劉佳瑩的徒步小組成員一共4個(gè)，除了她自己，還有她的先生以及她的父母。一個(gè)與一般人出游都有點(diǎn)不太一樣的組合，帶孩子的見(jiàn)得多，帶上父母的真不多見(jiàn)，而且還是——徒步。從2008年開(kāi)始，每一年她都會(huì)安排半個(gè)月左右的長(zhǎng)途旅行。她的父母雖然都是年過(guò)六十的老人家，身體和精神狀態(tài)都特別好，平時(shí)老兩口自己沒(méi)事就喜歡到處溜達(dá)，特別是爸爸，以前是軍人，身體好，膽兒還大，老人家的遺憾就是：全國(guó)就差西藏和云南沒(méi)去過(guò)了。

于是乖女兒劉佳瑩就帶上父母去云南了，老人家也逐漸發(fā)現(xiàn)，原來(lái)徒步不只是年輕人才能玩的東西。

有了第一次，也就有了第二次、第三次，甚至在2010年劉佳瑩因懷孕生孩子無(wú)法遠(yuǎn)行的時(shí)候，兩個(gè)老人家還自己跑去西藏玩了一轉(zhuǎn)，爸爸終于也可以說(shuō)自己“走遍全國(guó)”了。

爸媽迷路了

線路進(jìn)程：昆明-大理-麗江中甸-德欽-雨崩

徒步段：雨崩（3天）

云南線 2008

2008年去雨崩村的時(shí)候，這個(gè)村子在劉佳瑩的印象中就是個(gè)與世隔絕的世外桃源，風(fēng)景絕佳，不通車，沒(méi)有電，手機(jī)也沒(méi)有信號(hào)，自然也就容易出事，再加上是第一次帶著父母同去，缺乏經(jīng)驗(yàn)。

徒步的線路是從雨崩村前往大本營(yíng)。去的路上沒(méi)事，但從大本營(yíng)返回的路上爸媽就迷路了。這下可把大家嚇壞了，村里也派人往來(lái)時(shí)的路上搜索，一個(gè)小時(shí)后，終于“撿”到了兩位迷路的老人家。原來(lái)他們走到岔路上去了，而罪魁禍?zhǔn)妆闶前职帧０职质莻€(gè)喜歡“不走尋常路”的老人家，再加上原始森林里的路都長(zhǎng)得差不多，很難辨別方向，很容易就會(huì)迷路。雖然媽媽嚇得半死，在山里大呼救命，出來(lái)后也說(shuō)得斬釘截鐵：我再不跟你爸單獨(dú)走了。但他們明顯還是有點(diǎn)得意，因?yàn)樗麄冋`打誤撞爬到了高處，還看到了女兒女婿都沒(méi)有看到的瀑布，收獲可不小。

經(jīng)過(guò)這次驚嚇，劉佳瑩再也不肯讓父母離開(kāi)自己的視線范圍。每次徒步時(shí)，他們都會(huì)特別留意看看父母是否還在后面。

老人出行需留意：

與父母同游，特別是走徒步線路這樣相對(duì)而言難度級(jí)別較高的活動(dòng)，自然得對(duì)老人家多加照顧，要注意的事項(xiàng)也不少：

1.一定要挑選成熟的徒步線路，前期的資料搜集很重要。即使你徒步經(jīng)驗(yàn)再豐富，應(yīng)變能力再?gòu)?qiáng)，都不適合帶著父母去開(kāi)辟新線路，不太累的、不太辛苦的行程更適合合家出游。

2.大多數(shù)老人家對(duì)于出游裝備都沒(méi)有兒女們熟悉，未必知道穿著羽毛球鞋不適合徒步，所以一定要幫他們把該準(zhǔn)備的東西都準(zhǔn)備好，比如帳篷、沖鋒衣、登山鞋等。

3.一定不要讓父母離開(kāi)你的視線范圍，當(dāng)然也要保證你在父母的視線范圍之內(nèi)。老人家通常會(huì)走得慢一些，漸漸就落在了后面，遇上岔路時(shí)便容易迷路。

4.找個(gè)向?qū)АＯ驅(qū)У淖饔贸酥敢较?，還可以在沿途提供一切幫助，除了安全保障外，他們有作為本地人的優(yōu)勢(shì)，可以省去不少不必要的麻煩。

第一次睡帳篷

線路進(jìn)程：成都-小金（四姑娘山）-丹巴-新都橋-稻城亞丁-瀘沽湖-麗江

徒步段：四姑娘山（兩天）、稻城亞?。?天）

四川線 2009

上四姑娘山的時(shí)候，劉佳瑩請(qǐng)了個(gè)馬夫，不但可以幫忙運(yùn)行李，一路上還可以將自帶的食物換馬夫的臘肉吃，其樂(lè)融融。甚至媽媽走不動(dòng)的時(shí)候，還是靠著拉馬尾巴前進(jìn)的。

