劉偉偉

我長(zhǎng)故我在

頭發(fā)是什么時(shí)候開(kāi)始長(zhǎng)出來(lái)的呢？說(shuō)出來(lái)可能?chē)樐阋惶?。早在我們還在媽媽的肚子里，剛剛4個(gè)月的時(shí)候，就開(kāi)始長(zhǎng)頭發(fā)了。因此，很多孩子一出生就頂著一頭濕漉漉的、茂密的頭發(fā)！

在以后的歲月里，頭發(fā)將不可避免地陪伴著我們喜怒哀樂(lè)（除非你不長(zhǎng)頭發(fā)）。它們長(zhǎng)在我們的腦袋上，每天都悄無(wú)聲息地長(zhǎng)出那么一點(diǎn)——平均每天長(zhǎng)0.3毫米。如果你是短發(fā)，又想長(zhǎng)發(fā)及腰，“親”，最快也要約4年哦。當(dāng)然，頭發(fā)的生長(zhǎng)速度也會(huì)因?yàn)槟挲g、遺傳基因和激素水平（比如懷孕似乎就會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)）的不同而不同，但絕對(duì)不會(huì)太出格。

每一根頭發(fā)都有自己的發(fā)源地——毛囊，那里是頭發(fā)的根部。我們的腦袋大約是毛囊分布最密、最廣的地方了。頭皮里的每個(gè)毛囊每隔一段時(shí)間就會(huì)制造一根新的頭發(fā)，隨著它的生長(zhǎng)，“死亡”的頭發(fā)會(huì)被毫不客氣地?cái)D出、脫落，頭發(fā)便會(huì)飄然而下。新的頭發(fā)當(dāng)然不會(huì)一直增長(zhǎng)，3～4年后，它就不再生長(zhǎng)了。再過(guò)3～6個(gè)月后，毛囊內(nèi)又開(kāi)始萌生新的頭發(fā)，進(jìn)入下一輪循環(huán)……

每人每天平均要脫落50～100根頭發(fā)。因此，愛(ài)護(hù)頭發(fā)的人們，尤其是長(zhǎng)發(fā)妹妹，當(dāng)看到枕邊落發(fā)時(shí)，別大驚小怪，發(fā)長(zhǎng)發(fā)落，此乃自然現(xiàn)象。正常情況下，90%的頭發(fā)每天都在持續(xù)增長(zhǎng)，脫落的只有10%左右。告訴你，和頭發(fā)相比，眉毛更短命——它們4～7個(gè)月就停止生長(zhǎng)啦！

鎖定你的位置

頭發(fā)知道的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你想象的要多，可以說(shuō)，血液知道的，它也一定知道。在某些時(shí)候，它還會(huì)老老實(shí)實(shí)地將自己所知道的秘密完全抖出來(lái)。

比如，主人有沒(méi)有打斗過(guò)（自然脫落和暴力拔下的頭發(fā)不一樣）；有沒(méi)有吸毒或被投毒等（拿破侖就被驗(yàn)出死于砷中毒）；處于生長(zhǎng)期的頭發(fā)還可以提供大量DNA（DNA僅存在于發(fā)根有肉質(zhì)的部分）信息等。更神奇的是，頭發(fā)就像記錄器，可以顯示很長(zhǎng)一段時(shí)間你所吃的食物和活動(dòng)區(qū)域。例如，美國(guó)猶他州大學(xué)的一個(gè)毛發(fā)研究小組通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)中85%氫氧同位素的變化由當(dāng)?shù)仫嬘盟疀Q定。分析頭發(fā)長(zhǎng)度和生長(zhǎng)時(shí)間，就能判斷研究對(duì)象近幾周甚至幾年的居住地。事實(shí)上，美國(guó)猶他州的偵探們就是在這個(gè)技術(shù)的幫助下，破獲了好幾個(gè)疑難大案。

今天，你美發(fā)了嗎

合適的發(fā)型能讓人更美麗、帥氣。因此，幾千年來(lái)，護(hù)理頭發(fā)是男男女女們最熱衷的事兒。除了發(fā)明各種或新奇或美麗的發(fā)型，人們還喜歡嘗試各種所謂的美發(fā)。早在4000多年前的古埃及，法老專(zhuān)門(mén)派人去找草藥，用來(lái)染頭發(fā)。只有王室人員才能有此享受噢。在古羅馬，女性為了擁有一頭耀眼的金發(fā)，不惜用鴿子糞來(lái)漂染頭發(fā)。在文藝復(fù)興時(shí)期的威尼斯，女性還曾用馬尿來(lái)漂染金發(fā)……而現(xiàn)在，各種護(hù)發(fā)偏方、美發(fā)廣告，更是鋪天蓋地。老實(shí)說(shuō)，沒(méi)有一雙慧眼和一顆堅(jiān)定的心，很容易迷失其中哦。

雖然科學(xué)家告訴我們頭發(fā)的多少很大程度上由基因決定，但只要我們科學(xué)護(hù)理，精心照顧，也必然會(huì)有一頭健康又富有光澤的頭發(fā)。這就教你幾招。

吃出好頭發(fā)

如果你在通過(guò)瘋狂節(jié)食來(lái)減肥，就別想有一頭好頭發(fā)。原因很簡(jiǎn)單，讓身體獲取豐富營(yíng)養(yǎng)的食物同樣會(huì)讓頭發(fā)健康。含豐富蛋白質(zhì)、ω-3脂肪酸的魚(yú)類(lèi)與堅(jiān)果類(lèi)食物能讓你的頭皮更健康。而綠葉蔬菜、胡蘿卜、豆類(lèi)等食物，則是加強(qiáng)頭皮角質(zhì)層的優(yōu)良選擇。頭發(fā)脆弱，容易斷裂、脫落，很常見(jiàn)的一個(gè)原因就是缺乏某些營(yíng)養(yǎng)成分（鋅、蛋白質(zhì)等）。

洗發(fā)用溫水

別太痛恨皮脂，它們雖然有點(diǎn)油膩，卻是天然的護(hù)發(fā)素。因此，最好對(duì)頭發(fā)溫柔點(diǎn)，用溫水洗發(fā)。洗發(fā)時(shí)，請(qǐng)用指腹好好按摩一下頭皮，不僅舒服，還能促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。

梳頭不宜多

經(jīng)常有人說(shuō)“每天梳頭100下，可以長(zhǎng)命百歲”。這么做，主人能不能長(zhǎng)命不知道，但是頭發(fā)一定不能長(zhǎng)命。過(guò)于頻繁地梳頭會(huì)導(dǎo)致過(guò)度“拉扯”頭發(fā)，增加頭發(fā)脫落的概率，還會(huì)導(dǎo)致頭皮受損。另外，請(qǐng)使用圓頭齒的梳子，原因么，想必你已經(jīng)猜到了。

頭發(fā)八卦

1. 每根頭發(fā)含有多達(dá)約14種不同的元素，其中包括金（當(dāng)然很微量的啦）。

2. 健康的頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)將增加30%的長(zhǎng)度。

3. 頭發(fā)生長(zhǎng)得只比骨髓慢那么一點(diǎn)，是生長(zhǎng)第二快的人體組織。

4. 頭皮內(nèi)的發(fā)根部分，是頭發(fā)中唯一“活著”的部分，其他都是沒(méi)有

生命的角蛋白。

5. 頭發(fā)能像天然海綿一樣，從水中吸取油分。因此，頭發(fā)有時(shí)會(huì)被用

來(lái)清理泄漏的原油。