在非洲一個(gè)叫撒拉的小鎮(zhèn)上，有一位叫布基的老人，布基的一生都過的很不愉快。究其原因，無非是他人生的許多目標(biāo)都沒有實(shí)現(xiàn)，布基在臨死前一段時(shí)間里，終于醒悟到：人無論在什么情況下，都不應(yīng)該以犧牲自己的情緒為代價(jià)。但他已經(jīng)認(rèn)識(shí)的太晚了，布基在臨死前留下了這樣一段話：我是一個(gè)本應(yīng)該快樂的人。雖然我的一生也遇到了許多麻煩，但我相信，這一切都不嚴(yán)重。我卻因?yàn)檫@些不嚴(yán)重的原因，而一生不愉快。我是多么傻?。∥蚁Ｍ钪娜藗儾灰裎遥灰偸亲屪约禾幱跓赖牟豢鞓分?，自尋煩惱，大概是人生最大的自我冤枉。何必要冤枉自己呢，不要這樣。

后來很多人學(xué)習(xí)布基，生的時(shí)候開開心心，死的時(shí)候把自己葬在布基的旁邊，也在墓碑上留下一些忠告。后來那里就被稱為“快樂墓地”。

一塊墓碑上是這樣寫的：“笑口常開，知足常樂，使我活得很開心。學(xué)我吧，我沒有什么，只有兩畝沙地，一片不成材的樹林。一生除了餅子和粥，我沒吃過什么，但我每天都在說笑中度過。我總對(duì)自己說，就這么快樂的活著吧。這么活著真好，我這么快樂的活了一生。我不知道我缺什么，也許缺很多東西，也許什么也不缺。愿你們也像我一樣快樂。不要老是感覺自己缺什么，只要快樂，你就什么也不缺。”

一塊墓碑上有這樣的話：“我的前半生，還算是富有的，但為了更富有，我不但一天到晚的拼命，還要總為一些不值得的事情，發(fā)愁苦惱。后來我想開了，放棄了許多的‘應(yīng)該。我想開了和放棄后，生活就變成了一種輕松。其實(shí)人生在世，真的不在乎你干了些什么，也不在乎你是否成功失敗。千萬別為了一種目的折磨自己，那樣會(huì)把自己弄得很不快樂，甚至很不幸。你再想想，你活著到底要的是什么？”