牛潤科

怎樣才能把自己的退休生活過得快樂無比，其實(shí)這也是一門科學(xué)。也許我的幸福退休生活，會給你們一些啟示。

比回來的幸福感

剛退下來那陣子，我心情不佳。有一天出門遛彎，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去都覺得失落無比。這時(shí)候，在小區(qū)里意外碰上對門的劉大姐，她正扶著腿腳不便的丈夫艱難地走著，打個(gè)招呼后，我剛轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備走，就聽見劉大姐的丈夫羨慕地說我：“你看人家老牛，有兩條健康的腿走路，想去哪就去哪，還不是別人累贅，多幸福呀！”一席話說得我心里熱乎乎的，因?yàn)槲腋槐?，還挺幸福的。

傍晚，老伴見我的心情好了，硬讓我穿著跟她同款的運(yùn)動裝，和她一起在小區(qū)里散步。剛走兩圈，就有人向我們投來了羨慕的眼光。那幾個(gè)孤雁般的老伙計(jì)，激動地議論：“瞧人家老牛老兩口多幸福呀！”聽了這話，我不自覺地把老伴的手拉得更緊了，心里美滋滋的。

為什么自己的幸?？偸亲寗e人先發(fā)現(xiàn)，而我卻全然不知呢？我頓悟：過去，我之所以身在福中不知福，那是因?yàn)槲业碾p眼總盯著別人頭頂上耀眼的光環(huán)，卻沒有發(fā)現(xiàn)，這山望見那山高的心態(tài)，讓我忽略了幸福的點(diǎn)滴，我為什么不珍惜已經(jīng)捧在手里的快樂和幸福呢？

掙回來的晚年福

一天，朋友問我忙些啥？我說是在給自己掙幸福呢！朋友覺得很有意思，就笑問我是咋個(gè)掙法？我就向他絮叨起來。

“就說昨天吧，為了給自己掙幸福，我早上7點(diǎn)半從廣場上做完操回來，吃過早飯，就急匆匆地趕往學(xué)校，給孩子們講了1小時(shí)的傳統(tǒng)教育課后，又趕到了老年書法輔導(dǎo)班，上了1小時(shí)的書法課。然后，就忙里偷閑地來到自己的小花園里，澆水追肥鋤草欣賞一番。接著便一路歡歌地直奔家中，在音樂聲里，和老伴一起摘菜做飯……”

“那午飯后呢？”朋友又問我。我說：“午餐后邊活動邊欣賞20分鐘娛樂節(jié)目，然后抓緊時(shí)間休息。養(yǎng)好了精神，我就直奔老年活動中心：讀1小時(shí)報(bào)，畫1小時(shí)畫，再打1小時(shí)臺球，接著就和老伙計(jì)們?nèi)チ奶?。晚餐后，看完“新聞?lián)播”，就出門散步。睡前，我還要用電腦寫2小時(shí)的稿子；老伴讀2小時(shí)的書。10點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)上床休息。老伴逗我：‘看這一天把你忙得?！钱?dāng)然啦！要不我怎能過得這么幸福呢？我還得趕快做個(gè)美夢呢！”

“這么忙活一天，圖個(gè)啥呀？”朋友問?！斑@退休后就得有事干，有事干就忙得歡；忙得歡就有成就感；有了成就感，不就活得歡天喜地樂無比了嗎？”朋友聽完，一轉(zhuǎn)臉就要告辭，我攔著他：“你這是干啥去？”朋友脫口而出：“我也得趕快去給自己掙幸福??！”

真正的快樂并不是誰拿到了獎杯，誰在家里說了算，誰的兒女更有出息……那些只能是一時(shí)嘴上的痛快。有事做、有藝學(xué)、有人陪，讓我快樂地度過了每一天。

拉回來的天倫樂

在家里，我從不會被動地等著兒女們來看我約我，那不是我的性格。每到雙休日前，我就提前向兒女、孫子孫女、兒媳姑爺們預(yù)約了：“本周日，咱們?nèi)胰嘶貋砭鄄?，每家出一盤拿手好菜，剩下的酒水我都包了。記住，誰缺席，下周全家就到他們家聚餐！下周日，全家出動去郊游。兒子帶上DV，女兒帶上數(shù)碼相機(jī)，孫子帶上吉它，孫女帶上口琴。每家出一個(gè)節(jié)目參加匯演評比，誰家的節(jié)目獲得第一名，我就獎勵(lì)五百元！然后全家一起野餐！”

我之所以從來沒有感到孤獨(dú)，那是因?yàn)槲以诩依锸侵鹘?，能把一家凝聚到一起享受天倫之樂?/p>

愛回來的老來壽

直到退休之后我才突然整明白：頓頓都能吃上老伴做的飯菜，這才叫做幸福感；天天能讓老伴拉著我的手，這才是安全感。想讓老伴延年益壽，錢養(yǎng)藥養(yǎng)不如心養(yǎng)，而心養(yǎng)就是要用愛來滋養(yǎng)呀！

吃罷早飯后，我就去請示老伴：“領(lǐng)導(dǎo)，咱今天買點(diǎn)啥菜呀？你看我既不了解菜情，更不懂得營養(yǎng)搭配，讓我去做肯定盡花冤枉錢。我看還得你老親自出馬，讓我來當(dāng)跟班吧！”老伴得意地反問我：“咋地，還離不開我吧？”我說：“那是當(dāng)然的啦！”

開心地出了家門，我又有心得了：只有經(jīng)常給彼此一個(gè)展示自己的機(jī)會，老夫妻倆才能在相愛的舞臺上，跳出最美的幸福舞。

買菜回來，我和老伴一邊摘菜，一邊聊著開心事。老伴突然笑嘻嘻向我透露，說她想報(bào)名參加老年模特隊(duì)，我說：“行??！那不就是你年輕時(shí)的夢嗎？從明天一早起，我就陪你形體鍛練，去圓夢吧！”

看著老伴的美樣兒，我不禁思緒萬千。年輕時(shí)因?yàn)槊κ聵I(yè)，我沒有時(shí)間去關(guān)注愛人；進(jìn)入中年時(shí)顧了老人顧孩子，我就更顧不上她；到老了才明白：只有一個(gè)人，我窮也好，富也罷，一直像太陽一樣，總是不離不棄地照耀著我，她就是我一直顧不上想的老來伴呀！從今往后，我要讓老伴缺啥補(bǔ)啥，喜歡啥就學(xué)啥，想穿啥就買啥，想吃啥就做啥。

早晨陪著她打一套太極拳；中午陪著她小憩時(shí)做個(gè)美夢；到了晚上，我就和她手牽著手漫步在月光下，聊聊過去那激情燃燒的歲月，品品如今的甜蜜生活，把眼下的每一天過得美美的。我要讓老伴有心情、有資本去美。美了老伴也就美了我自己，對于老人來說，只有夫妻倆牽手養(yǎng)生，才能共同長壽！想到這，激動得我撲哧一聲笑了。