他是名副其實(shí)的ABC （AMERICAN BORN CHINESE 美籍華裔），是一名接地氣的美國駐華大使。他除了是一位大使，他還是一位擁有51分鐘平板支撐紀(jì)錄的體育愛好者，他倡導(dǎo)健康生活。

林丹：你喜歡喝茶還是咖啡？為什么，它們之間有什么不同？

駱家輝：與咖啡相比，我更喜歡茶。我非常喜歡加了許多奶油和糖的咖啡的味道，但我在飲食里盡量削減這一類食物的攝入，所以我不再喝太多的咖啡。我一直享受喝茶時(shí)的感受。我喜歡茶的簡單和純粹的感覺。我覺得茶讓我心曠神怡。

林丹：你喜歡范冰冰還是Lady Gaga？

駱家輝：這個(gè)問題我真的回答不了，因?yàn)槲也皇煜し侗碾娪?。雖然我也稍微聽一點(diǎn)音樂、看一些電影，但我覺得我自己不足以去評(píng)論這兩位巨星。你的這個(gè)問題去問我的太太和孩子也許更合適一些。

林丹：那網(wǎng)友們的爭論都是徒勞的了。你覺得中國人和美國人的健康理念有哪些不同？

駱家輝：我不是很清楚中國人如何定義健康，所以我最好不要評(píng)論。對(duì)美國人來說健康意味著健康的身體和精神。一個(gè)健康的身體不只意味著沒有疾病或傷痛，還意味著體格勻稱。

林丹：這些更全面些，不只是健身，也需要心態(tài)上的一些調(diào)整。

駱家輝：這個(gè)平衡包括你身體體格的平衡，情緒心理的平衡，還有你如何對(duì)待你的身體。你把什么放進(jìn)去的平衡，還有睡眠。

林丹：以下這問題是我最感興趣的，聽說你做平板支撐可以做51分鐘，這對(duì)一個(gè)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員來講都是不可思議的事情！你如何做到的？

駱家輝：實(shí)際上這是我的最長紀(jì)錄，我覺得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)精神上的挑戰(zhàn)和對(duì)身體上的挑戰(zhàn)同樣大，你在維持一個(gè)動(dòng)作不動(dòng)、度過那么長時(shí)間在心理上有難度，對(duì)我來說我會(huì)跟身邊人聊天，或聽聽音樂或其他人的談話來轉(zhuǎn)移我的注意力。

林丹：平板支撐的世界紀(jì)錄是三小時(shí)十一分鐘，你有興趣打破紀(jì)錄嗎？

駱家輝：如果我能做一小時(shí)我將很高興。我只想知道我的極限是多少。三年前平板支撐的紀(jì)錄是50分鐘，然后變成了一小時(shí)20分鐘，僅僅過了16個(gè)月這紀(jì)錄被同一個(gè)人打破了，而且變成了3個(gè)多小時(shí)。的確很震驚！這紀(jì)錄不光是對(duì)身體的挑戰(zhàn)，也是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，你要維持一個(gè)姿勢不動(dòng)保持3小時(shí)，太不可思議了，生理上、精神上都是。

林丹：你跑步嗎？你怎么看待北京的天氣，你會(huì)在外面跑步嗎？

駱家輝：我在北京在外面跑過幾次，跟我女兒一起，但我不太擅長跑步；我喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，如高爾夫，喜歡待在戶外，無論是在房子外面干活，或在西雅圖周邊的山上爬山或沿著長城步行。

林丹：是否習(xí)慣中餐，尤其是那種重油重鹽的川菜。

駱家輝：我非常喜歡中國菜，因?yàn)槲业母改付忌谥袊?，我從小到大每天都吃中國菜。?dāng)我讀法學(xué)院時(shí)，我和一位室友住一個(gè)公寓，他從來沒有做過飯。我教他做一些中國菜。

