葉莉
吃吃喝喝
剛出生的新生兒,嗅覺中樞已發(fā)育成熟。媽媽哺乳時,小寶寶聞到乳汁的香味就會積極尋找乳頭;1個月的寶寶已能區(qū)分母乳的香味,不喜歡有刺激性的氣味;2~3個月的寶寶,碰到難聞的氣味會扭頭避開;7~8個月的寶寶能分辨芳香味道。
媽媽可采用側(cè)臥式、半坐式和坐式,以全身充分放松和舒適為原則,并在哺乳過程中隨時改變抱嬰兒的姿勢,以讓其充分吸吮乳汁。不讓寶寶吮著奶頭睡覺。
預(yù)防寶寶打嗝,應(yīng)在喂哺時,不要逗樂寶寶、不讓寶寶啼哭和吃得過急,讓寶寶的嘴包住乳頭和大部分乳暈,或奶瓶中的奶應(yīng)充滿奶嘴。喂奶后,將寶寶豎立抱起,使之頭靠媽媽肩部,輕輕拍打?qū)殞毐巢?,促使空氣排出?/p>
溢乳指嬰兒吃奶后口邊溢出少量奶液,這是由于嬰兒食管下端括約肌發(fā)育不成熟或神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)能力差所致,屬于生理性現(xiàn)象,一般無須特殊處理。
服用小兒麻痹糖丸前1小時和服用后30分鐘內(nèi)都不能喂奶。因為,小兒麻痹糖丸是脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗,一般在20℃~22℃最易生存,并被腸胃黏膜吸收,而母乳的溫度為37℃,容易使服下的活疫苗失效。前1小時不可喂奶,因為母乳中可能有抵抗該病毒的抗體存在,進而使糖丸失去活性,降低藥效。
給寶寶沖奶粉,要現(xiàn)沖現(xiàn)喝。多余部分可由父母喝掉或倒掉。不要倒進保溫瓶中再給寶寶喝,保溫瓶不是保險箱。
嬰兒每日最佳的鈣攝入量為300~400毫克,100毫升配方奶可提供100~120毫克鈣。因此,配方奶喂養(yǎng)的寶寶每天攝入350毫升奶量,即可滿足鈣營養(yǎng)需求,不必另外補鈣。
為嬰兒選購奶瓶時,可以購買玻璃制品。玻璃制品臟了容易發(fā)現(xiàn),而且用熱水清洗、消毒時不變形。塑料奶瓶結(jié)實耐用,但使用過程瓶壁易變晦暗,臟了不易看出來。當嬰兒大些,能自己拿著奶瓶喝奶時,選用塑料奶瓶比玻璃奶瓶更安全。
蜂蜜在制造過程中,通常不經(jīng)高溫殺菌處理,因此極有可能含肉毒桿菌孢子。對成人健全的胃腸免疫系統(tǒng)來說,不存在問題;但是,1歲以內(nèi)的嬰兒,胃腸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,對肉毒桿菌沒有抵抗力。為避免出現(xiàn)意外,切勿讓1歲以內(nèi)的嬰兒食用蜂蜜。
洗洗干凈
新生兒臍帶脫落前,要常檢查包扎的紗布外面有無滲血。如果出現(xiàn)滲血,則須重新結(jié)扎止血;若無滲血,只要每天用棉簽蘸點75%的乙醇輕拭臍帶根部,即可等待其自然脫落。給寶寶洗完澡后,要注意將臍帶周圍的水吸干,用75%的乙醇消毒殘端,再換上干凈的紗布包裹好。
給寶寶洗發(fā)、洗澡時,首先要為寶寶選用純正、溫和、少刺激的嬰兒洗發(fā)液、沐浴露。洗頭時應(yīng)用指腹輕輕按摩寶寶的頭皮,切不可用指甲用力揉搓頭發(fā),以免損傷寶寶的嬌嫩皮膚。洗澡時,要十分小心,不要讓沐浴露進入寶寶的眼睛,一旦發(fā)生,應(yīng)立即用清水沖洗干凈。
