劉莉

出生第一天，新生寶寶要經(jīng)歷身體各系統(tǒng)的巨大變化，是生命最脆弱的時(shí)期，需要很好地呵護(hù)。可是，新媽媽因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，加上剛生完寶寶身體又處于虛弱、疲憊的狀態(tài)，所以，面對(duì)弱小的寶寶，難免慌張、不自信，有很多問題想問。我們特意做了個(gè)梳理，幫新媽媽和寶寶順利度過這個(gè)特殊時(shí)期。

1.第一天，寶寶和我在一起嗎？

一般來(lái)說(shuō)，寶寶出生的第一天，新媽媽和寶寶都是在產(chǎn)房里度過的。現(xiàn)在很多產(chǎn)院都設(shè)立了母嬰同室，寶寶出生后，經(jīng)過醫(yī)護(hù)人員的護(hù)理和評(píng)估，大多數(shù)健康的寶寶便會(huì)被送到媽媽身邊，只有少數(shù)高危的寶寶會(huì)被送入新生兒監(jiān)護(hù)病房。

2.什么時(shí)候開始給寶寶喂奶？

寶寶在子宮里是通過臍血獲取營(yíng)養(yǎng)的，出生后，他建立了自己的循環(huán)和呼吸，消化系統(tǒng)也做好準(zhǔn)備工作，可以吃奶了。一般來(lái)說(shuō)，足月的寶寶出生后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好開始哺乳，早吸吮可以促進(jìn)新媽媽的乳汁分泌。新生寶寶的消化功能差，母乳是最理想的食物，一定要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。不用過于擔(dān)心寶寶的喂養(yǎng)問題，醫(yī)護(hù)人員會(huì)來(lái)到床旁提醒新媽媽早開奶，指導(dǎo)喂奶，評(píng)估寶寶是否存在喂養(yǎng)方面的問題并及時(shí)解決。

3.除了喂奶，我還要做什么 ？

● 經(jīng)常摸摸寶寶的手腳，定時(shí)監(jiān)測(cè)寶寶的體溫，及時(shí)增減蓋被、衣著，使寶寶的體溫在正常范圍內(nèi)。

● 觀察寶寶的呼吸，最好能經(jīng)常讓寶寶側(cè)臥，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，有助于殘存在呼吸道內(nèi)的黏自然流出。

● 觀察寶寶皮膚的顏色，剛出生的寶寶皮膚應(yīng)該是紅潤(rùn)的，如果出現(xiàn)蒼白、發(fā)黃或者青紫 ，都要盡快通知醫(yī)護(hù)人員 。

● 注意寶寶的皮膚清潔和臍帶殘端的清潔干燥。如果條件允許的話，可以請(qǐng)醫(yī)護(hù)人員幫忙給寶寶洗澡，進(jìn)行皮膚清潔，尤其需要注意皮膚褶皺處的清潔。臍部殘端和臍窩處應(yīng)用75%的酒精棉簽進(jìn)行擦拭清潔。

4.寶寶什么時(shí)候開始拉便便？

大部分新生寶寶出生后24小時(shí)都會(huì)排尿、排便。如果出生24小時(shí)后寶寶還沒有小便，可以給他喂些溫開水，并用溫水洗臀部，促進(jìn)他排尿。剛出生的寶寶排出的大便一般是黑綠色的，性質(zhì)比較黏稠，稱為“胎糞”，以后會(huì)逐漸變黃、變軟、有黏性。如果發(fā)現(xiàn)寶寶排尿排便有異常，要及時(shí)告訴醫(yī)護(hù)人員。

5.寶寶一直睡或一直哭是怎么回事？

寶寶洗得干干凈凈的，吃飽了奶，又排了大便，換好了舒適的紙尿褲，睡著了，新媽媽們看著寶寶熟睡的小臉，雖然覺得很幸福，但是也會(huì)有疑問：寶寶要睡多長(zhǎng)時(shí)間啊？什么時(shí)候才會(huì)醒呢？如果寶寶不停地哭鬧，媽媽又會(huì)擔(dān)心，寶寶會(huì)不會(huì)生病?。靠傊?，寶寶的一點(diǎn)小動(dòng)靜都令媽媽擔(dān)心不已。其實(shí)，剛出生的寶寶，一天中的絕大部分時(shí)間都在睡，而哭，也是寶寶最重要的表達(dá)方式，不必過于緊張。但如果寶寶出生以后一直睡覺、不吃奶，或者哭鬧不止、哭聲尖厲，一定要盡快通知醫(yī)護(hù)人員來(lái)給寶寶做檢查。

6.我該如何照顧自己？

新媽媽除了需要觀察、照顧寶寶外，還有一項(xiàng)重要的任務(wù)就是自己要抓緊時(shí)間好好休息。孕婦在分娩過程中消耗了大量體力并伴有一定量的出血，剖宮產(chǎn)的媽媽出血量更大。孩子娩出后，新媽媽會(huì)經(jīng)歷體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的巨大變化，會(huì)有多汗、漲奶 、宮縮以及傷口疼痛等不適 ，因此，要學(xué)會(huì)睡短覺 ，分段休息 ，寶寶睡媽媽也跟著睡 ，這樣才有利于身體恢復(fù)。剖宮產(chǎn)的媽媽還應(yīng)注意在身體條件允許的情況下盡早下地活動(dòng)，有利于排氣及子宮復(fù)原。剖宮產(chǎn)的媽媽在分娩后48小時(shí)內(nèi)有可能會(huì)發(fā)熱，應(yīng)注意觀察并及時(shí)通知醫(yī)生。

新媽媽的第一天真是欣喜、緊張、戰(zhàn)斗的一天！也是終身難忘的一天！以后，隨著寶寶一起成長(zhǎng)，新媽媽照顧寶寶也會(huì)越來(lái)越熟練，會(huì)和寶寶一起快速成長(zhǎng)起來(lái)。

對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō)，有一項(xiàng)重要的挑戰(zhàn)就是給寶寶更換紙尿褲或者尿布。不管是紙尿褲還是尿布，都應(yīng)該勤換，不能裹得太緊，并保持會(huì)陰部的皮膚干燥、清潔，防止尿布皮炎的發(fā)生。