《慢性病防治控根源》
作者:王紹山
出版社:天津科學(xué)技術(shù)出版社
出版時(shí)間: 2013-12
定價(jià):58.0元
作者依據(jù)多年臨床經(jīng)驗(yàn),揭示日常生活中不健康生活方式,提出了以“疾病治療、身心康復(fù)、病因控制”三層一體的慢性病整合醫(yī)學(xué)防控體系。運(yùn)用生動(dòng)直觀的插圖,總結(jié)了慢性病調(diào)理與防治的常用方法,以及癌癥治療的新技術(shù)、新方法在整體醫(yī)療模式的應(yīng)用等。本書(shū)寓教于樂(lè)、雅俗共賞、言簡(jiǎn)意賅,語(yǔ)言通俗易懂,將深?yuàn)W的內(nèi)容簡(jiǎn)單化呈現(xiàn),適用于普通民眾改善生活方式、預(yù)防慢性病。
《我家的小清新素食》
作者:維克吃素
出版社:中國(guó)婦女出版社
出版時(shí)間: 2013-10
定價(jià):29.8元
中式素、國(guó)際素再加上素食界的國(guó)王與王后,這樣的素食你見(jiàn)過(guò)沒(méi)有呢?我們?cè)谶@本書(shū)里會(huì)打破你對(duì)素食的誤解,告訴你什么才是真正的素食!你一定會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)素食可以這樣精彩、這樣有味、這樣過(guò)癮!
本書(shū)絕不是一本簡(jiǎn)單的菜譜,而是希望成為你的素食思維導(dǎo)圖。在烹飪書(shū)中素食的同時(shí),請(qǐng)不要局限于書(shū)中的做法,而是開(kāi)展想象,根據(jù)自己的口味制作屬于你的創(chuàng)意素食。我們期待著你說(shuō):“其實(shí)我這么改了一下食譜,更好吃!”
《安睡的力量》
作者: [英]克里斯 依茲克烏斯基
出版社:漓江出版社
出版時(shí)間: 2014-01
定價(jià):28.0元
本書(shū)首先讓你了解一次健康、完整、深度的睡眠是怎樣實(shí)現(xiàn)的,接著指導(dǎo)你掃除生活中的睡眠障礙,通過(guò)對(duì)溫度、噪音、光線、房間與床具,以及內(nèi)心狀態(tài)的調(diào)節(jié),為你重建清靜的睡眠環(huán)境。下一步,作者針對(duì)不同性別、年齡與職業(yè)人群遇到的睡眠問(wèn)題,分別給出了實(shí)用科學(xué)的建議,最后又對(duì)各類(lèi)病理性睡眠障礙,進(jìn)行了科學(xué)可靠的分析建議??梢哉f(shuō),這是一本值得信賴(lài)的,分析深入,科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),同時(shí)又實(shí)用易懂的睡眠全指南。
《辦公室里喝什么》
作者:杜杰慧 唐紅珍
出版社:電子工業(yè)出版社
出版時(shí)間: 2014-02
定價(jià):24.2元
本書(shū)從辦公室四季養(yǎng)生、辦公室全方位養(yǎng)生、辦公室對(duì)癥養(yǎng)生、九種體質(zhì)個(gè)性化養(yǎng)生的角度,為人們?cè)谌粘9ぷ魃钪械谋=★嬈愤M(jìn)行全面的健康指導(dǎo)。
書(shū)中選用都是歷經(jīng)實(shí)踐且療效顯著的飲方;方中所用都是安全無(wú)毒、價(jià)廉常見(jiàn)的藥食兩用本草食材,廣大讀者可以放心對(duì)癥飲用。特別是每方后的舌尖味道、功效解析專(zhuān)欄,為您提供具體專(zhuān)業(yè)的養(yǎng)生指導(dǎo)。endprint