獨處是一朵安詳?shù)乃?/h1>
2015-01-03 09:44［舒暢］
文苑 2015年20期
［舒 暢］
獨處是一朵安詳?shù)乃?/p>
［舒 暢］
我們的欲望催促著我們?nèi)プト】吹靡娒弥臇|西，即使是一個人的時候，心靈也不得休息，依然在盤算著人、事，盤算著過去、明天。就是忘記了怎樣才能百分之百地活在當(dāng)下。
獨處，是一朵安詳?shù)乃彛虝覀儾灰晕锵?，不以己悲。教會我們百分之百地和自己在一起。無論你以怎樣的方式獨處，散步、爬山、祈禱、打坐，那一刻你整個人生的附著點在你自己身上。沒有攀緣，沒有拐棍，沒有習(xí)慣了的雙手，沒有任何可以依靠的東西。
經(jīng)常做這種練習(xí)是大有好處的。因為我們的痛苦緣于依賴。依賴人，依賴物，依賴想象，甚至是依賴崇拜。當(dāng)這一切都沒有的時候，你也只好依賴自己了。
我們常常習(xí)慣于把人生的風(fēng)吹草動歸結(jié)于他人或外力。顯然那不是自己承擔(dān)自己的表現(xiàn)。那是把錯誤的原因推得遠遠的，然后，對自己和其他所有的人說，我是對的，別人是錯的。要改善的不是我，而是他。如果你永遠都是對的，你怎么有進步的可能性呢？
獨處，能夠讓你漸漸地看清楚自己“不對”的地方?；蛘哒f，看看自己的整個人生大部分的時間在被什么吸附著：是錢，是情，是權(quán)，還是其他什么？那個吸附你的東西就是常常讓你疼痛的東西。你已經(jīng)為它疼痛很多年，能不能稍稍放松一下自己？能不能把那種吸附推得遠一些，讓自己暫時不再置身其中？去體驗沒有任何東西可以讓你疼痛的感覺——在獨處中。
獨處也是一種承擔(dān)，就是讓你承擔(dān)自己的語言和行為造成的所有結(jié)果。好的，壞的，都是因為自己而招致。即使有外力因素，也不是決定性的。決定結(jié)果的還在于自己。那將是一種非常深刻的反省。承擔(dān)意味著已經(jīng)了解到自己擁有的好和壞都是自己一手造成的，和別人幾乎沒有什么關(guān)系。于是，才會沒有抱怨，有的只是接受。
接受，是一個智慧的詞語，是一種笑納的心態(tài)，一種對既往發(fā)生的接納，甚至是鞠躬。感謝命運賜予的悲歡離合！而抗拒是與之相反的心態(tài)，就是自己對自己行為的不愿意負責(zé)任，不愿意承擔(dān)不愿意看到的結(jié)果。甚至?xí)崙嵉卣f著，憑什么是這樣的。
獨處，就是要消化這些不平衡的感覺，消化所有不能接受的結(jié)果，消化種種的抗拒以及以往未了的事件。隨著冰雪消融，我們的心漸漸地柔軟了，漸漸地喜悅了，漸漸地伸縮自如了。于是，智慧的力量應(yīng)運而生。學(xué)會獨處吧！讓自己徹底地松弛下來，然后，愉悅于生命的點點滴滴。
猜你喜歡
睡蓮盛放中國慈善家(2021年5期)2021-11-19 我最愛的那個人，教會了我……初中生世界(2021年17期)2021-06-07 我最愛的那個人，教會了我……初中生世界(2021年18期)2021-06-06 帶低正則外力項的分?jǐn)?shù)次阻尼波方程的長時間行為 睡蓮娃娃樂園·綜合智能(2019年10期)2019-12-07 睡蓮小天使·一年級語數(shù)英綜合(2017年11期)2017-12-05 常見運動創(chuàng)傷的簡單處理方法（二）小雪花·成長指南(2015年5期)2015-05-25 初戀教會我們愛海峽姐妹(2015年9期)2015-02-27 四列氮氫氣往復(fù)壓縮機外力及其平衡的分析與計算壓縮機技術(shù)(2014年5期)2014-02-28 配電網(wǎng)電纜線路防外力破壞問題研究河南科技(2014年11期)2014-02-27
