想沒有實現(xiàn)？哪些是你在現(xiàn)實狀況下其實可以去做，但是因為心理因素（內(nèi)在牢籠）而無法如愿的？就在我決定勇敢地做自己之后，我的各種關(guān)系反而變得更好了，并沒有因為我的中年叛逆弄得眾叛親離。

當你帶著無比的決心，勇敢地去嘗試、去踏出那一步的時候，全宇宙都會來幫助你。到了最后，甚至當初不諒解你的人都會過來支持你，因為如果他們真的愛你，就會看到你活出自己之后的那份光彩奪目的快樂自在，會不由得對你表示贊賞！

祝福你有這樣的勇氣。

祝福你能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。

祝福你能夠勇敢做自己。

（摘自湖南文藝出版社《舍得讓你愛的人受苦》一書）（責(zé)編 亦宣）