防曬霜上都會(huì)寫(xiě)：SPF##。SPF是Sun Protection Factor的縮寫(xiě)，即太陽(yáng)保護(hù)指數(shù)；后面的數(shù)字是衡量防曬霜阻擋陽(yáng)光中紫外線B（UVB）強(qiáng)度的。SPF15的防曬霜能阻隔93%的UVB，SPF30的能阻隔97%的UVB，而SPF50的能阻隔98%的UVB。

SPF還有一個(gè)意思。暴露在陽(yáng)光下的皮膚若需要10分鐘曬傷，SPF后面的數(shù)字就是涂抹防曬霜后陽(yáng)光造成同樣傷害的時(shí)間的倍數(shù)。比如裸露皮膚曬傷需要10分鐘，抹上SPF15防曬霜后需要150分鐘。但是陽(yáng)光是變化的，每一刻的強(qiáng)度都不一樣，而且防曬霜很難做到涂抹均勻，所以不要以為涂抹了SPF30的防曬霜就可以在陽(yáng)光下待上幾個(gè)小時(shí)。SPF數(shù)字是衡量皮膚不受UVB損害的保護(hù)指標(biāo)，不能決定你在陽(yáng)光下的時(shí)間長(zhǎng)短。

（回答者：勿怪幸）