王洪丹
(吉林體育學(xué)院運動人體科學(xué)系,吉林長春 130022)
長春市小學(xué)生體力活動對體成分的影響
王洪丹
(吉林體育學(xué)院運動人體科學(xué)系,吉林長春 130022)
兒童肥胖與許多成年期慢性病如高血壓、高脂血癥、糖尿病、動脈粥樣硬化性心腦血管疾病等有非常密切的關(guān)系,肥胖導(dǎo)致這些疾病的患病率和死亡率急劇上升,使人群健康水平下降。兒童肥胖問題倍受人們的關(guān)注,缺乏體力活動是引起肥胖的一個主要因素。采取積極有效策略,降低兒童肥胖的發(fā)病率,對治療眾多肥胖兒童起到積極的作用。
體力活動;學(xué)生;體成分
衛(wèi)生部2012年5月31日發(fā)布了《中國0~6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報告》。報告顯示:目前,我國城市兒童的生長發(fā)育水平已經(jīng)達到甚至超過世界衛(wèi)生組織的兒童生長標準,而且農(nóng)村和城市兒童都普遍存在肥胖問題[1]。兒童處于生長發(fā)育期,體成分的變化可反映其生長發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況。兒童肥胖的影響因素是復(fù)雜的,是多種因素共同作用的結(jié)果,需要在不同層次上的綜合干預(yù),使干預(yù)措施更具有針對性,促進其全面、健康發(fā)展[2]。研究兒童體力活動對體成分的影響為提高兒童少年健康和體質(zhì)水平、制定兒童肥胖的綜合干預(yù)提供有針對性的科學(xué)依據(jù),同時可以為探索適合兒童的體力活動模式、促其生長發(fā)育提供理論依據(jù)。
1.1 對象
從長春市區(qū)6個建設(shè)較完整的城建區(qū)選取2個學(xué)校,隨機抽取466名學(xué)生作為此次研究對象。
1.2 內(nèi)容與方法
通過實驗人員的講解,使學(xué)生能夠做到正確填寫7天回顧性體力活動問卷[3]。
1.3 統(tǒng)計分析
問卷回收后,經(jīng)檢查、核對后錄入相關(guān)統(tǒng)計軟件。采用中位數(shù)表示他們的平均水平。采用非參數(shù)檢驗來比較不同性別、不同年齡之間體力活動的水平。
2.1 學(xué)習日和休息日平均每天靜坐時間(看電視、玩游戲的時間)
長春市小學(xué)生休息日平均每天靜坐時間明顯高于學(xué)習日(表1)。
表1 受試學(xué)生平均每天靜坐時間 h
注:*學(xué)習日與休息日之間比較,P<0.05。
2.2 體成分
體質(zhì)指數(shù)反映身體的充實程度,因體質(zhì)指數(shù)與用體密度法測定所得出的體脂的相關(guān)性高(0.75~0.80),而且測定方法簡單,常用于評價身體成分。6~11歲年齡組小學(xué)生BMI在不同年齡組之間差異有顯著性(方差分析,P<0.05)。同年齡組男女生之間差異均無顯著性。
男女生的體脂百分比分別是22.52%和26.62%。男生的體脂肪含量平均為11.07±7.14千克,女生的體脂肪含量平均為10.15±7.14千克;男生的瘦體重平均為26.49±7.41千克,女生的瘦體重平均為24.41±6.77千克。男女生各年齡組瘦體重為男生高于女生;體脂百分比則女生高于男生,且差異均有顯著性(P<0.05,表2)。
2.3 體力活動對體成分的影響
2.3.1 體力活動對體質(zhì)指數(shù)(BMI)的影響
參加體力活動、學(xué)校組織和業(yè)余體力活動的頻率、學(xué)習日和休息日平均每天靜坐時間、學(xué)習日和休息日平均每天睡眠時間為自變量,分別進行多元逐步回歸分析。
男生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)、中等強度體力活動時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001),比較標準化回歸系數(shù),發(fā)現(xiàn)與男生的BMI與體力活動水平、中等強度體力活動時間成負相關(guān)。女生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001),比較標準化回歸系數(shù)發(fā)現(xiàn),其與女生的BMI與體力活動水平成負相關(guān)(表3)。
2.3.2 體力活動對瘦體重的影響
以瘦體重為因變量,以年齡、體力活動水平(PAL)、平均每星期參加業(yè)余體力活動總時間、中等強度和高強度活動的時間、平均每星期參加體力活動、學(xué)校組織和業(yè)余體力活動的頻率、學(xué)習日和休息日平均每天靜坐時間、學(xué)習日和休息日平均每天睡眠時間為自變量,分別進行多元逐步回歸分析。