林丹：真的嗎？你會(huì)做哪些中餐？

駱家輝：我做過水波蛋、白斬雞等一些廣東菜，因?yàn)樗鼈兏宓?。我現(xiàn)在的飲食里盡量避免重油和多鹽的食物。

林丹：你對(duì)你現(xiàn)在的身體滿意嗎？還有多久能練出來6塊腹肌？

駱家輝：我想我們總是想做得更好，我真不知道還需要多久能練出6塊腹肌，我在飲食方面正在調(diào)整，努力吃更多的健康食品，更主要的是我需要你的建議！

林丹：國內(nèi)的運(yùn)動(dòng)員會(huì)在醫(yī)生的建議下在飲食中適當(dāng)攝入一些鹽，因?yàn)槊刻斓挠?xùn)練要大量地流汗，體內(nèi)的鹽分和碘會(huì)流失得比普通人多。我們之所以會(huì)有不錯(cuò)的身材，很大程度上取決于每天的高強(qiáng)度訓(xùn)練，而且每天都不間斷。在我認(rèn)識(shí)的一些國內(nèi)官員中，只有少數(shù)人能保持體型的勻稱。也許他們時(shí)間很忙，沒時(shí)間訓(xùn)練，我認(rèn)為是不同的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。

駱家輝：我太太Mona一直囑咐我要保持健康，以便我能與我的孩子們和他們的活動(dòng)保持同步。孩子們都非?；钴S。Mona擅長滑雪，所以我和孩子們都上過滑雪課。在西雅圖的時(shí)候，有好幾年的冬季，我喜歡每周六開車帶孩子們到附近的山上上滑雪課?；┈F(xiàn)在已經(jīng)成為我們?nèi)叶枷矏鄣倪\(yùn)動(dòng)。

林丹：你小時(shí)候的志向，有沒有想過成為現(xiàn)在這樣的人？

駱家輝：小時(shí)候的我做夢也沒有想過我會(huì)有與政治或政府有關(guān)的事業(yè)。我曾經(jīng)想過當(dāng)老師或林業(yè)工作者。我非常滿意現(xiàn)在的生活，我覺得自己非常幸運(yùn)得到了很多上天的眷顧，尤其是我有個(gè)非常美滿的家庭，我的太太和我的三個(gè)孩子，還有我的大家庭，每一個(gè)人的關(guān)系都非常融洽。我從我的太太、三個(gè)孩子包括我的大家庭得到很多支持，非常滿意現(xiàn)在的生活。有一個(gè)富有愛心、聰穎和美貌的太太和三個(gè)棒極了的孩子，我實(shí)在太幸運(yùn)了！

林丹：我很少跟身邊領(lǐng)導(dǎo)還有朋友的談話中提及家人，但很多國外的朋友，他們?cè)诠ぷ髦鄷?huì)經(jīng)常談?wù)撟约旱募胰?，我覺得這是不同的觀念，能感受到家庭對(duì)他們的重要性會(huì)超過他的職位和工作，我覺得這是中國人需要去調(diào)整的一種觀念。

駱家輝：在我成長的過程中，我的父母一直在強(qiáng)調(diào)家庭的重要性。我的父親來自于中國一個(gè)貧困的村子，我們會(huì)經(jīng)常寄錢給老家的親戚，父親一直在跟我說我們今天的成功跟親戚對(duì)大家庭的犧牲是分不開的。有些中國人不太習(xí)慣談?wù)撍麄兊募彝?，但是?jù)我所知，家庭在中國傳統(tǒng)文化里占有極其重要的地位。

林丹：你相信命運(yùn)嗎？如果在無法做決定的時(shí)候你會(huì)去問誰？

駱家輝：當(dāng)我遇到問題時(shí)我會(huì)去咨詢我太太，她是個(gè)非常聰明、有知識(shí)、有見地的人；我的政治生涯中我沒有做過處心積慮的計(jì)劃，在我成長過程中，即使是在法學(xué)院時(shí)，我也從來沒想到過我會(huì)有政治前途。我覺得每個(gè)人都需要做的是對(duì)于將來要發(fā)生的事情做好準(zhǔn)備，比如學(xué)生應(yīng)該多去嘗試多種課程，工作的人要盡量拓寬自己的工作技能，這樣當(dāng)機(jī)會(huì)擺在你面前時(shí)，你才會(huì)讓自己的經(jīng)驗(yàn)和技能得以匹配難得的機(jī)會(huì)。

