楊紅霞

摘 要：班主任工作是直指學生心靈的工作，教師主動學習心理學知識，并積極運用于實踐，有利于指導學生有效學習，形成良好的學風；也有利于促進學生、家長、教師相互之間的有效溝通，為學生營造和諧的成長氛圍。

關鍵詞：心理學；班主任；中學生

班主任工作千頭萬緒，紛繁雜碎，如果不注意目標和方法，就會把自己淹沒在大量俗務中，弄得身心俱疲。那么如何提高班主任工作的實效性呢？

筆者曾經(jīng)在多年的普通高中班主任工作實踐中，主動學習有關心理學知識，并積極嘗試著運用到班級建設中，這對于促進學生有效學習從而營造班級濃厚的學風，以及促進學生、家長、教師等多方面的溝通從而營造和諧的班級氛圍，具有良好的工作效果。

1 根據(jù)學習與發(fā)展的規(guī)律，積極開展學法指導，創(chuàng)建班級良好的學風

1.1 了解學生的學習情況，在學生中開展理想教育

學生是學習的主體。認知結(jié)構、智力、學科學習能力等，是主體心理結(jié)構中的認知因素，它們能直接參與認知過程，組成了主體的認知系統(tǒng)。在主體心理結(jié)構的非認知因素中，有些能直接制約和影響學習活動，例如動機、興趣、愛好、情緒、意志、氣質(zhì)、性格等。學生學習的內(nèi)在動力系統(tǒng)跟認知系統(tǒng)相互影響、協(xié)調(diào)發(fā)展、相輔相成、協(xié)同作用，使主體的學習活動有效地進行。 筆者對高一學生進行了有關學科學習情況的調(diào)查問卷，了解學生的興趣、動機、情感、學法、成績分化的知識點、喜歡的學習方式等。

深層次的動機可以激發(fā)學生持久、深入的學習。所以筆者在班主任工作中，引導學生了解自己的職業(yè)理想，并與現(xiàn)在的學習結(jié)合起來；與學生分享參觀匯源果汁工廠的感受；分享中國產(chǎn)品出口的價值對比等社會熱點問題；介紹個人參加的教育基金會針對打工子弟學校及邊遠貧困地區(qū)學校開展的圖書項義工活動目，并與貧困地區(qū)的班級結(jié)對子。學生從中感受和體會到個人對社會的責任感和使命感。

1.2 創(chuàng)建學習環(huán)境，鼓勵自主學習

每個學生都有自己喜好的學習物理氛圍。筆者針對高一學生回家后自我約束能力不高，寫作業(yè)效率低下的問題，經(jīng)過各方同意，班級決定在下午放學后，允許學生自愿留在教室寫作業(yè)一個小時。班級共同學習的氛圍，可以督促學生更好地利用時間，同時錯過交通高峰期。

在一次課后作業(yè)中，有一道習題學生普遍不會做。筆者并不直接告訴學生答案，而是引導學生先嘗試自己解決，大約1/4的學生經(jīng)過個人努力解決了問題。與其他同學討論后，大多數(shù)學生能夠解決問題。剩下的幾名學生在教師的幫助下，也能夠完成學習任務。由此，學生深刻感受到，學習有三種主要方式：自主學習、同學討論、尋求教師幫助；學生加強了自主學習的信心，相信通過個人的努力，能夠解決問題。在以后的學習中，學生也總是依次按照這樣的順序解決問題。

1.3 了解遺忘曲線，掌握記憶方法

記憶是各項認知活動的基礎。了解記憶和遺忘的規(guī)律，有利于提高學習的效率。筆者向?qū)W生介紹艾賓浩斯的遺忘曲線，使其認識到及時加強復習，將分散記憶和集中記憶結(jié)合起來，可以事半功倍；利用睡前時間和早起后時間嘗試回憶和記憶，可以防止前攝干擾和后攝干擾，從而提高記憶效率。要求學生在各個學科單元學習結(jié)束后，自己總結(jié)歸納本單元知識體系，并進行優(yōu)秀總結(jié)展示。在每個單元檢測后，要求未達標的學生找老師講解知識點，督促學生及時跟上教學進度，防止出現(xiàn)分化。

1.4 學習他山之石，開展學法交流

筆者在學生剛進入高中時，購買并推薦班級閱讀《清華北大高考狀元談高考》，要求每天的值日班長輪流寫一篇讀后感。班級每次期中、期末考試后，都會組織開展學法交流會，請成績優(yōu)秀及各學科成績進步顯著的學生介紹自己的心得體會。班級也開展讀書會，交流推薦個人喜歡的書籍，鼓勵學生進行課外閱讀。

2 培養(yǎng)學生健全人格，關注學生心理健康，促進學生、家長、教師之間的有效溝通，形成教育合力

2.1 培養(yǎng)學生健全人格，創(chuàng)造和諧班集體。

從心理學角度講，人格包括兩部分：即性格與氣質(zhì)。性格是人穩(wěn)定個性的心理特征，表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應的行為方式上。氣質(zhì)是指人的心理活動和行為模式方面的特點，賦予性格光澤。一般地講，人格的形成與生物遺傳因素有關，但是人格是在一定的社會文化背景下產(chǎn)生的，所以也是社會文化的產(chǎn)物。美國心理學家威廉·詹姆士說，“播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運?！笨梢?，性格是可以通過行為塑造的。

筆者在班級工作中發(fā)現(xiàn)，有的學生深受同學們喜愛，有的學生幾乎在班級沒有朋友，個別學生性格沖動具有攻擊性。班級因此召開了“培養(yǎng)良好個性，創(chuàng)造和諧集體”的主題班會。通過問卷調(diào)查，同學們列出了自己最喜愛的同學及其個性特征，比如善良、幽默、熱情、開朗、關心別人、愛幫助人、自信，同時也列出了不喜歡的個性特征，比如自私、語言粗俗、沉默、孤僻等。通過討論，同學們認識到培養(yǎng)自己良好的個性，有利于形成和諧的人際關系，而人在融洽的環(huán)境中有利于保持心情愉快，從而提高學習效率。

