學生考試首考坐姿

濟南中小學生坐姿調查顯示僅48.6%的學生坐姿正確。為培養(yǎng)學生正確坐姿，濟南日前首次將坐姿和握筆姿勢作為考核項目列入期末考試中。

冬日賴床10分鐘

老年人冬季醒來后不妨賴床10分鐘，推腹、按穴、提肛有益健康。

推腹：雙手平齊放在胸口，手掌朝下，指尖對著指尖慢慢地稍稍用力往下推至肚臍眼以下，循環(huán)著推上20次按穴；

按穴：每天堅持按內關穴，整個冬天都會感覺氣順神寧。

提肛：可以升提陽氣，陽氣的溫煦作用能使各個臟腑都能盡職盡責地完成自己的本職工作。

醋有保質期嗎

如果是沒有標注保質期的老陳醋，原則上可長期保存，但畢竟家里存放條件與醋廠差別很大。即使是未開封的食醋隨著溫度等條件變化，也會影響醋的質量。中國農業(yè)大學營養(yǎng)與食品安全系教授何計國建議，如發(fā)現(xiàn)食醋變得渾濁、有沉淀物、口感異常就不宜再食用了。

解酒藥不解酒

北京佑安醫(yī)院肝病內科主任醫(yī)師趙國慶強調，目前還未生產出真正的解酒藥，市面上銷售的“解酒藥”只能說是具有保肝功能的保健品。如果有醉酒癥狀，可以飲用綠豆枸杞甘草湯，利尿排毒，保養(yǎng)肝臟。也可以用葛根、陳皮泡水喝，有醒腦功效。

超級膠水

據(jù)美國《每日醫(yī)學》1月9日報道，哈佛大學醫(yī)學院副教授杰弗里·M·卡普與波士頓兒童醫(yī)院心臟外科醫(yī)師佩德羅·德·尼多合作研發(fā)了一種超級膠水，用于修補受損的心臟。這種膠水已成功地在老鼠和豬身上進行了測試，有望在2015年明推向歐洲市場。

玩游戲有益老年人認知

年齡在65～80歲之間的老年人，玩涉及駕駛和識別標志的快節(jié)奏視頻游戲，會對他們的認知能力產生持久的改善功效。玩了視頻游戲一個月后，這些老年參與者不僅提高了完成手頭任務的效率，而且專注于其他任務的能力也得到了提高。

碰拳比握手衛(wèi)生4倍

見面碰拳是上世紀60年代美國黑人中興起的一種打招呼方式。見面碰拳不僅是一種更有活力的打招呼方式，而且也是更少傳播細菌、更衛(wèi)生的問候方式。據(jù)英國地方新聞網報道，一項新研究發(fā)現(xiàn)，握手更易傳播耐藥細菌（頑固性細菌）。

涂護手霜莫忘指甲

要想使護手霜充分發(fā)揮保護作用，3個細節(jié)要注意：

一是先用手背對著手背來涂抹，否則掌心深淺不一的紋路可能先將護手霜“吃光”。

二是每一個手指要單獨涂到。

三是一定要涂抹指甲邊緣部位，否則容易形成倒刺。endprint