徐愛萍

(廣西師范學(xué)院體育學(xué)院 廣西南寧 530023)

從人才培養(yǎng)的角度而言,全方位人才是極為受歡迎的。按照目前的人才綜合素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn),除了全面的文化素質(zhì)之外,還要著力培養(yǎng)學(xué)生的綜合藝術(shù)素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、合格的政治素質(zhì)、健康的身心素質(zhì)以及符合邏輯的創(chuàng)造性思維素質(zhì)。具有全面素質(zhì)的大學(xué)生在未來的職業(yè)生涯中會就較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力和職業(yè)適應(yīng)能力,并且能夠在競爭與合作上發(fā)揮優(yōu)勢。從目前大學(xué)生所具備的普遍素質(zhì)來看,綜合藝術(shù)素質(zhì)明顯匱乏,學(xué)生的心理健康狀況也令人擔(dān)憂。形成這種狀況的原因在于,學(xué)生在近乎封閉的校園中生活,使大腦思維也受到了局限。引進(jìn)高校形體舞蹈課教學(xué),可以對學(xué)生開展綜合素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康和智力的和諧發(fā)展,而且通過智力和舞蹈的和諧教育,可以促進(jìn)學(xué)生心理健康。而且通過審美活動,可以培養(yǎng)學(xué)生的美好心靈,并樹立正確的審美觀。

1 高校形體舞蹈課教學(xué)的不足

高校形體舞蹈教學(xué)是集體舞蹈、體育和形體塑造于一體的體育學(xué)科,所遵循的是體育運(yùn)動的規(guī)律,將舞蹈特殊規(guī)律融合于其中。作為體育與藝術(shù)與一體的運(yùn)動形式,其不僅可以達(dá)到人體運(yùn)動的目的,促進(jìn)人體健康,也可以優(yōu)美的姿勢,達(dá)到藝術(shù)培養(yǎng)的目的。但是,由于高校引進(jìn)形體舞蹈教學(xué)課還是一門新興的體育學(xué)科,在教學(xué)上受到廣泛的關(guān)注,卻仍然存在著諸多的問題,尚需進(jìn)一步完善。

1.1 高校領(lǐng)導(dǎo)沒有認(rèn)識到形體舞蹈教學(xué)的重要性

高校以培養(yǎng)綜合性人才為主,以適應(yīng)社會人才的需求。但是,高校領(lǐng)導(dǎo)在關(guān)注學(xué)生的職業(yè)生涯的同時,往往會更為注重學(xué)生的專業(yè)知識和技術(shù)培養(yǎng),以及思想政治教育,一方面讓學(xué)生畢業(yè)離校后,有獨(dú)自生存的能力;另一方面讓學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀,端正自己的行為,懂得按照社會道德規(guī)范約束自己。藝術(shù)培養(yǎng)在很多人看來都屬于是藝術(shù)專業(yè)范疇。因此高校在形體舞蹈教師的引進(jìn)以及資金投入上,與其他學(xué)科相比,都稍有欠缺。

1.2 專業(yè)形體舞蹈教師專業(yè)性不強(qiáng)

基于形體舞蹈教學(xué)課程的重視程度不夠,導(dǎo)致教師在引進(jìn)上沒有提出較高的標(biāo)準(zhǔn),因而承擔(dān)形體舞蹈課程的教師專業(yè)技術(shù)水平不高,即便由體育舞蹈教師或者藝術(shù)學(xué)院的舞蹈教師來擔(dān)任,使形體舞蹈教學(xué)流于形式而缺少內(nèi)涵。此外,一名教師身兼數(shù)職,多種課程教學(xué)課程之間雖然存在著密切的關(guān)聯(lián)性,但是畢竟課程培養(yǎng)方向不同,對學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)也各異,因此很難達(dá)到良好的教學(xué)效果。

1.3 沒有編寫統(tǒng)一的舞蹈課程教學(xué)大綱以及專業(yè)設(shè)施

多數(shù)高校都根據(jù)形體舞蹈教學(xué)的需要編寫了課程教材,但是在教學(xué)中的隨意性較強(qiáng),并沒有根據(jù)統(tǒng)一的教學(xué)大綱開展教學(xué)。加之開展形體教學(xué)沒有專用的教室和舞蹈教學(xué)場地,各種舞蹈設(shè)備設(shè)施也不夠完備,因此而影響了形體舞蹈教學(xué)的順利開展。