針對學生內(nèi)向不肯發(fā)言的特點，班級開展每天早讀值日班長3分鐘演講活動，培養(yǎng)學生當眾語言表達能力。為促進學生互相合作和交往，在學校組織的春游、參觀等課外活動中，學生們均分組活動，然后在班會中展示匯報自己小組的風采；學生分組合作設計完成的“同一個世界同一個夢想——奧運精神伴兩地班級共同成長”主題班會，在學校班會展示活動中獲得了特等獎。在年級舉辦的英語演講比賽及學校開展的藝術節(jié)活動個人項目中，學生均采用班級海選方式，最后勝出者代表本班參與年級比賽和學?；顒?，每個學生都有展示自己的機會，增強自信。

2.2 關注學生心理健康，加強家校溝通

在班級工作中，筆者也發(fā)現(xiàn)部分學生表現(xiàn)出一定的心理問題。比如A男生在與同學有小矛盾時，會爆發(fā)性地揮起拳頭打同學，攻擊性較強；B男生經(jīng)常在班級故意大聲說話或做搞怪的動作，招惹同學注意，甚至有時當家長不允許其去網(wǎng)吧時威脅家長要跳樓；C男生不善言辭，有時在家中會急得用頭撞墻；D男生性格內(nèi)向，幾乎未見到他笑，在班級每位同學例行進行的教師、家長、學生三方座談活動中，他是唯一一個不能將座談進行下去的學生；E女生長的很胖，幾乎不與同學交往。

通過與家長的交流及對部分學生進行家訪，筆者發(fā)現(xiàn)，每個學生問題的背后都有其不同的原因。比如A男生從小到大都是父母開車接送上學，放學就回家，很少與同學接觸；B男生父母離異，母親靠打短工貼補家用，但會盡力為B創(chuàng)造比較好的物質(zhì)條件；C男生家庭經(jīng)濟情況比較困難，父母都是工人也不善言辭，C也有自己要好的朋友，但是過于內(nèi)向讓他在班級覺得比較壓抑；D父母本身都很優(yōu)秀，周圍朋友親戚家中的孩子考的都是重點學校，父母對其期望值比較高。在普通高中學習的D心理壓力很大，甚至經(jīng)常出現(xiàn)晚上失眠及身體疼痛等癥狀，D平時幾乎不與父母交流，而與在外地從事教育工作的姑姑溝通比較多；E的父母對其進行過度保護。

筆者經(jīng)常與學校心理咨詢室聘請的醫(yī)院精神科主治大夫保持聯(lián)系，鼓勵學生去學校心理咨詢室找專業(yè)人士進行心理保健。與家長及時深入溝通，討論關于家庭教養(yǎng)的方式，建議家長調(diào)整對孩子的期望并與學生進行正面的交流；安排學生負責適當?shù)陌嗉壒ぷ鳎瑒?chuàng)造學生與同學接觸交流的機會，并及時發(fā)現(xiàn)和當眾表揚學生身上的優(yōu)點，幫助學生建立自信。與學生進行個別談話，轉(zhuǎn)達父母真摯的發(fā)自內(nèi)心的愛子之心，幫助學生了解父母對自己的真實期望，即健康和快樂是第一位的，從而減輕學生的心理壓力。

2.3 針對學生青春期特點，開展主題教育

青春期的學生叛逆心比較重，總認為父母或老師不理解自己，時有學生與父母發(fā)生沖突的情況發(fā)生，個別學生甚至因想去讀職業(yè)技術學校而經(jīng)常出現(xiàn)不遵守校規(guī)的行為。班級因此召開了“溝通”、“長大了，你知道父母的期望和困惑嗎？”系列主題班會。學生通過問卷調(diào)查了解了父母對個人成長的關注和困惑所在，通過小組討論，交流總結(jié)與父母有效溝通的方式。筆者在與學生的日常談話中，也注意使用“我句式”，避免指責引起學生逆反心理。

青春期異性同學之間互生愛慕之情，會有異性同學之間交往過密甚至在公眾場合也表現(xiàn)出親密行為的現(xiàn)象。針對班級這種現(xiàn)象，筆者分別組織學生召開男生會和女生會，引導女生要學會自我保護，引導男生要加強責任感。同時班級也召開了“微笑走過花季”的主題班會，讓學生討論同學之間如何正常交往的問題。

2.4 科學備考，快樂高三

高三學習緊張，學生心理壓力大，會出現(xiàn)兩種情況，一種是部分學生松懈，時間利用率不高；一種是部分學生心理過分緊張，導致學習效率降低。班級因此召開了“關注分化，嚴格要求，珍惜時間，提高效率”、“刻苦感恩，無悔高三”、“科學備考、快樂高三”、“感恩父母，直面壓力”、“調(diào)整心態(tài)、堅持積累”等系列主題班會。在班會中學生依然采用分組搜集資料匯報、分組討論匯報等方式，了解壓力產(chǎn)生的根源，正確對待壓力，學會化解壓力，學會心理保健，保持良好的心態(tài)面對高三緊張的學習。

另外，班級也組織學生成立不同的心理成長小組，定期進行小組分享交流，宣泄自己的壓力，學習別人好的做法。

參考文獻

[1]《學習與發(fā)展：中小學生心理能力發(fā)展與培養(yǎng)（修訂版） 》 林崇德 著，北京師范大學出版社； 第3版 （2011年10月1日）

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