劉國昌

近聞江西九江廬山上悄然興起一個“禪修營”，人們可以到那進行短時間的“禪修”，包括聆聽禪師講座、喝茶聊人生、戶外靜坐行走等，讓自己慢下來，凈化身心。電影演員陳道明也曾在一篇短文中寫道：“朋友往往會問：你在家里都干嘛？我說，什么都沒干，發(fā)呆呢。我認(rèn)為，發(fā)呆是最放松的事兒。嘗試把自己的腦袋放空，哪怕只有幾分鐘，其實也挺幸福的。”

無論是廬山的“禪修營”，還是陳道明在家里的“發(fā)呆”，都旨在打掃自己的“心宅”。至于是否非得照以上方法去做，那就因人而異，看自己的情況和條件。但把心靜下來，不為雜念所擾，使自己“心宅”清朗起來，則是應(yīng)當(dāng)提倡的。房子是要經(jīng)常打掃，不打掃就會灰塵滿屋；臉是要天天洗，不洗就會蓬頭垢面。同樣，人的“心宅”也要經(jīng)常清理，否則就會憋悶堵心不舒服。

“心宅”，乃人的心境、心態(tài)之謂，它主宰著人的精神世界。由于受外界影響和主觀的作用，人的“心宅”在充溢著快樂和美好憧憬的同時，也常有一些心理“垃圾”夾雜其間。如因工作中矛盾釀成的別扭、別人對自己無端猜疑所造成的苦惱、因各種不平衡所產(chǎn)生的煩躁，以及有些人心里存在嫉妒等。凡此種種，如不及時清掃，就會把“心宅”搞得很不清朗，難有舒心的環(huán)境，使人整天愁眉苦臉。

人的“心宅”猶如一個儲藏庫，如果讓它承載的東西過多，那它就無法正常運轉(zhuǎn)。特別是將那些別扭事兒、煩心事兒、憂愁事兒都放在那里，長期積蓄，更是不得了。因此，人們需要不斷及時地打掃自己的“心宅”。在這里要明確，清掃并不是把什么都清走，而是說要拋棄煩惱，留下美好；丟掉憂愁，留下暢快；清除抑郁，留下歡樂，還“心宅”一個寬松、自在的環(huán)境。

那么怎樣打掃“心宅”呢？使自己的心靜下來不失為其中一法。心靜不是懶散、消極的狀態(tài)，而是有意識地在靜中調(diào)節(jié)：不想那些煩心事、丟掉那些煩心事，把它們都“歸零”一掃而光，從而使自己的心境滌瑕除穢，澄凈而釋然。

梁漱溟先生曾言：“人一輩子首先要解決人和物的關(guān)系，再解決人和人的關(guān)系，最后解決人和自己內(nèi)心的關(guān)系?！贝驋摺靶恼保褪恰敖鉀Q人和自己內(nèi)心的關(guān)系”問題。解決這個問題很重要，因為“心為萬事主”、“心不清則無以見道”。當(dāng)然如此做并非是輕而易舉的事，需要有意識地下點功夫才行。