男生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)、中等強度體力活動時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001),比較標準化回歸系數(shù),發(fā)現(xiàn)與男生的瘦體重與體力活動水平、中等強度體力活動時間成負相關(guān)。女生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)、學(xué)習日平均每天睡眠時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001),比較標準化回歸系數(shù),發(fā)現(xiàn)與女生的瘦體重關(guān)系最大的是體力活動水平,其次是學(xué)習日平均每天睡眠時間,且體力活動水平、學(xué)習日平均每天睡眠時間與瘦體重負相關(guān)(表4)。
2.3.3 體力活動對脂肪總量的影響
以脂肪為因變量,以年齡、體力活動水平(PAL)、平均每星期參加業(yè)余體力活動總時間、中等強度和高強度活動的時間、平均每星期參加體力活動、學(xué)校組織和業(yè)余體力活動的頻率、學(xué)習日和休息日平均每天靜坐時間、學(xué)習日和休息日平均每天睡眠時間為自變量,分別進行多元逐步回歸分析。
男生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)、中等強度體力活動時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001),比較標準化回歸系數(shù),發(fā)現(xiàn)與男生的脂肪總量與體力活動水平、中等強度體力活動時間成負相關(guān)。女生建立的方程中引進了體力活動水平(PAL)。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001),比較標準化回歸系數(shù),發(fā)現(xiàn)與女生的脂肪總量與體力活動水平負相關(guān)(表5)。
2.3.4 體力活動對體脂百分比的影響
以體脂百分比為因變量,以年齡、體力活動水平(PAL)、平均每星期參加業(yè)余體力活動總時間、中等強度和高強度活動的時間、平均每星期參加體力活動、學(xué)校組織和業(yè)余體力活動的頻率、學(xué)習日和休息日平均每天靜坐時間、學(xué)習日和休息日平均每天睡眠時間為自變量,分別進行多元逐步回歸分析。
男生建立的方程中引進了中等強度體力活動時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001),比較標準化回歸系數(shù),發(fā)現(xiàn)與男生的體脂百分比與中等強度體力活動時間成負相關(guān)。女生建立的方程中引進了休息日平均每天靜坐時間。此回歸方程具有顯著性意義(P<0.001),比較標準化回歸系數(shù),發(fā)現(xiàn)與女生的體脂百分比與休息日平均每天靜坐時間負相關(guān)(表6)。
表6 體力活動對男生、女生體脂百分比的影響
3.1 結(jié)論
(1)體力活動水平(PAL)、中等強度體力活動時間是體力活動對體成分的主要影響因素。
(2)平均每天靜坐時間、睡眠時間對女生體成分的影響顯著。
3.2 建議
在今后的研究中建立一種全方位、立體化的綜合干預(yù)對策,多管齊下,形成控制兒童肥胖的有效策略。從學(xué)生自身、家庭、學(xué)校保健機構(gòu)、社區(qū)以及國家等各個層面降低肥胖發(fā)生的危險因素,降低肥胖的發(fā)生率。測量不同體力活動模式對兒童少年血液等生化指標的影響,為進一步研究體力活動對體成分的影響和制定有效的肥胖預(yù)防措施提供理論依據(jù)。
[1]金亞玲.中國0~6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報告[N].甘肅日報,2012-06-08.
[2]季成葉.中國青少兒生長發(fā)育現(xiàn)狀及趨勢和干預(yù)建議[J].中國學(xué)校衛(wèi)生,2003,24(1):1-4.
[3]劉愛玲,馬冠生,張倩,等.小學(xué)生7天體力活動問卷信度和效度的評價[J].中華流行病學(xué)雜志,2003,24(10):901-904.
2014-05-10
吉林體育學(xué)院課題(201021)。
王洪丹(1978- ),女,吉林長春人,吉林體育學(xué)院運動人體科學(xué)系講師,碩士,從事運動人體科學(xué)研究。
G804.49
A
2095-7602(2014)04-0102-04