王瀛

相約星期一

韓金紅女士是退休教師，保持著讀書看報的好習(xí)慣，這使她的老年生活少了很多孤獨寂寞。2008年夏天的一個清晨，韓金紅從報箱取了報紙，就坐在小區(qū)椅子上讀起來，精彩有趣的新聞讓她邊看邊笑。身邊一位鄰居老奶奶小聲問：“看什么呢，這么有意思？”韓金紅便讀出聲，還加上她的講解，老奶奶聽上了癮。這段新聞結(jié)束了，老奶奶說：“還有嗎，還有嗎？”就這樣，熱心的韓金紅，幾乎把整版文章都給讀完，一抬頭才看見，身邊已圍坐了3位“聽眾”。放下報紙一聊，都是同社區(qū)里的鄰居：李奶奶80歲，自幼家貧沒上過學(xué)，是她這輩子最大的遺憾；張阿姨退休前是工人，愛看書看報；王先生57歲，因眼疾提前退休，孩子在國外。韓金紅繪聲繪色地讀報講故事，把大家吸引過來，李奶奶帶頭表態(tài)：“讀的真好，以后要是能經(jīng)常聽到多好啊。真羨慕你們有文化，像我這樣不認(rèn)字，孩子又不在身邊，特別孤獨?！表n金紅和李奶奶約定：周一早晨8點，我還來給您讀報。

周一清晨，3位老人竟無一缺席，讀報結(jié)束后，大家聊聊家長里短，更開心，于是，下個星期一，大家繼續(xù)如約而至，并且讀報人數(shù)又增加了3位。韓金紅讀報讀出了經(jīng)驗，她把一周新聞理出分類，如同文摘編輯一般精選，把老年人最關(guān)注、最有趣的讀給大家。同齡人的愛好接近，大家都覺得，韓金紅讀報與新聞聯(lián)播一樣精彩。

又到了周一，大早晨下起雨，韓金紅覺得老人們可能不會來了，卻看見樓下他們經(jīng)常讀報的小花園一角，王先生和李奶奶竟然舉著傘站在那里等待，她感動極了，從樓上跑下去，還舉著個紙殼，上寫“相約星期一讀報的朋友請到9號樓一單元205號韓金紅家，我們等您?！?/p>

這個下雨的星期一，韓金紅家陸續(xù)迎來6位讀報好友，韓金紅的老伴兒林先生熱情好客，讓大家心里暖和極了。此后韓金紅家“相約星期一”的讀報好友越來越多。韓金紅覺得，老人需學(xué)習(xí)知識，開闊視野，也需心理關(guān)愛。組團(tuán)讀報是互相溫暖，遠(yuǎn)親不如近鄰，在老友們的建議下，韓金紅建立起“老年讀報班”，敞開家門，迎接院子里的老朋友。韓金紅說：“活到老學(xué)到老，我是班長，不是老師，我們都是‘老同學(xué)！”

快樂星期四

讀報班同學(xué)越來越多，韓金紅帶老街坊讀書看報，社區(qū)也給予了大力支持，班上同學(xué)發(fā)展到12人時，社區(qū)給提供了小會議室和圖書館，作為“讀報班教室”。負(fù)責(zé)讀報的班長也發(fā)展到了5位，大家讀書看報之外，也有了很多意外收獲。

讀報班的老同學(xué)們熟悉起來，常常一起嘮家常：王阿姨心情不好，不喜歡兒子的女友，正和兒子賭氣；趙先生買保健品被忽悠，堵心極了，好幾天沒吃飯；吳老太太正在糾結(jié)于做不做關(guān)節(jié)置換手術(shù)，換個非原裝的能好用嗎？

韓金紅忽然發(fā)現(xiàn)，讀報以外，一起聊天解悶，生活支招，比讀報更讓大家期待。于是，他們一商量，干脆再開辟個“快樂星期四”，專門聊天嘮嗑，講講心里話，互相“心靈依偎”。為了給老人們更多收獲，她還找來附近社區(qū)一位退休醫(yī)生老周，專門給大家解答尋醫(yī)問藥、心理疏導(dǎo)等問題。老周久聞“讀書班”韓班長大名，欣然應(yīng)允。讀書班還吸引了80后讀報志愿者、律師志愿者，社區(qū)、報社專門贈送報刊大力支持，和韓金紅家原本訂閱的加在一起，已有17種。

而今，讀書班已經(jīng)發(fā)展到40多人，附近社區(qū)的老人也來了，最年長的同學(xué)87歲，讀侃天下新聞，聊聊自己的故事，解決生活難題，化解憂煩心結(jié)，侃侃國內(nèi)外形勢，談?wù)劅俗鲲?、投資理財，聊聊旅游購物防忽悠，生活趣聞樂事共分享，還會不經(jīng)意間，給單身老友牽線搭橋。大家在這里，讀到了互相陪伴的快樂，又開闊了視野，“老同學(xué)們”都說：到讀報班后，比以前更年輕有活力了！韓班長，老同學(xué)們，咱到100歲都不分開?。?/p>

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老人讀書看報益處多

退休老人最怕孤獨寂寞，讀書看報班可充實精神、舒展心懷，益處如下：

一、養(yǎng)心，使人保持好心情、好心態(tài)，客觀冷靜。人生難事事如意，讀好文章，能平和心態(tài)，凈化心靈，心中常涌樂觀、友善清泉。

二、養(yǎng)腦，活躍思維，啟迪智慧?？茖W(xué)表明，常讀書，可以使大腦中樞神經(jīng)處于活躍狀態(tài)，防老年癡呆。

三、養(yǎng)顏，保持健康向上的精神狀態(tài)。勤讀書、勤思考實踐，令人內(nèi)涵豐富、愛生活，有情趣。其精神美，自然外顯于言談舉止，睿智、儒雅、自信，由此而生。

四、報刊是老人的“望遠(yuǎn)鏡”，令人心胸開闊眼界寬。報刊豐富內(nèi)容，為老人提供精神營養(yǎng)，擺脫萎靡情緒，常現(xiàn)輕松笑容。

（責(zé)編：辛婭）endprint