2 形體舞蹈課開設(shè)對大學(xué)生審美觀的意義

形體舞蹈教學(xué)與大學(xué)生的審美觀存在著必然的聯(lián)系。形體舞蹈教學(xué)的本質(zhì)和功能,都決定了大學(xué)生對審美的時代性的追求,以及大學(xué)生對美的定位,在此基礎(chǔ)上對于美形成認(rèn)知,并對于美不斷地創(chuàng)造,在欣賞美的同時,還將自己所擁有的美展示出來。形體舞蹈教育過程中,要讓學(xué)生深刻地理解其中所涵蓋的美學(xué)意義,這就決定了形體舞蹈課具有美學(xué)的性質(zhì)。接受過形體舞蹈訓(xùn)練的大學(xué)生,不僅會有良好的心理素質(zhì),而且言談舉止和文化修養(yǎng)都在此基礎(chǔ)上形成學(xué)生所固有的特性,因此而形成了大學(xué)生審美觀,使大學(xué)生的身心向健康的方向發(fā)展。

2.1 形體舞蹈教學(xué)中的美學(xué)觀

2.1.1 以自然美作為形體舞蹈訓(xùn)練的基礎(chǔ)

人類對于形體美的追求是健康而自然的,也是積極向上的表現(xiàn)。要塑造“完美”的形體,就要認(rèn)識到形體美與體育運(yùn)動之間是緊密相連的。

當(dāng)我們欣賞藝術(shù)作用的時候,就會將人作為運(yùn)動的重心,而形體美則是體育教教育中的重要變現(xiàn)方式。體型健美、高雅的氣質(zhì)以及良好的姿態(tài),都綜合性人體美的體現(xiàn)。

2.1.2 以運(yùn)動美作為形體舞蹈訓(xùn)練的重要方式

形體舞蹈訓(xùn)練綜合了體育與美育。通過形體舞蹈訓(xùn)練,將學(xué)生帶進(jìn)了表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的生活環(huán)境中,而且還引導(dǎo)學(xué)生懂得欣賞美。集審美訓(xùn)練與體育訓(xùn)練于一身,更重要的是,在訓(xùn)練的過程中,讓學(xué)生產(chǎn)生審美愉悅感,將學(xué)生的生活熱情激發(fā)起來,無論是在平時的體育運(yùn)動中,還是在日常的學(xué)習(xí)中,都伴隨著審美意象,有意識地塑造美,使學(xué)生的氣質(zhì)通過優(yōu)美的姿態(tài)和得體的言談舉止呈現(xiàn)出來。學(xué)生的價值觀、人生觀以及審美意識因此而形成。

在高校的體育鍛煉中,形體舞蹈訓(xùn)練是以形體美這一表現(xiàn)形式為基礎(chǔ)的,將簡單的韻律操和音樂表現(xiàn)感結(jié)合起來,鍛煉體魄,培訓(xùn)體態(tài),身體的各部分都伴隨著悠揚(yáng)動聽且韻律感十足的音樂,舒展著、彎曲著,身體得以放松,精神得以釋放,美的韻律體現(xiàn)在舉手投足間。

2.1.3 以音樂美作為形體舞蹈訓(xùn)練的靈魂

現(xiàn)代我們對于音樂功能的界定,已經(jīng)不再是簡單聆聽和陶冶情操,而是將其融入到行為語言、生活情趣和人際關(guān)系當(dāng)中,用以表現(xiàn)感情、抒發(fā)情感?？梢?音樂與靈魂是息息相通的。那么形體訓(xùn)練的意義已經(jīng)不再局限于健康的體魄、優(yōu)美的姿態(tài),而是要有效地培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣。音樂的節(jié)奏性,可以使學(xué)生遵循著音樂節(jié)律進(jìn)行肢體活動。基于音樂與人的情感具有較強(qiáng)的結(jié)合度,因此集中學(xué)生的注意力,沉浸在音樂的世界里,伴隨著節(jié)拍和音符變換著姿勢,在和諧優(yōu)美的動作中抒發(fā)著情感。