寶寶的臂彎、腿彎、脖子等處肉乎乎的,很可愛。但這些有褶皺的地方易淤積汗水和長痱子,需要媽媽經(jīng)常檢查是否有汗液。如有,用柔軟的毛巾及時擦干。另外,每天宜用濕毛巾給寶寶擦拭或淋浴上述部位一次。
寶寶耳朵進水,可讓他把頭歪向進水的一側(cè),并用手捂住另一只耳朵,2~3分鐘后,水會自然流出。
睡覺香香
正常人的睡眠時間隨年齡增加而不同。新生兒一天至少睡眠20小時,嬰兒需要14~15小時,學前兒童需要12小時。
嬰兒躺在媽媽的懷抱里,能體會到與媽媽肌膚相親帶來的溫暖、舒適和安全感,這也是寶寶在媽媽懷抱里容易進入夢鄉(xiāng)的重要原因。肌膚相親是嬰兒健康成長所必需的“維生素”。
寶寶睡覺踢被子,大多數(shù)是因為寶寶感覺太熱的緣故。很多父母擔心寶寶夜間受涼,而給寶寶蓋得很厚。其實,給寶寶蓋的被子要比父母蓋的被子薄一些。不要用毛毯,因為毛毯不透氣。
寶寶一出生就對聲響有反應(yīng),說明已有聽覺。當寶寶處于淺睡狀態(tài)時,可以聽到響聲。由于寶寶的神經(jīng)尚未發(fā)育完善,易興奮,對聲音易引起反應(yīng),所以睡覺時發(fā)生驚跳并非異常。
新生兒睡覺是不需要枕頭的。新生兒脊柱呈直形,頭部較大,平睡時,后腦勺與脊柱呈一條直線;側(cè)臥時,與肩部相平。如果硬給小兒塞個枕頭,那么他的脖子可就要受委屈了。
許多年輕父母為了便于夜里給寶寶喂奶、換尿布,喜歡通宵開著燈。經(jīng)常晝夜不分地處于光照環(huán)境中的新生兒,往往會出現(xiàn)睡眠及喂養(yǎng)方面的問題。因此,新生兒的臥室夜間不能長開燈,如果確實需要,也應(yīng)盡量調(diào)暗光線。
冬天給寶寶用熱水袋時,一定要試好水溫,并用毛巾包裹好,不要直接與寶寶的身體接觸,以防燙傷。最好是睡覺前把熱水袋放在被子里暖一暖,睡覺時取出來。經(jīng)常檢查熱水袋,如發(fā)現(xiàn)有老化或質(zhì)量問題,不應(yīng)使用。
穿衣保暖
新生兒的衣服應(yīng)寬松一些,既便于穿脫,又有利于寶寶手腳的活動。新生兒頭大,頸無力,所以敞開式的連衣褲是最佳選擇,3個月以上的嬰兒方可考慮穿套頭式的衣服。
判斷寶寶是否穿夠衣服,要看寶寶的反應(yīng):如果寶寶感到寒冷,會顯得不活潑,或者身子會縮成一團,手足發(fā)冷,這時可給寶寶多穿點;如果寶寶煩躁不安,愛發(fā)脾氣,手足溫暖,身上有汗,這時最好少穿少裹。
俗語說“春捂秋凍”,是有一定道理的。北方的初春春寒料峭,仍須注意保暖,但是要結(jié)合天氣。寶寶和成年人對天氣的感覺差不太多,如果你感覺熱了,不要還捂著寶寶,可以嘗試給寶寶減一件衣服,一件一件地減,不要統(tǒng)統(tǒng)全換。
玩玩樂樂
寶寶一出生就有觸覺,經(jīng)常撫摸他的手掌、腳掌,可以給寶寶良好的刺激,促進大腦發(fā)育。所以,爸爸媽媽要努力學會給寶寶剪指甲,解放寶寶的手。
給寶寶玩的東西,都要稍微大一些,球的直徑不應(yīng)小于2厘米。有些玩具可聯(lián)結(jié)在一起,如小珠、小鈴鐺可串在一起,以防嬰兒誤吞。
6個月至1歲的嬰兒已經(jīng)知道與父母共同嬉戲,年輕的家長喜歡抱著寶寶自低處急速向高處來回晃動。寶寶咯咯地笑,家長也很高興。但在劇烈的晃動過程中,可能會造成寶寶腦組織的損傷、出血、視網(wǎng)膜剝離等,即“嬰兒震蕩綜合征”。