程琳

天氣漸熱，夏季即將到來(lái)，而一年四季，我們的皮膚暴露在外最多的時(shí)候當(dāng)屬夏季，夏季又顯得特別漫長(zhǎng)。在這個(gè)季節(jié)中，不僅有炎熱的氣候、毒辣的陽(yáng)光，還有防不勝防的蚊蟲和繁殖迅速的真菌，這都可能讓我們一不小心就和皮膚病來(lái)一次“親密接觸”。

真菌感染（癬）

常見的有腳癬、股癬及花斑癬（即汗斑）。由于癬具有傳染性，建議在第一時(shí)間看醫(yī)生，以便徹底治療。

對(duì)策：夏天穿鞋每天換

在使用抗真菌外用藥時(shí)，也可口服抗真菌藥物。但都至少要堅(jiān)持兩個(gè)星期。在治療的同時(shí)，還要徹底清潔所有個(gè)人衣物。

夏天穿鞋最好每天輪換著穿，不穿的鞋常拿到陽(yáng)光下曬，可大大減少真菌感染的機(jī)會(huì)。真菌雖較容易殺死，但繁殖得也快，因此抗真菌最重要的是打持久戰(zhàn)。

丘疹性蕁麻疹

被蚊子、螨蟲甚至臭蟲、虱子等各類蚊蟲叮咬后引起，也被稱為丘疹性蕁麻疹。體質(zhì)不同的人被蚊蟲叮咬后反應(yīng)往往不同，起小紅點(diǎn)、起包甚至起水泡都有可能。如果被蜂或其他蟲類叮咬得多，毒素進(jìn)入體內(nèi)，皮膚上可出現(xiàn)紅腫或多達(dá)十幾個(gè)包，往往劇癢難耐。

對(duì)策：可用肥皂水清洗

根據(jù)皮疹的位置往往可以判斷蚊蟲的來(lái)源。如果皮疹主要在暴露部位，蚊蟲多來(lái)自外部；如果皮疹多在胸前、后背等隱蔽位置，很可能是被床上的螨蟲或席子上的寄生蟲所咬。

如果發(fā)現(xiàn)自己被蜜蜂或不知名的蟲類叮咬，可先用肥皂水進(jìn)行清洗。癥狀較輕可使用外用藥，癥狀較重可口服抗過(guò)敏藥物。

要避免被蚊蟲叮咬，平時(shí)搞好環(huán)境衛(wèi)生特別重要，必要時(shí)可使用驅(qū)蟲劑驅(qū)蟲。此外，新買回的席子一定要先洗干凈，最好用開水燙，并在陽(yáng)光下曬一段時(shí)間再使用。

日光性皮炎

皮膚暴露部位因日光過(guò)度照射后引起的皮膚急性光毒反應(yīng)，主要表現(xiàn)為發(fā)紅、發(fā)燙、灼痛、脫皮等。通常并不會(huì)馬上表現(xiàn)出癥狀，短則在3～6個(gè)小時(shí)后，長(zhǎng)則24小時(shí)后呈現(xiàn)出來(lái)。

對(duì)策：冷水濕敷20分鐘

如果發(fā)現(xiàn)自己的臉頰、鼻子開始發(fā)紅，有曬傷的可能，可立刻用冷水對(duì)這些部位進(jìn)行濕敷，也可用棉花、紗布或毛巾沾水濕敷，每次20分鐘左右。

外出時(shí)應(yīng)盡量戴帽子或打傘，穿長(zhǎng)袖衣褲。長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)，可以使用防曬霜。如果外出游泳或到海邊玩水，一定要使用防曬系數(shù)較高的防曬霜，以避免水對(duì)紫外線的反射傷害肌膚。

夏季皮炎

夏季皮炎是夏季最常見的皮膚病，通常患者的胸前、后背或四肢會(huì)長(zhǎng)出一片片的紅疹子，很癢，且具有對(duì)稱性。

專家認(rèn)為，該病與天氣炎熱導(dǎo)致毛細(xì)血管充血有一定關(guān)系。

對(duì)策：可口服抗過(guò)敏藥物

夏季皮炎具有非常明顯的季節(jié)性，不少患者天氣一熱就發(fā)病，天氣轉(zhuǎn)涼便自動(dòng)好轉(zhuǎn)。如果皮炎面積大，特別癢，可口服抗過(guò)敏藥物或清熱涼血的中藥，同時(shí)外擦激素類藥膏或用清熱解毒的中藥外洗。