2.2 形體舞蹈課的審美教學(xué)

2.2.1 形體美

形體美的影響因素包括遺傳和后天兩種,表現(xiàn)為身體外在的體型、體態(tài),以健康、勻稱的軀體美展示出來。健康是美的基礎(chǔ)、根據(jù),也是美的本質(zhì)體現(xiàn),而健康使主體形體和心靈的結(jié)合。形體美具有較大的可塑性,雖然受到先天因素的制約,但是也可以通過系統(tǒng)規(guī)范的鍛煉來實現(xiàn)。四肢修長均勻,身姿優(yōu)雅有力,都是經(jīng)過長期的科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果。從形體舞蹈課的內(nèi)容來看,主要鍛煉的是肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶,提高身體的韌性和靈活性,并改善身體各系統(tǒng)的機(jī)能,使人體器官的新陳代謝得以增強(qiáng)。優(yōu)美的身體姿態(tài)的塑造、生理系統(tǒng)的改善,使人更為精力充沛、精神愉悅,對生活充滿信心。

2.2.2 氣質(zhì)美

在形體舞蹈課中,通過規(guī)律性運(yùn)動,可以使身體素質(zhì)得以提升,塑造高雅的氣質(zhì)。在課程教學(xué)中,將精神和氣質(zhì)的訓(xùn)練融入其中,借鑒舞蹈中的各種元素,培養(yǎng)學(xué)生的氣質(zhì)。當(dāng)學(xué)生陶醉于形體舞蹈課教學(xué)中時,沉醉于音樂中,陶醉于軀體的伸展中,在音樂的節(jié)奏中調(diào)整心態(tài),在濃濃的“藝術(shù)氛圍”中獲得超越性效果,達(dá)到氣質(zhì)美的培養(yǎng)價值。值得注意的是,形體舞蹈訓(xùn)練要充分考慮到學(xué)生的生理因素和心理因素,并具有針對性地運(yùn)動,形體訓(xùn)練教師的責(zé)任,是對學(xué)生以科學(xué)性指導(dǎo)。

2.2.3 心理美

形體舞蹈課要獲得良好的效果,就需要學(xué)生長期堅持訓(xùn)練。那么學(xué)生在運(yùn)動鍛煉的過程中,就要精力艱苦的訓(xùn)練過程,并根據(jù)訓(xùn)練的難度以及自身可承受能力調(diào)整心態(tài)?？梢?形體舞蹈訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生敢于面對困難的精神、堅忍不拔的毅力,并以積極樂觀的態(tài)度面對一切。當(dāng)代的大學(xué)生普遍心理承受能力較弱,缺乏解決問題的能力,通過形體舞蹈訓(xùn)練,通過幫助學(xué)生樹立自信心而提高心理素質(zhì),以實現(xiàn)學(xué)生的心理美。

3 高校形體舞蹈課開設(shè)的方案

生命是美麗的,但是這種是建立在人體健康的基礎(chǔ)之上的。人體的美就意味著生命之美,形體舞蹈訓(xùn)練可以在一定程度上成為追求生命美的主要途徑。

3.1 制定形體舞蹈課程教學(xué)目標(biāo),明確教學(xué)任務(wù)

首先,幫助學(xué)生樹立終身體育的意識。形體舞蹈課程是體育課程的一種,其目的是培養(yǎng)學(xué)學(xué)生健康的體魄和較高的心理素質(zhì),以促進(jìn)學(xué)生的身心健康。那么,在形體舞蹈課程教學(xué)中,就要讓學(xué)生明白,形體舞蹈理論源自于實踐,是從實踐中總結(jié)出來的。堅持體育鍛煉,可以使人終身受益,這就需要引導(dǎo)學(xué)生建立體育文化意識,提高體育文化素質(zhì),以符合未來新型人才的標(biāo)準(zhǔn)。