當(dāng)天晚上，是在大姑娘山的大本營(yíng)露營(yíng)，大家有點(diǎn)期待，因?yàn)樗膫€(gè)人都是第一次露營(yíng)。雖然沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)，在馬夫的幫忙下，帳篷也有模有樣地搭起來(lái)了，當(dāng)然也別期望它有多么舒服。但那天行走的路程海拔在一天之內(nèi)上升了2000多米，大家都有不同程度的高原反應(yīng)，而且當(dāng)晚還變天了，本來(lái)就不太舒服的媽媽說(shuō)：我真懷疑我過(guò)不到第二天。

這個(gè)首次露營(yíng)之夜看來(lái)還是相當(dāng)不好過(guò)的。第二天早上起來(lái)的時(shí)候，劉佳瑩意外地發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽早就醒來(lái)，躺在帳篷里，腦袋露在外面，正興高采烈地聊著天呢。看來(lái)，老人家可沒(méi)有她想象得那么不適應(yīng)，還挺會(huì)自?shī)首詷?lè)的。

真給中國(guó)人長(zhǎng)臉

線路進(jìn)程：加德滿都-博卡拉-安納普納-奇旺

徒步線路：安納普納（7天）

尼泊爾 2010

尼泊爾的安納普納是相當(dāng)著名的成熟的徒步線路。

從安納普納保護(hù)區(qū)的博卡拉市出發(fā)到安納普納大本營(yíng)一路海拔變化，景色萬(wàn)千，風(fēng)光壯美秀麗。有美麗而恬靜的小村莊，引人入勝的廟宇，難度并不太大，一路上每隔五六個(gè)小時(shí)就會(huì)有旅店、休息的地方，很適合老年人徒步。

劉佳瑩他們一路前行，就遇到不少外國(guó)老人家也加入徒步的隊(duì)伍中，但比劉佳瑩父母年紀(jì)大的還是很少。一路上很多人都沖著劉佳瑩父母豎起大姆指，還遇上同是中國(guó)來(lái)的游客上來(lái)索要留言簽名。真給我們中國(guó)人長(zhǎng)臉?。?/p>

如何規(guī)劃全家一起進(jìn)行長(zhǎng)

假旅行？

你想趁著春節(jié)來(lái)個(gè)全家自助旅行嗎？現(xiàn)在規(guī)劃還不會(huì)太晚，掌握一些自己規(guī)劃旅行的小妙招，就可以得心應(yīng)手。

挑地點(diǎn)

避開(kāi)許多人以為“便利、省事”的主題樂(lè)園，春節(jié)時(shí)往往人山人海；也要避開(kāi)不適合幼童的地點(diǎn)，如美術(shù)館、博物館、室內(nèi)球賽等。全家出游“安全第一”，最好避開(kāi)醫(yī)療設(shè)備較落后、衛(wèi)生條件可能有問(wèn)題的國(guó)家等。

時(shí)間長(zhǎng)短

趁孩子上學(xué)前全家出國(guó)旅行去，避開(kāi)寒假學(xué)生旅游高峰，同時(shí)又占了時(shí)間上的優(yōu)勢(shì)。全家出游不宜像旅行團(tuán)一樣趕路，并要考慮小孩和老人的體力，所以至少要排七天的行程。

旅館

除了預(yù)先了解樓層的配置、有無(wú)附帶廚房洗衣機(jī)、旅館地圖等基本信息外，還可以預(yù)先知道旅館附近有無(wú)超商等額外訊息。最好透過(guò)網(wǎng)絡(luò)預(yù)訂房間，以減少不確定性，同時(shí)不要忘了訂另外有門相連的房間，好方便照顧小孩。

路線

帶幼童旅行最好是自己開(kāi)車，因?yàn)椋?.行李比較多，自己開(kāi)車較方便；2.小孩（或老人）體力有限，車子可以充當(dāng)臨時(shí)休息空間；3. 自己開(kāi)車較有彈性，小孩身體不舒服等偶發(fā)狀況時(shí)，便能主動(dòng)出擊。

行程

不論是一站站直線式玩法，或以二三個(gè)點(diǎn)為中心放射狀出游，都要謹(jǐn)記“寧缺勿濫”的原則，為節(jié)省開(kāi)車人的體力，每天最好不要超過(guò)三百公里遠(yuǎn)（雙向），這樣你就可以輕松地在旅館吃過(guò)早餐后，大概開(kāi)車兩個(gè)小時(shí)在十一點(diǎn)左右到達(dá)目的地，玩過(guò)、吃過(guò)午餐后，再出發(fā)到當(dāng)天的第二個(gè)目的地。

總的來(lái)說(shuō)，全家出國(guó)自助旅行行程不要排太緊，這樣會(huì)較有彈性，也不會(huì)太匆忙，也才有機(jī)會(huì)享受這類旅行最珍貴的意外之喜。endprint