滕召軍

“我是一個(gè)樂天派，因?yàn)椴贿@樣也沒有用?！鼻鸺獱栐谘鐣?huì)上對(duì)大家說道。按照丘吉爾的觀點(diǎn)看，悲觀主義者覺得每個(gè)機(jī)會(huì)都藏著困難，因此屢試不爽，樂觀主義者則能在困難中看到機(jī)會(huì)。

在生活中，人們常常會(huì)保持樂觀的心態(tài)應(yīng)對(duì)未來生活事件，在我們的調(diào)查中，人們傾向于認(rèn)為自己是幸運(yùn)的，自己不太可能遭遇到消極生活事件。2008年經(jīng)濟(jì)危機(jī)后，美國的經(jīng)濟(jì)學(xué)家、財(cái)政分析師們還是會(huì)對(duì)國民經(jīng)濟(jì)和股市持有樂觀的態(tài)度。地震過后， 人們不會(huì)失去重建美好家園的信心。理性告訴我們，未來生活不可能對(duì)于每一個(gè)人都是美好的，我們的生活中不可能只有積極事件，火災(zāi)、銀行卡被盜、隱私信息被盜、手機(jī)和筆記本電腦被偷、食物中毒等事件常常會(huì)發(fā)生。

其實(shí)，這是一種心理現(xiàn)象—樂觀偏差?？茖W(xué)家沙羅特曾經(jīng)在一次演講中做過這樣一個(gè)調(diào)查，讓在場的所有人認(rèn)為自己比其中的50%的人更聰明、更有魅力、更有吸引力的舉手，結(jié)果有80%的人舉手。這明顯是不符合邏輯的。人們是普遍存在樂觀偏差的。如果沒有了樂觀偏差，人們可能會(huì)處于輕度抑郁狀態(tài)，失去對(duì)未來美好生活的信心，他們常常會(huì)擔(dān)心自己身體有問題、或者擔(dān)心伴侶會(huì)背叛自己。可見，樂觀偏差有利于我們積極地面對(duì)未來，提高生活的信心和信念，促進(jìn)心身健康和幸福感。

然而，樂觀偏差也會(huì)給人們帶來毀滅性的災(zāi)難。2004年1月3日，在沙姆沙伊赫，148名乘客登上埃及閃光航空公司604號(hào)航班，經(jīng)開羅飛往巴黎。波音737-300在凌晨4點(diǎn)44分準(zhǔn)時(shí)起飛，2分鐘后，飛機(jī)從雷達(dá)中消失。調(diào)查的結(jié)果是飛行員阿卜杜拉出現(xiàn)眩暈，他沒法覺察到機(jī)身相對(duì)位置的變化，導(dǎo)致機(jī)身傾斜，最后導(dǎo)致墜機(jī)。雖然他是一位身經(jīng)百戰(zhàn)的戰(zhàn)斗英雄，空間飛行時(shí)間長達(dá)7444小時(shí)，然而他沒有經(jīng)過眩暈的培訓(xùn)，第一時(shí)間沒有查看導(dǎo)航系統(tǒng)，最終導(dǎo)致悲劇發(fā)生。阿卜杜拉的大腦和日常經(jīng)驗(yàn)欺騙了他，理性思考受到了常識(shí)和樂觀大腦的欺瞞。

其實(shí)在生活中，我們的理性思維經(jīng)常不受大腦控制。雖然樂觀偏差是人們長期進(jìn)化出來的一種心理現(xiàn)象，然而理性思維受限制將導(dǎo)致我們面臨災(zāi)難。