［舒 暢］
獨處是一朵安詳?shù)乃?/p>
［舒 暢］
我們的欲望催促著我們?nèi)プト】吹靡娒弥臇|西，即使是一個人的時候，心靈也不得休息，依然在盤算著人、事，盤算著過去、明天。就是忘記了怎樣才能百分之百地活在當(dāng)下。
獨處，是一朵安詳?shù)乃彛虝覀儾灰晕锵?，不以己悲。教會我們百分之百地和自己在一起。無論你以怎樣的方式獨處，散步、爬山、祈禱、打坐，那一刻你整個人生的附著點在你自己身上。沒有攀緣，沒有拐棍，沒有習(xí)慣了的雙手，沒有任何可以依靠的東西。
經(jīng)常做這種練習(xí)是大有好處的。因為我們的痛苦緣于依賴。依賴人，依賴物，依賴想象，甚至是依賴崇拜。當(dāng)這一切都沒有的時候，你也只好依賴自己了。
我們常常習(xí)慣于把人生的風(fēng)吹草動歸結(jié)于他人或外力。顯然那不是自己承擔(dān)自己的表現(xiàn)。那是把錯誤的原因推得遠遠的，然后，對自己和其他所有的人說，我是對的，別人是錯的。要改善的不是我，而是他。如果你永遠都是對的，你怎么有進步的可能性呢？
獨處，能夠讓你漸漸地看清楚自己“不對”的地方?；蛘哒f，看看自己的整個人生大部分的時間在被什么吸附著：是錢，是情，是權(quán)，還是其他什么？那個吸附你的東西就是常常讓你疼痛的東西。你已經(jīng)為它疼痛很多年，能不能稍稍放松一下自己？能不能把那種吸附推得遠一些，讓自己暫時不再置身其中？去體驗沒有任何東西可以讓你疼痛的感覺——在獨處中。
獨處也是一種承擔(dān)，就是讓你承擔(dān)自己的語言和行為造成的所有結(jié)果。好的，壞的，都是因為自己而招致。即使有外力因素，也不是決定性的。決定結(jié)果的還在于自己。那將是一種非常深刻的反省。承擔(dān)意味著已經(jīng)了解到自己擁有的好和壞都是自己一手造成的，和別人幾乎沒有什么關(guān)系。于是，才會沒有抱怨，有的只是接受。
接受，是一個智慧的詞語，是一種笑納的心態(tài)，一種對既往發(fā)生的接納，甚至是鞠躬。感謝命運賜予的悲歡離合！而抗拒是與之相反的心態(tài)，就是自己對自己行為的不愿意負責(zé)任，不愿意承擔(dān)不愿意看到的結(jié)果。甚至?xí)崙嵉卣f著，憑什么是這樣的。
獨處，就是要消化這些不平衡的感覺，消化所有不能接受的結(jié)果，消化種種的抗拒以及以往未了的事件。隨著冰雪消融，我們的心漸漸地柔軟了，漸漸地喜悅了，漸漸地伸縮自如了。于是，智慧的力量應(yīng)運而生。學(xué)會獨處吧！讓自己徹底地松弛下來，然后，愉悅于生命的點點滴滴。
猜你喜歡
中國慈善家(2021年5期)2021-11-19
初中生世界(2021年17期)2021-06-07
初中生世界(2021年18期)2021-06-06
娃娃樂園·綜合智能(2019年10期)2019-12-07
小天使·一年級語數(shù)英綜合(2017年11期)2017-12-05
小雪花·成長指南(2015年5期)2015-05-25
海峽姐妹(2015年9期)2015-02-27
壓縮機技術(shù)(2014年5期)2014-02-28
河南科技(2014年11期)2014-02-27