其次,讓學(xué)生對體育鍛煉基本理論知識以正確的認(rèn)識。體育鍛煉不僅是身體的鍛煉,更是心理素質(zhì)的培養(yǎng)。形體舞蹈課程教學(xué),可以讓學(xué)生得到身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的培養(yǎng),讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉不僅是鍛煉身體,還要通過擴(kuò)寬知識面,讓自己擁有一個健康的生活方式。

最后,強(qiáng)化形體舞蹈課的理論學(xué)習(xí),以培養(yǎng)學(xué)生的體育文化素養(yǎng)。學(xué)生在參加實踐形體舞蹈訓(xùn)練的同時,還要提高體育競賽鑒賞能力和欣賞水平,這就需要培養(yǎng)學(xué)生的體育文化素養(yǎng)。重視體育理論知識的培養(yǎng),特別是形體舞蹈課程內(nèi)容的理論知識,可以讓學(xué)生從知識的層面對體育鍛煉形成認(rèn)知,從而提高了體育文化層次。

3.2 形體舞蹈課程教學(xué)方法

3.2.1 形體舞蹈訓(xùn)練方法要靈活運(yùn)用

形體舞蹈課程中,常規(guī)的教學(xué)方法包括講解、分解和示范的方法,在具體的訓(xùn)練中,主要是分組練習(xí)、反復(fù)練習(xí)或者對比糾錯的方法。由于學(xué)生的個人素質(zhì)不同,在形體舞蹈教學(xué)中,一定不可以采用藝術(shù)專業(yè)學(xué)生舞蹈訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行技術(shù)動作強(qiáng)制性要求,要對教學(xué)方法靈活運(yùn)用,以從學(xué)生的身體健康角度,將學(xué)生的熱情充分地帶動起來。

3.2.2 以鼓勵的方法引導(dǎo)學(xué)生積極參與

只有學(xué)生積極主動參與,才能夠達(dá)到良好的教學(xué)效果。形體舞蹈訓(xùn)練中,除了對學(xué)生嚴(yán)格要求之外,還要將課堂教學(xué)內(nèi)容中注重學(xué)生的形體和形象的塑造突出出來,讓愛美的學(xué)生主動地參與到形體舞蹈訓(xùn)練當(dāng)中,并自覺地將自己最好的狀態(tài)在舞蹈訓(xùn)練中呈現(xiàn)出來。

3.3 形體舞蹈課程教學(xué)手段

3.3.1 授課方式

形體舞蹈課程教學(xué)主要采用集體授課的方式,運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備輔助教學(xué),并開展欣賞課教學(xué)以提高舞蹈教學(xué)審美效果。由于學(xué)生的接受能力,訓(xùn)練效果也會各異,那么舞蹈教師在組織集中授課的同時,還要對學(xué)生進(jìn)行針對性地個別指導(dǎo),同時還要實施課堂訓(xùn)練與課后聯(lián)系相結(jié)合的方式,以鞏固訓(xùn)練。

3.3.2 編排組合

舞蹈的編排組合要根據(jù)班級學(xué)生的基礎(chǔ)不同而靈活掌握,以便于學(xué)生能夠很好地接受形體舞蹈課程的規(guī)范要求。在舞蹈編排的時候,還要注意課堂教學(xué)的藝術(shù)實踐形式,因此,要將學(xué)生之間的交流學(xué)習(xí)充分地運(yùn)用起來,編排隊形的方式,以增強(qiáng)舞蹈訓(xùn)練效果。

4 結(jié)語

綜上所述,自從高校普遍開設(shè)形體舞蹈課以來,激發(fā)了學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。形體舞蹈是在音樂的伴奏下通過各種舞蹈姿勢達(dá)到鍛煉的目的,作為體育訓(xùn)練的一種方式,以舞蹈作為手段,不僅可以改善形體,而且由于是按照人體形態(tài)機(jī)能展開鍛煉的,就可以通過各種正確的姿勢,鍛煉身體各部位肌肉,以消耗體內(nèi)脂肪。以娛樂的形式促進(jìn)健康,增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時,還提高了審美情趣,可見高校的形體舞蹈是一項達(dá)到形體美效果的體育運(yùn)動。

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