国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

打遠(yuǎn)不用全揮桿

2014-04-29 14:19
新高爾夫 2014年4期
關(guān)鍵詞:揮桿球友手腕

打出足夠的距離,一向是我學(xué)打高爾夫的目標(biāo)之一,因此我不斷研究如何才能打得遠(yuǎn),對(duì)于距離遠(yuǎn)的球友,也仔細(xì)研究他們的揮桿動(dòng)作。 我有兩位球友,他們的距離都是業(yè)余球友中的佼佼者,開(kāi)球三百七、八十碼是常事,可是他們的揮桿動(dòng)作,完全破解了我對(duì)于打得遠(yuǎn)的認(rèn)知。 這兩位球友的揮桿動(dòng)作有一個(gè)共同點(diǎn),他們都不采取全揮桿,都只揮半桿,上桿的極限,桿頭指向上方的天空,可是照樣打出極可觀的距離,比別人的全揮桿都還要遠(yuǎn)。 過(guò)去我為了打得更遠(yuǎn),就想加大上桿幅度,然而并沒(méi)有達(dá)到加長(zhǎng)距離的目的。一般而言,要全揮桿,距離才會(huì)遠(yuǎn),這應(yīng)是不變的道理,可是現(xiàn)在活生生的例子,就在我眼前,揮半桿也可以有距離,這真令人費(fèi)解。 我仔細(xì)研究這兩位球友的打法,發(fā)覺(jué)他們雖然只上半桿,但是回轉(zhuǎn)啟動(dòng)時(shí),瞬間加速的力量非常大,啟動(dòng)時(shí),完全用上了所有的腰力,而且能把所有的力量全部灌在桿頭之上。再加上手腕曲腕回轉(zhuǎn)的扭力,這樣的擊球法,使桿頭的速度極大化,因而創(chuàng)造了極可觀的距離。 他們揮桿的動(dòng)作是,轉(zhuǎn)身、上半桿、桿頭指天、停頓,用腰力啟動(dòng)回轉(zhuǎn),瞬間加速,再加上手腕的曲腕回轉(zhuǎn),將所有的重量灌在桿頭之上,使桿頭速度極大化,再讓桿頭回正,擊中球心,送桿。 我找到了更簡(jiǎn)單的打遠(yuǎn)方法。全揮桿固然可以打得遠(yuǎn),但如果上桿時(shí)手、身體、腰部,不能連成一氣,形成one piece的揮桿動(dòng)作,那也不可能打得遠(yuǎn)!

猜你喜歡
揮桿球友手腕
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)所以快樂(lè)
現(xiàn)在,為手腕減點(diǎn)負(fù)
湖北
扳手腕
高爾夫揮桿練習(xí)方法動(dòng)作的生物力學(xué)研究
海洋里的羽球場(chǎng)
掰手腕
核心部位力量訓(xùn)練對(duì)高爾夫揮桿速度影響的探究
街頭高爾夫
在球場(chǎng)上“掰掰手腕”