根據(jù)中國消費(fèi)者協(xié)會(huì)投訴部提供的資料，網(wǎng)絡(luò)購物被騙是時(shí)常發(fā)生的事。人們往往會(huì)認(rèn)為，只要我不相信虛假廣告，只要我不貪小便宜，是永遠(yuǎn)不會(huì)被騙的。人們總是樂觀地對(duì)待網(wǎng)購風(fēng)險(xiǎn)，但是在現(xiàn)實(shí)中，“付了款，買到的貨物不如宣傳的好”卻非常普遍。人們常常能夠意識(shí)到這些風(fēng)險(xiǎn)因素存在，但仍習(xí)慣以樂觀的心態(tài)來應(yīng)對(duì)：“我是網(wǎng)購達(dá)人，以我的經(jīng)驗(yàn)，被騙只能發(fā)生在那些新手身上?！边@種盲目樂觀的心態(tài)是網(wǎng)購被騙的主要因素，導(dǎo)致人們低估網(wǎng)購的風(fēng)險(xiǎn)。

看一看下面列出的小清單，試著估計(jì)自己一生中遇到這類事情的可能性（如果你已經(jīng)遇到過其中的一些事情，那就想想再次遇到這些事情的概率有多少）。

患上癌癥

離婚

失業(yè)

大家覺得自己患癌癥的概率是多少？在美國，有四分之一的人死于各種類型的癌癥，因此，一個(gè)人得癌癥的概率相當(dāng)大，約有33%。這個(gè)數(shù)據(jù)與你自己的估測相比，是低還是高？大部分人的預(yù)測低于33%這個(gè)數(shù)字。而第二個(gè)問題（離婚的概率），大部分人也認(rèn)為可能性低于50%（目前的離婚率已經(jīng)超過50%）。而第三個(gè)問題，大部分人認(rèn)為失業(yè)的可能性低于20%。

盡管如此，我們在內(nèi)心深處還是會(huì)很幸運(yùn)—孩子一定能夠健康成長，自己會(huì)事業(yè)有成。當(dāng)你和你的伴侶照結(jié)婚照時(shí)，你一定會(huì)覺得自己和愛人一定會(huì)相親相愛到永遠(yuǎn)。

心理學(xué)家曾經(jīng)作過這樣一個(gè)調(diào)查，讓準(zhǔn)備結(jié)婚的新人估計(jì)當(dāng)前的離婚率。結(jié)果表明，大部分人能夠準(zhǔn)確地估計(jì)當(dāng)前的總體離婚概率。隨后，研究人員讓他們再次估計(jì)自己的離婚率時(shí)，他們幾乎全部都認(rèn)為離婚率為0。他們不僅僅低估了自己離婚的可能性，而且在婚姻和家庭破裂的情況下，他們也低估了離婚帶來的消極后果。我們可能覺得很驚訝，難道他們不知道那么高的離婚率嗎？我們預(yù)期自己的婚姻關(guān)系與眾不同嗎？

“我才不會(huì)得癌癥”是一種樂觀偏差的表現(xiàn)。一方面，這種樂觀偏差有利于促進(jìn)我們的心理健康，堅(jiān)持樂觀的心態(tài)可以克服未來不確定情景下的失敗可能性。另一方面，即使當(dāng)我們一次一次失敗時(shí)，根據(jù)強(qiáng)化學(xué)習(xí)原理，我們要改變自己的信念來適應(yīng)當(dāng)前的情景。如果能夠想到地震發(fā)生，我們就能做一些地震中的補(bǔ)救措施（如想辦法避難），可以避免自己陷入困境和受到傷害。然而，時(shí)刻思考地震發(fā)生會(huì)助長消極情緒，比如焦慮和擔(dān)憂、沮喪，從而干擾日?；顒?dòng)。

由于過度樂觀的預(yù)期，2012年的倫敦奧運(yùn)會(huì)不得不調(diào)整預(yù)算。但是，如果人類的精神不是樂觀向上的話，那還會(huì)有人參加真正的比賽嗎？事實(shí)上，預(yù)期自己能夠拿到冠軍的運(yùn)動(dòng)員比實(shí)際上站在冠軍臺(tái)上的運(yùn)動(dòng)員要多得多。他們長期地刻苦訓(xùn)練，因?yàn)樗麄冃拇嬉粋€(gè)最終的目標(biāo)—能做到這一點(diǎn)非常重要。