林丹：在美國政客的工作壓力很大，工作任務(wù)繁重，你是如何讓自己放松，適應(yīng)工作壓力的？

駱家輝：我很享受跟家人在一起的時(shí)光，比如在孩子們小時(shí)候跟他們一起讀書，現(xiàn)在，當(dāng)他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)或音樂表演時(shí)觀看他們。我還喜歡做一些房屋修理工作，比如做管工和電工。當(dāng)我更年輕的時(shí)候，那時(shí)候的車也還沒有那么復(fù)雜有那么多電子系統(tǒng)時(shí)，我還喜歡自己修車，換機(jī)油、剎車、調(diào)發(fā)動(dòng)機(jī)等。

林丹：談?wù)勀愕钠拮影?，聽說她之前是一名模特。你之前跟她求婚三次，聽說動(dòng)用了直升機(jī)？

駱家輝：實(shí)際上Mona是名電視記者。她不是模特但是非常美麗健康。你所聽說的部分正確。但我只求了一次婚。之前她的確跟我說過如果我求婚，應(yīng)該與眾不同、所以向她求婚時(shí)，我租了一架小飛機(jī)，我讓飛機(jī)繞著她家的公寓旋轉(zhuǎn)，機(jī)尾上拉著橫幅，上面寫著“我愛你，Mona，你愿意嫁給我嗎？”

林丹：結(jié)婚這么多年，結(jié)婚時(shí)的愛和現(xiàn)在的有何不同？

駱家輝：婚姻和約會(huì)相比你會(huì)面對(duì)更多的挑戰(zhàn)，比如你要養(yǎng)家糊口，你要面臨一些新的經(jīng)濟(jì)問題，你還要專注在你的職業(yè)規(guī)劃上。你需要專注于你的孩子和他們的教育、興趣、活動(dòng)和他們的未來。這些挑戰(zhàn)是戀愛時(shí)不會(huì)遇到的，但是彼此間的愛情是會(huì)通過這些挑戰(zhàn)持續(xù)增長，并會(huì)幫助你應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。當(dāng)你單身時(shí)，你自己做決定、做事情。當(dāng)你結(jié)婚后，須要一起做決定。

林丹：你認(rèn)為太太帶給你力量是什么？

駱家輝：Mona是一個(gè)關(guān)心他人富有愛心的人。她總是想著別人和他們的幸福。她非常腳踏實(shí)地，關(guān)注家庭。我的所有成功都?xì)w功于她。

林丹：你覺得你性格中的哪些方面對(duì)事業(yè)、生活中的成長起到重要影響？

駱家輝：我會(huì)盡量做很多研究，去盡可能多地了解有關(guān)問題或話題，或去尋找他人的建議和幫助。我會(huì)為自己和其他人制定很高的目標(biāo)，但我也幫助他們達(dá)成這些目標(biāo)。

林丹：你卸任的真正原因？

駱家輝：這個(gè)決定是在2013年早春時(shí)作出的。在過去的幾年中，我們從西雅圖搬到華盛頓，再從華盛頓搬到北京。這可能會(huì)對(duì)孩子們的教育產(chǎn)生干擾。所以這個(gè)決定主要是考慮到我們的大女兒，我們相信她在美國完成她余下的兩年高中學(xué)業(yè)很重要，然后準(zhǔn)備步入美國的大學(xué)或?qū)W院。經(jīng)過全家的多次討論，我們決定我妻子和孩子在2013年夏天回到西雅圖去，以便讓女兒在美國念完高中的最后兩年，兒子也在美國上高中。我們?cè)谖餮艌D有很多至親好友。那時(shí)候我們就決定幾個(gè)月后我就去與他們團(tuán)聚。我們是一個(gè)家庭，我已經(jīng)與他們分開太多，我非常想念他們。

林丹：你最想告訴下一任駐華大使什么？是有關(guān)于PM2.5的事情嗎？

駱家輝：我不會(huì)跟下一任大使談PM2.5，因?yàn)槊總€(gè)人都已了解了這個(gè)問題，并且中國政府和人民正在認(rèn)真對(duì)待這個(gè)問題。我要給他的忠告是盡量多地去到中國的各個(gè)地方，了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情。因?yàn)楸本┎皇侵袊?，大城市無法代表整個(gè)中國，中國是由很多大城市小村莊組成，在地理、氣候和文化方面差異很大。endprint